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Pourquoi je dois beaucoup d'excréments mais pas manger beaucoup?

Publié:2013-01-06Source: général
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Pourquoi je dois beaucoup d'excréments mais pas manger beaucoup?

Le montant que vous mangez peut ne pas avoir un grand impact sur la quantité de selles que vous produisez. Beaucoup de troubles provoquent une grosse, selles volumineuses, même chez les personnes qui ne mangent pas beaucoup. La taille de vos selles a plus à voir avec la façon dont vous digérer les aliments avec le montant de celles-ci que vous mangez. Certains types d'aliments produisent de grands mouvements, car ne se décompose pas complètement. Certains troubles gastro-intestinaux provoquent également une rupture et mauvaise absorption des aliments, ce qui conduit à produire un grand, selles volumineuses.

Selles normales et la constipation

Les gens varient grandement dans leur production de matières fécales. Contrairement aux croyances de beaucoup, il est pas nécessaire d'avoir une selle tous les jours. Tant que vos selles restent doux, mais avec la forme et de passer facilement, vous avez un modèle de selle normale, même si seulement déféquer trois fois par semaine, en conformité avec le programme de l'intestin pointant Université Michigan Health System Michigan. Vous ne pouvez pas devenir constipés tabourets évacuer l'incapacité à avoir des selles en raison du manque de possibilités ou peur de la douleur des hémorroïdes ou d'autres problèmes. La constipation peut causer un plus grand que des selles normales, qui peuvent être difficiles, selles sèches. Dans certains cas, vos selles peuvent devenir plus petits, pas plus, lorsque vous êtes constipé.

Les régimes riches en fibres

Ce que vous mangez a un effet sur la taille de vos selles. De nombreux aliments contiennent des premières fibres solubles et insolubles. Les fibres insolubles, un type de glucides non digestibles qui se trouve dans les fruits, les légumes et les grains entiers, passe à travers le tractus intestinal de façon presque intacte. Les fibres solubles, présentes dans l'avoine, les pois, les haricots et des fruits, absorbe l'eau, la production d'un des selles molles, grandes et passer facilement. Si vous mangez un régime alimentaire riche en fibres, vous pouvez produire un grand tabouret, même si elles mangent trop. Tant que le tabouret de passer librement, cela ne pose pas de problèmes de santé.

Maladies

Les maladies affectant le tube digestif peuvent produire un grand, selles volumineuses, qui ont souvent une odeur nauséabonde. Des troubles tels que la maladie coeliaque, qui affecte la digestion des aliments contenant du gluten, ou la fibrose kystique, qui affecte la production d'enzymes qui décomposent la nourriture, peut produire une plus grande que les selles normales. Si vous avez un syndrome de l'intestin irritable, il est possible que vous alterner des périodes de constipation et de diarrhée. Si vous avez un grand, selles graisseuses, encombrants qui flottent, vous devez en informer votre médecin. Ce type de selles peut indiquer une mauvaise absorption des graisses. Vous pouvez développer une graves carences nutritionnelles par des troubles de malabsorption, sauf si vous chercher un traitement.

Considérations

Si vos selles deviennent grosses, dures, essayez d'augmenter votre apport en liquide. Quand la nature appelle, essayez de ne pas reporter l'appel. Aller à la salle de bain quand vous vous sentez le besoin aidera à prévenir la constipation. Si vous avez d'autres symptômes, comme de la fièvre, des douleurs abdominales, des selles sanglantes ou des vomissements, consultez votre médecin.

[Rédacteur: Admin]
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