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Récupération de la chirurgie Quervain tendinite

Publié:2014-01-25Source: général
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Récupération de la chirurgie Quervain tendinite

Quervain tendinite est une forme de tendinite qui provoque des douleurs dans le poignet sur le côté du pouce. Il est typique des personnes qui exercent des activités répétitifs et acharnés qui impliquent la flexion du poignet et des doigts. Le traitement le plus efficace pour cette forme de tendinite est la chirurgie, qui est habituellement peu invasive. Comme pour toute chirurgie, les patients devraient toujours suivre les conseils du médecin pour récupérer correctement, mais ces mesures sont les précautions d'utilisation pour ceux qui se remettent de cette procédure.

Niveau de difficulté:

Modéré

Vous avez besoin

Flexible libreMuñequeraSoporte analgésiques pulgarArcilla vente ou de mastic pour modéliser

Instructions

1 Ne pas enlever les bandages et des stands attachés à votre poignet et la main après la chirurgie, sauf si vous faites ce que les ordres du médecin. La plus courante est que les patients se remettent de cette chirurgie sont renvoyés chez eux le jour même avec quelques points sur l'incision, un bandage autour du poignet, un support flexible dans le pouce et parfois un bracelet. Bien que votre médecin peut vous conseiller sur la façon flexible, vous pouvez être avec ces éléments, il est généralement une bonne idée de les maintenir en place, au moins jusqu'à ce que vous revenez à l'hôpital pour des points de suture enlevés.

2 Évitez d'utiliser la main touchée au moins deux semaines. Essayez d'obtenir de l'aide pour ces activités qui nécessitent les deux mains, et nous nous efforçons d'apprendre à faire autant de choses que possible avec votre bonne main. Votre médecin ou un kinésithérapeute sont formés pour donner des conseils sur la façon de faire face à la perte de l'usage de votre main au cours de cette importante période de récupération.

3 Gardez vos bandages propres et secs. Si bandages ou supports sont endommagés ou perdus, demandez à votre médecin immédiatement.

4 Gérer la douleur avec des analgésiques en vente libre ou des médicaments anti-inflammatoires, ou d'autres médicaments prescrits par votre médecin. Si vous utilisez des analgésiques en vente libre, consúltale abord votre médecin pour vous assurer qu'ils sont appropriés. La zone peut être douloureuse pendant plusieurs semaines, de sorte que vous pouvez avoir besoin de continuer avec des analgésiques, même après que vous avez pris les points, les bandages et supports.

5 Prenez quelques minutes toutes les quelques heures pour augmenter votre affectée dessus de votre tête pendant les deux premières semaines de la main de récupération. Cela permettra d'améliorer la circulation sanguine dans les mains et les doigts quand il est très difficile de se déplacer.

6 commence avec la physiothérapie lorsque votre médecin vous dit qu'il est temps de commencer à renforcer votre main et le poignet. Typiquement médecins indiquent quand il est temps et aider les patients à choisir le bon thérapeute.

7 Assurez chacun des exercices que vous avez dit physiothérapeute. Physiothérapie pour ce type de tendinite implique souvent des visites deux fois par semaine à un des exercices professionnels et formés pour faire à la maison, vous devez faire pour vous.

8 Pressez une argile de pain ou de la pâte à la main actionné pour aider à retrouver la force et la dextérité après la chirurgie. Cela peut être l'un des exercices dirigés par votre thérapeute, mais si vous ne l'avez pas fait spécifiquement pour lui ou demandez à votre médecin si il serait utile de le faire. Il est important d'attendre pour votre poignet et votre main est suffisamment sain et récupéré avant le début de cet exercice.

9 suite aller à des visites de suivi avec votre médecin et votre thérapeute jusqu'à ce que vous avez complètement récupéré. Selon l'ampleur de la blessure initiale, le type de chirurgie effectuée et si oui ou non il ya eu des complications, processus de récupération complète peut durer de quelques semaines à six mois. Seuls les professionnels qui travaillent directement, vous pouvez évaluer votre rétablissement.

Lire cet article en Inglés: Comment remettre de la chirurgie tendinite de Quervain

[Rédacteur: Admin]
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