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Loisirs: pourquoi être ennuyeux est bon pour vous?

Publié:2013-03-25Source: général
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Loisirs: pourquoi être ennuyeux est bon pour vous?


Introduction

Est-il vrai pour le célèbre adage «L'oisiveté est la mère de tous les vices»? Actuellement, il est estimé que, au contraire, il ya des raisons pour confirmer que les loisirs peuvent être l'idéal pour conduire les meilleures idées et favorise l'état de la créativité. Voici les raisons pour lesquelles les loisirs peuvent être productif.

Loisirs: pourquoi être ennuyeux est bon pour vous?


Cadeaux cachés

Temps libre pour se reposer et que l'activité de travail et les obligations de la routine quotidienne peut être le seul endroit où la découverte est autorisée, par exemple, les dons cachés qui étaient jusque-là inconnu. Merci aux loisirs, une personne peut arrêter réveiller une certaine capacité pendant les activités quotidiennes ne sont pas autorisés émerger comme une aptitude pour l'écriture, pour la musique, pour le dessin, la photographie ou les arts manuels. Bored stimule la créativité. De ce point de vue, les loisirs peut être comprise non seulement comme un loisir, mais comme un bon cadre pour le développement humain.

Qu'est-ce que pour les loisirs

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Loisirs dans l'antiquité

Les Grecs considéré non seulement comme temps de loisirs pour la réflexion, mais un espace fondamental pour le développement de la philosophie et le seul cadre possible pour le développement d'idées relatives à tous les domaines de la vie humaine, de la science à la politique. Étant donné que grâce à des idées qui ont émergé de loisirs permis d'évoluer en tant que société, peut comprendre l'importance de ce domaine et la valeur de ces circonstances de l'ennui quand un rejet se produit en ce qui concerne les structures socialement acceptées et un état est atteint la pensée pure.

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Loisirs et de repos pour retrouver l'énergie

Loisirs est également nécessaire de réduire la vitesse des forces de l'activité et de recharge quotidienne pour redémarrer le lendemain ou l'obligation suivante. Il est important de noter que l'activité est constante pas en bonne santé. Le corps et l'esprit sont épuisés et, avec la tête lasse, il a fallu plus de temps pour réagir, pensées lents à venir et nous prendre de mauvaises décisions, exposer davantage à des erreurs ou accidents. En ce sens, le temps de loisirs peut être un investissement et de fournir une importante la qualité de vie de contribution. La méditation est une bonne façon de traiter avec les loisirs.

Le pouvoir de la méditation sur la santé

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Loisirs et de la productivité

Dans le même temps, les loisirs peuvent être extrêmement productifs, si le temps libre est consacré à une activité récréative suppose aussi un apprentissage. Les exemples incluent le développement d'une activité culinaire, livres de lecture, sans que la clairance auraient jamais fait face, la création d'un blog où exposer pensées, ou même d'écrire de la poésie. Voilà, distraire activités, mais avec des fruits réels et tangibles produisent donc doublement heureux à cette époque.

Comment lutter contre l'ennui

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Bertrand Russell, un loisir penseur

En 1932, un auteur avait déjà discuté de cette idée de la nécessité pour la production de spectacles. Ceci est Bertrand Russell, qui, avec une certaine ironie, listé dans "In Praise of oisiveté" une série d'arguments sur les avantages de la réduction des activités en faveur de plus de temps libre, et même sur les dégâts de la culture excessive Travailler dans la modernité. "Dans un monde où personne ne soit contraint de travailler plus de quatre heures par jour, toute personne peut satisfaire la curiosité scientifique (...) Le travail demandé loisirs suffisante pour quelque chose de délicieux, mais pas pour produire l'épuisement. Puisque les gens ne seront pas fatigués à votre guise et pas seulement passive et insipide veulent distractions. "

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La peur de l'ennui

Une question qui est de la préoccupation croissante pour les chercheurs de la société est la peur de l'ennui. Rafael Santandreu a écrit sur cette question particulière de l'ennui dans son livre "L'art de la vie pas amer." Le psychologue mentionne deux questions clés: quiconque abord, l'ennui n'a jamais tué et d'autre part, peut être très bénéfique. "Des choses merveilleuses sortent de cet état de tranquillité dans lequel nous pouvons être quand nous faisons pratiquement rien. Si l'on est pas lui-même effrayé de mauvaises pensées, les gens peuvent s'asseoir autour; les humains ont besoin de très peu pour être bien, même de divertissement ", dit-il.

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Adultes avec la peur de l'ennui

Loin de penser de la futilité de loisirs, des penseurs modernes, non seulement renforcent l'idée des avantages de loisirs, mais imposent également ce qui peut être nocif pour les gens craignent ennuyer et ne bénéficient pas du temps libre. La peur de l'ennui pourrait être la semence de comportements addictifs comme le jeu, un dévouement extrême à travailler et la suralimentation.

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Workaholisme

Bourreaux personnes sont aussi des gens qui ont peur de l'ennui. Ce sont des gens qui ne sont pas autorisés à découvrir hobbies ou d'autres activités en dehors des droits de travail et de se comporter comme un fanatique de jeu. Ils travaillent tard, à la maison de travail et sont connectés 24 heures, ne permettant pas à vous rendre la vie plus intéressante, peur d'affronter le temps libre.

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Jeunesse avec l'augmentation de l'ennui

Les jeunes qui ont grandi forés est devenue une préoccupation croissante chez les psychologues et les sociologues qui étudient le comportement des jeunes d'aujourd'hui. L'écrivain Emilio García Sánchez, professeur à l'Université CEU Cardenal Herrera de l'Espagne, fait valoir que les jeunes cherchent naturellement garder constamment se divertir. Mais ce qui arrive quand vous ne recevez pas, à tout moment le niveau de plaisir cherchez? "Un jeune ennuyer exposées à des risques de plomb à des comportements nocifs."

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Jeunes Solutions forés

Souvent, sans le savoir, la recherche de divertissements pour apaiser le sentiment de l'ennui qu'ils perçoivent comme désespérée, conduit à des problèmes plus graves avec des conséquences à la famille et au niveau social. Vous devez rechercher les améliorations de processus éducatifs qui permettent aux jeunes de canaliser les espaces les plus intéressants, pour lutter contre les activités de hiperentretenimiento avec laquelle drogués son attention.

Emplois dans les loisirs et spectacles

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L'ennui est bon pour les enfants

À l'heure actuelle, les enfants sont de plus en plus surstimuler par la télévision, la musique, ordinateur et autres appareils électroniques qui attirent peu d'attention d'incitation et de générer une hyper stimulation. À leur tour, les parents activité remplir la vie de leurs enfants tôt: les écoles avec double scolarité, 2 ou 3 langues, sports et autres activités parascolaires. En plus de fournir un accès direct aux divertissements modernes comme les jeux vidéo, les téléphones cellulaires, Internet, réseaux sociaux, etc. Qui les empêche de se organiser loisirs, de divertissement et de créer leur temps libre.

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Les enfants hyperactifs

Les enfants ne peuvent pas arrêter les activités nécessaires, parce qu'ils ont pas appris que la paix et la tranquillité sont également bonnes. Et quand le cerveau est habitué à une telle stimulation, elle commence à se poser trop, courir le risque de devenir les enfants hyperactifs, ce qui les empêche ensuite concentrées, par exemple, d'étudier. Pour éviter ce problème, vous devez commencer à cultiver l'idée que le temps libre stimule également l'imagination et la créativité.

[Rédacteur: Admin]
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