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Poids idéal pour une hauteur de 1,80 mètres

Publié:2013-06-06Source: général
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Poids idéal pour une hauteur de 1,80 mètres

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont constaté que le nombre de personnes obèses et en surpoids aux Etats-Unis a augmenté de 45,8 pour cent à 73,9 pour cent entre 1960 et 2007. Pendant ce temps, le cabinet Santé nationale et Nutrition Examination pesés et mesurés d'un large échantillon de la population des États-Unis. La CDC utilise ces données pour estimer la prévalence du surpoids et de l'obésité. Lorsque près de 3/4 de la population est considérée comme en surpoids ou obèses, il est préférable de demander combien vous devriez peser.

IMC

Les données de santé utilisés par la CDC et d'autres agences enregistrent l'indice de masse corporelle (IMC). Cela ne tient pas compte de l'âge ou le sexe. L'IMC est une formule simple d'une constante multipliée par le poids divisé par la taille au carré. Ceux ayant un IMC inférieur à 18,5 sont considérées comme sous-pondération. Un IMC supérieur à 25 est considérée en surpoids. Ayant un IMC supérieur à 30, vous classe comme obèses. Pour une personne de 1,80 mètres IMC normal est 56-76 kg.

Type de carrosserie

Metropolitan Life a développé les premières images de la hauteur et du poids après l'examen des données sur la taille, le poids et la mortalité. Il était basé sur les petites, moyennes et grandes instances sur la circonférence du coude. Différentes gammes de poids sont répertoriés par genre. Tables de 1959, un petit corps de femme de 1,80 m doivent avoir pesé entre 59 et 63 kg, et une grande femme de corps entre 65 et 74 kg. Le poids idéal pour un homme de grand corps est plus élevé - entre 67 et 76 kg.

Age

En plus de la taille, le poids et le sexe, l'armée des États-Unis et quelques autres organisations considérées comme acceptables pour les personnes âgées plus lourd. Le poids minimum pour une femme de 1,80 mètres dans l'armée est de 58 kg. Le poids maximum augmenté à 77 kg pour une femme de 20 ans et 80 kg pour les 40 ans et 1,80 mètres de haut. Les hommes doivent répondre à la même norme minimum de 58 kg et 84 kg maximum de 40 ans pour quelqu'un.

Autres mesures

Les études épidémiologiques comprennent la graisse abdominale en tant que facteur de risque de maladie cardiaque. Les femmes avec un tour de taille supérieur à 89 cm et les hommes avec plus de 101 cm ont une incidence plus élevée de diabète, de maladies cardiaques et de certains cancers. Des mesures telles que l'IMC peuvent indiquer qu'une personne est en surpoids musculaire. La graisse corporelle peut être une mesure plus précise. L'armée encourage les femmes à maintenir la graisse corporelle en dessous de 26 pour cent et les hommes de moins de 18 pour cent. La graisse du corps des normes de conditionnement Armée maximale admissible est ajusté selon l'âge, de 30 pour cent pour une femme dans son 20s à 36 pour cent pour les 40 ans. Les normes comparatives pour les hommes sont en hausse de 20 à 26 pour cent de graisse corporelle.

Causes de préoccupation

Maintenir un poids santé est important parce que l'excès de poids est liée à la mort prématurée et de plusieurs problèmes médicaux qui diminuent la qualité de vie. Les risques de crises cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, le diabète et certains cancers sont plus élevés en surpoids et obèses, selon le Collège de la santé publique à Harvard. Arthrite, l'apnée du sommeil, l'apnée du sommeil et les calculs biliaires sont liées à l'excès de poids.

[Rédacteur: Admin]
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