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Les soins postnatals pour les mères

Publié:2012-06-07Source: général
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Les soins postnatals pour les mères

Les soins postnatals est important pour toutes les nouvelles mères, surtout pendant la période de six semaines après l'accouchement. Pendant cette période, connue sous le nom du post-partum, votre corps revient lentement à son état d'avant la grossesse, selon des patients au Royaume-Uni, les soins postnatals et fait en sorte que vous êtes aussi à l'aise que possible pendant que votre corps passe par plusieurs changements. Visitez le médecin qui vous a traité pour les chèques post-natales et d'assurer ainsi votre santé physique et émotionnelle est bonne.

Qu'est-ce qui se passe après l'accouchement

Après la naissance du bébé, votre corps passe par des changements drastiques car il guérit. Pas de frais supplémentaires, votre système cardio-vasculaire à la normale dans quelques semaines, dit patients au Royaume-Uni. Votre paroi vaginale et gonfle zone périnéale et regarde ton bleuté pour une ou deux semaines, votre utérus rétrécit lentement.

Soin vaginal

Écoulement vaginal appelé lochies peut durer plus de trois mois après l'accouchement, dit la Clinique Mayo. Le débit sera épaisse rouge pour les quelques premiers jours et devient progressivement plus léger tout en changeant au rose, jaune, brun ou blanc. Faits saillants CLINIQUES L'importance d'utiliser des serviettes hygiéniques plutôt que des tampons pour prévenir l'infection. Soulage les douleurs vaginales en appliquant une compresse froide sur le pilules enflammées ou une aire d'utilisation de noisette, suggère la Clinique Mayo. Soyez sûr de garder cette partie de votre corps propre. Rincer toute la zone avec de l'eau après avoir utilisé les toilettes ou le chèque de l'eau chaude sur votre vagin sous forme d'urine, il empêche également la combustion. Les selles sont moins douloureuses si vous appuyez sur une serviette hygiénique propre fermement sur la plaie tout en déféquer. Si vous vous asseyez causer de l'inconfort, de la Mayo Clinic suggère d'utiliser un tampon de "donut".

Difficulté à uriner et les hémorroïdes

La grossesse peut également provoquer une hémorroïdes et les varices temporaires, qui peuvent aggraver après l'accouchement, dit le Congrès américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG). Utilisez des bains de siège, tapis d'hamamélis, onguents médicamenteux et sprays recommandé par votre médecin. La constipation est un problème postnatales communes, ainsi que des problèmes urinaires. Évitez douloureux de manger des aliments riches en fibres et de boire beaucoup de liquides selles suggère l'ACOG. Demandez à votre médecin si un émollient est utile, et si oui, quels sont ceux qui sont sûrs. Les problèmes urinaires peuvent être sous la forme d'un besoin urgent d'uriner sans réellement uriner, douleur ou brûlure. Un bain de séance chaude est utile, dit ACOG, ainsi que d'un jet d'eau chaude dans votre région génitale avec une bouteille de pulvérisation. Vous pouvez découvrir l'incontinence urinaire après l'accouchement, dit l'ACOG. Mayo Clinic suggère également que vous souffrez également d'incontinence fécale, surtout après un gros choc dur. Alors que votre corps en bonne santé, ce problème est résolu dans la plupart des cas. Utilisez les exercices de Kegel pour renforcer votre plancher pelvien et d'acquérir plus de contrôle sur vos muscles, mais si vous continuez à souffrir d'incontinence, consultez votre médecin pour vous aider, dit l'ACOG.

Soins des seins

Un appel d'offres, les seins gonflés gouttes peut être inconfortable après avoir donné naissance. Pour remédier à cela, la Mayo Clinic suggère presser un peu de lait avec un tire-lait ou d'appliquer des compresses froides. Utilisez un soutien ferme et maintenez si tu ne vas pas à allaiter, mais ne pas utiliser une pompe pour exprimer votre lait, qui fera que vous produisez plus, met en garde la Mayo Clinic. Les sinus dégoulinant sont également fréquents. Il n'y a rien pour empêcher cela, mais vous pouvez protéger vos soutiens-gorge et des vêtements à porter les compresses d'allaitement. Mayo Clinic avertit de rester loin de coussinets en plastique, car ils peuvent irriter les mamelons sensibles. Changement pad lorsqu'il est mouillé ou après l'allaitement.

Soins émotionnels

Beaucoup de nouvelles mères vont passer par une dépression légère connu comme «baby blues» pour les deux premières semaines après la naissance, dit la Clinique Mayo. Reposer et se détendre autant que vous pouvez, mais si vous commencez à vous sentir plus anxieux et déprimé, et le sentiment est persistant, prévenez immédiatement votre médecin. Selon un Décembre 2005 Article dans "American Family Physician" écrite par les médecins et Heather Carol E. Blenning Paladine, la dépression post-partum est une importante à la mort d'une mère et son fils contribuable.

Visitez votre médecin

Paladine Blenning et de recommander une approche structurée pour les soins postnatals pendant médecin visites que vous essayez de tenir compte de tous les problèmes physiques et émotionnels, y compris les complications courantes telles que des saignements prolongés, troubles de la thyroïde, l'incontinence urinaire, l'endométriose, la dépression post-partum et une diminution de la libido. Bien qu'il soit probable que vos expériences ne sont pas similaires à ceux des autres mères, Mayo Clinic recommande fortement de partager leurs préoccupations avec votre médecin au cours des examens postnataux.

[Rédacteur: Admin]
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