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Retrait champignon nez

Publié:2012-02-22Source: général
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Retrait champignon nez

Les sinus sont votre première ligne de défense contre les champignons et les maladies. Champignons nasales peut vous faire sentir congestionné et laisser vos sinus sensibles, et l'absence de traitement, la chirurgie peut être nécessaire. L'irrigation nasale fournit un moyen efficace de se débarrasser des champignons existants dans le nez. Bien que cela prend un certain temps pour s'y habituer au premier irrigation nasale, vous vous rendrez vite compte comment claire et nette vous sentez que vos sinus, et vous vous demanderez comment vous avez survécu sans elle régulièrement.

Vous avez besoin

Un pot irrigation nasale (connu comme Neti Pot) Salt sans yodoUna pequeñaUn évier ou papier cuillère lavaboPañuelos

Instructions

1 Mélanger sel non iodé et de l'eau chaude dans votre pot de l'irrigation nasale. La quantité de sel et de l'eau dépend de la taille de votre pot (votre pot donnera les bonnes quantités ou peut venir avec une solution saline pour mélanger avec de l'eau).

2 Incorporer le mélange dans votre casserole, en prenant soin de ne pas renverser. Vous saurez si le mélange est prêt lorsque le sel est plus visible. Utilisez une cuillère propre lors du mélange, à prévenir la contamination de vos sinus avec des bactéries extérieures.

3 Inclinez votre tête vers la gauche au-dessus d'un évier ou un lavabo pour votre menton et le nez sont dans la même ligne horizontale. Lentement placer l'ouverture du pot dans votre narine droite et laisser mélanger vidange saline de votre narine gauche. Continuez jusqu'à ce que le mélange est drainée à travers vos sinus.

4 Expirez par le nez doucement pour libérer la congestion liquide et reste (y compris les champignons). Vous pouvez également choisir de vous moucher doucement avec un mouchoir.

5 Répétez les étapes 3 et 4, mais se penche sur le côté droit cette fois. Placer l'ouverture du pot dans la narine gauche de sorte que le mélange est filtré à travers la narine droite.

[Rédacteur: Admin]
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