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En utilisant une attelle pour redresser oignons

Publié:2012-08-07Source: général
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En utilisant une attelle pour redresser oignons

Un traitement commun et conservatrice légère à modérée oignon (hallux valgus) et la douleur associée est porter une attelle. La conception de base de cette comprend une "poignée" pour le pouce, et étend liaison longitudinale avec d'autres "boucle" autour du milieu du pied, faire une force de correction sur le gros orteil. Pour réaligner efficacement un oignon, assurez-vous que le pied d'appui attelle redresser le gros orteil et protéger les tissus irrités.

Niveau de difficulté:

Modérément facile

Instructions

1 traite de la fonction primaire du pied qui contribue à la diversion. La déformation initiale est causée par l'aplatissement du pied, appelé pronation, qui met un stress excessif sur le tendon de la partie supérieure du médio-pied. Ce tendon est contracté, tirant le gros orteil vers le deuxième doigt et en forçant la base de celui-ci (articulation métatarsophalangienne) vers l'extérieur conjointe. La pression dans cette région provoque un épaississement de l'os, ce qui entraîne la formation d'un oignon.

2 Sélectionne une attelle qui soutient le médio-pied, redresser le gros orteil et de protéger la zone enflammée de l'oignon. Une attelle bien conçu offre un soutien pour les deux arcs de le médio-pied (longitudinale et transversale) et stabilise le médio-pied, tout en tirant loin de la deuxième doigt de pied, et étirez doucement le tendon entre la première et deuxième métatarsien. Une attelle efficace protège également de l'oignon irritée avec un rembourrage doux.

3 Utilisez l'attelle pendant la journée quand vous marchez ou la nuit au repos. Attelles pour pied (jour) de permettre la flexion du gros orteil alors qu'il tire le doigt sur, fournissant la correction nécessaire et permettant le mouvement. Les attelles de nuit rigides ne peuvent être utilisés pendant la pause, parce qu'ils portent le poids du corps, par conséquent, l'alignement du gros orteil se produit dans une position statique et ne peut pas être aussi efficace que une attelle dynamique pour la journée.

4 Utilisez l'attelle tous les jours ou fréquemment pour la meilleure forme de résultats. La persévérance contribue à la réussite de l'attelle pour corriger les oignons. Selon la gravité de l'affaire, l'utilisation quotidienne ou fréquente est nécessaire pour vérifier une amélioration significative. Comme un oignon ne peut pas être «guéri» des soins préventifs (comme l'utilisation de l'attelle fréquemment) contribue à prévenir la progression de la déformation ou de récidive après chirurgie correctrice oignon.

Conseils et avertissements

Pour de meilleurs résultats, utiliser l'attelle sur une base quotidienne pendant une période de 30 minutes à trois ou quatre heures, en fonction de la gravité.

Utilisez une attelle après chaque jour ou chaque événement qui utilisent chaussures pointues ou des talons hauts pour aider à aligner les doigts et étirer le tendon.

Les personnes diabétiques doivent éviter d'utiliser des oignons attelles en raison de problèmes de circulation.

Lire cet article en Inglés: Comment utiliser un oignon Splint Redresser Hallux valgus (Oignons)

[Rédacteur: Admin]
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