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Les régimes les plus dangereux

Publié:2012-11-02Source: général
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Les régimes les plus dangereux


Introduction

Atkins, South Beach, La Zone. Peu importe le nom, il ya certains régimes que tout le monde connaît et reconnaît. Certains aiment, d'autres le détestent, mais la plupart ont un plan de réussite éprouvée qui ne menace pas la santé (même si vous n'êtes pas d'accord avec la stratégie). Un régime réel qui est durable et facile à maintenir en ligne avec votre style de vie préférences. Et il ya les autres régimes. Ils sont appelés régimes d'accident ou de solution miracle, mais la dernière chose que votre corps a besoin. Voici 11 des pires régimes jamais créés et propositions excessives pour vous aider à perdre du poids.

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Le régime de ténia

Il est certain que ce qui est réel, et très alarmante. Dans le début du XXe siècle, les ténias ou cestodas ont été promus comme un régime pour les personnes qui luttent pour perdre du poids. Le régime alimentaire est explicite: vous mangez un ver (ou une pilule qui permet de développer un ver dans votre corps) et cela vous aide à réduire votre appétit, vous permettant de perdre du poids. Lorsque vous atteignez le poids désiré, vous prenez un médicament pour tuer le ver. Cela ne veut pas un régime, il est une maladie. Dieu merci, que cette proposition, et les pilules contribué à la croissance solitaire dans votre corps, la FDA (Food and Drug Administration: US Food du gouvernement des États-Unis et drogues) ont été interdits, bien que certaines personnes mangent encore que les vers un moyen rapide et dangereux de perdre du poids.

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Régime Soupe

Cette proposition a de nombreuses variantes, les plus populaires sont la soupe aux choux ou de poulet. Le principe général est: petit déjeuner et ensuite passer la journée de manger la soupe. Est pas aussi simple que cela? Bien sûr. Est-il en bonne santé? Pas beaucoup. Tout bon régime exige que vous ingérez aliments fournissent les nutriments dont votre corps a besoin pour une performance optimale. Ceci est seulement la restriction calorique. Vous pourriez perdre du poids, mais aussi risqueriez d'endommager votre corps dans le processus, et la probabilité de reprise de poids est très élevé.

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Régime de jus de pamplemousse

Vous pourriez être surpris d'apprendre que ce régime remonte aux années 1930 et pour une bonne raison: le régime alimentaire recommande que vous mangez vos aliments préférés, sans limiter la quantité de beurre, les graisses ou les aliments frits. Qui ne voudrait pas pour perdre du poids avec ce plan de repas? Le plan insiste sur le fait que vous mangez les aliments que vous voulez, en insistant sur la consommation de protéines et de lipides et de glucides limitatifs et consommez deux litres de jus de pamplemousse par jour. Il est supposé que le jus combinée avec des protéines accélère la capacité à brûler les graisses. Malheureusement, la science rechigne sur cette théorie et il n'y a pas de recherche pour prouver cette affirmation audacieuse cette proposition miraculeuse.

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Diète de la nourriture pour bébé

Il existe des régimes célèbres et «régimes célèbres". Le régime alimentaire des aliments pour bébés a été créé par l'entraîneur populaire Tracey Anderson, qui a entraîné des stars comme Gwyneth Paltrow, Kate Hudson et Jake Gyllenhaal. Mais il a aussi reconnu pour la création de ce régime qui met l'accent manger 14 pots de nourriture pour bébé un jour, puis profiter d'un dîner «réel» (si désiré). Alors que la nourriture de bébé est très faible en calories, il est facile de voir comment quelqu'un perdre du poids suivant ce plan. Mais le régime a également été critiqué pour le manque d'éléments nutritifs pour les adultes, et de l'augmentation potentielle de la probabilité de crises de boulimie.

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HCG Diet

Certes, vous savez que les hormones peuvent influer sur votre capacité à gagner et à perdre du poids, mais ce régime prend l'hormonothérapie à un nouveau niveau. Dans le régime de HCG, vous injectez, ingérer ou friccionas votre corps avec une crème pour absorber l'hormone HCG, dérivé du placenta humain. L'idée est que l'hormone de développer vos cellules graisseuses et vous permet de brûler les graisses dans les zones où cela dérange. Le problème: il n'y a aucune preuve concrète de leur efficacité. Diet montré une diminution du poids, mais probablement parce qu'il nécessite l'ingestion de seulement 800 calories par jour. En outre, elle a été liée à une variété de problèmes de santé, y compris syndrome d'hyperstimulation ovarienne, un trouble de la vie en danger.

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Cookies Diet

Nous allons être honnête. Tout régime doit vous permettre de donner un avant-goût. Mais un régime qui tourne autour de sucré? Ceci est une autre histoire. Le régime de cookies est basé sur un principe de base et apparemment appétissante: manger 6 biscuits par jour, et terminer par un dîner. Le hic? Les cookies ne sont pas fait exactement votre mère, car ils contiennent des protéines de la viande (oui, protéines de viande). Ce régime fonctionne pour certains, mais seulement parce qu'ils consomment 800 à 1000 calories par jour. Mais il est pas un plan durable. Les cookies ne goûte pas bonne et sera très probablement parce que vous envie réelle aliments en quelques secondes.

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Le régime Prolinn

Beaucoup de gens se souviennent les années 1970 comme une période d'expérimentation, et cette réputation est maintenu dans le domaine de la nutrition. Le régime Prolinn a été créé par Roger Linn, un médecin qui a affirmé avoir la solution pour perdre du poids. Ce régime se composait de manger rien, ce qui serait déjà en soi problématique (et pas vraiment un régime alimentaire). Mais il a ajouté une ronde spéciale: 400 calories par boisson qu'il a appelé "Prolinn". La potion magique composée de abattoir sous-produits, tels que des cornes, des sabots et des tendons. Diet gardé corrélation avec les crises cardiaques et d'une variété de problèmes de santé.

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Diet "manger ce que vous voulez"

Avez-vous déjà lu un livre et je me demandais à propos de l'exactitude du contenu? Voilà ce que beaucoup de gens alors arrivé à lire "Calories ne comptent pas», le Dr Herman Taller. À première vue, ce régime semble être très similaire à la "diète paléo" avec une proposition qui consistait à manger des repas complets de graisses et de protéines et d'éviter tous les glucides. Mais il avait une petite mise en garde. Aussi, vous aviez à manger tous vos repas avec une pilule d'huile végétale, qui était censé favoriser la perte de graisse. La pilule a fait ce qu'il a promis, et le médecin a été reconnu coupable de fraude postale et de complot liés à votre produit.

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Le régime Kimkins

Quand un magazine appelé «mieux que le bypass gastrique" les gens de régime ont tendance à prêter attention. Ce fut exactement ce qui est arrivé quand Monde Féminine (mondiale des femmes) a publié cette déclaration sur le régime Kimkins, faible en calories autre proposition qui aurait conduit à une perte de poids sans danger. Ce régime était pas différent de beaucoup d'autres dans cette liste: ne consommer que 800 calories par jour et prendre des laxatifs. Il y avait des preuves de son efficacité, qui se révèle être fausse. Le créateur, Heidi Diaz, avéré être une fraude, et a été poursuivi par la loi après le régime était liée à divers problèmes de santé. Un avertissement de la FDA contrecarré sa popularité, mais pas avant le "régime" faire des millions de dollars.

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Patch amincissant sur la langue

Tout régime qui rend l'acte de manger est mal à l'aise, sans doute pas la bonne approche pour vous. Et la douleur physique? Cela porte la situation à un autre niveau. Le patch de régime sur la langue se propose de mettre en œuvre, par la chirurgie, un dispositif qui rend mal à l'aise de manger. Même si cela peut sembler un peu archaïque, il est en fait une nouvelle procédure mise au point par des chirurgiens plasticiens. Le processus fait littéralement manger insupportable, ce qui limite la plupart des gens à un régime faible en calories liquides. Vous perdez du poids, mais frustre le but même de la nourriture qui est de nourrir votre corps et être apprécié. La nourriture doit être apprécié, juste besoin d'apprendre à contrôler les calories et ne pas faire de mal.

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Diet dessert au petit déjeuner

Ceci est un exemple typique d'un régime alimentaire qui déforme la science. Lorsque les chercheurs ont constaté que les gens qui ont mangé des desserts perdu plus de poids que ceux qui n'a pas, une porte dangereuse ouvert pour l'occasion: le dessert au petit déjeuner. Si manger le dessert est bon et le petit déjeuner est présenté comme "le repas le plus important de la journée", pourquoi ne pas manger des beignets, des biscuits et des gâteaux pour commencer la journée? Voici pourquoi: ces bonbons ont tout de même si vous mangez le matin ou le soir, surtout si vous manger en grandes quantités. Les desserts sont pas le diable, mais vous devez essayer de limiter ou d'adapter votre alimentation afin que vous puissiez vous faire plaisir.

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Le verdict?

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[Rédacteur: Admin]
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