Recherche chaud: faire pousser le champignon lingzhi wikihow creepypasta plier un chemisier coupe princesse respiration anaérobie exercices trousse durgence pour fille question entrevue operateure machine mort des oxyures tester résistance potentiomètre
Index Loisirs Santé Technologie

Remède à la maison pour éliminer le liquide autour du genou

Publié:2012-02-28Source: général
Advertisement

Remède à la maison pour éliminer le liquide autour du genou

Le genou est le plus grand commun dans le corps et est sujette à des blessures. Il supporte un stress énorme et une personne ne doit pas être un passionné de sport pour sa blessure au genou. Plus souvent, quand une blessure survient, il ya la douleur et l'enflure. Parfois, le liquide peut s'accumuler autour du genou. Comment se débarrasser de lui en utilisant des remèdes maison simple peut vraiment aider.

En utilisant la méthode de l'ICE

ICE vous rappelle que vous utilisez de la glace, compression et élévation pour traiter une articulation blessée. Commencer à répandre la crème sur le genou. Utilisez un sac de glace pendant au moins 20 minutes à chaque fois. Assurez-vous et utilisez une serviette entre elle et votre peau ou vous pouvez vous congeler. Utilisez un bandage de compression pour aider à garder la glace pour garder le gonflement à un minimum. Assurez-vous que votre genou est soulevée au niveau de la hanche ou au-dessus, de sorte que le liquide ne pas construire et améliorer la circulation. Gardez le genou enveloppé dans un bandage de compression, comme Ace wrap est une excellente idée jusqu'à ce que le liquide est dispersé.

La prise d'un AINS

AINS, également appelés AINS, sont faits pour diminuer l'inflammation et le gonflement dans le corps et peut être votre première ligne de défense contre l'enflure et la douleur dans le genou. Ces médicaments incluent l'ibuprofène, acétaminophène, l'aspirine et le naproxène. Soyez sûr et vérifier avec votre médecin à propos des recommandations de dosage et les effets secondaires possibles. Compte tenu de ces exigences permettra le gonflement dans le genou.

Détente

Bien que cela puisse sembler aussi simple et évidente, il reste l'un des traitements les plus important pour une blessure au genou. L'eau sur le genou est causée par une inflammation, qui à son tour est provoquée par une irritation ou une blessure. La meilleure façon de le faire disparaître est de cesser d'utiliser le genou ou limiter leur utilisation jusqu'à ce que le liquide est dispersé. Donc, en plus des étapes ci-dessus, desserrer votre genou et de prendre facilement pour quelques jours. Dans la plupart des cas, le liquide disparaît et peut reprendre une activité normale dans une semaine ou moins. Si il n'y a aucune amélioration durant cette période ou si la maladie est pire, il est temps de voir un professionnel de la santé.

Lire cet article en Inglés: Remède à la maison pour éliminer le liquide autour du genou

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

Articles recommandés

Cliquez Top Ranking