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Douleur dans le haut des mollets

Publié:2012-01-15Source: général
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Douleur dans le haut des mollets

Douleur dans la partie supérieure du mollet sont communs. Heureusement, il est pas une douleur qui ne vous empêche pas de continuer avec les activités de votre vie quotidienne et ne nécessitent aucun traitement. Identifier la cause du problème est important et il est important que vous traitez correctement.

L'usure du corps

Souvent, la douleur dans les mollets est due à l'usure du corps. Si vous avez récemment commencé une routine d'entraînement, vous avez fait de nouvelles activités ou que vous avez utilisé une paire de nouvelles chaussures, vous vous sentez probablement les douleurs qui sont dus à l'usure ou corps inhabituelle développer vos muscles. Heureusement, la douleur disparaît en quelques jours. Si vous avez commencé à pratiquer une nouvelle activité, plus vous pratiquez, vos muscles se plaignent moins. Le plus vos muscles se utilisés pour l'exercice, vous ferez l'expérience moins de douleur.

Artérielle et l'insuffisance veineuse

L'insuffisance veineuse est une autre cause de la douleur dans la partie supérieure du mollet. Cette condition ne dure que quelques minutes, apparaît et disparaît rapidement. Souvent, cet échec est causé par une insuffisance artérielle, qui est l'incapacité de sang de circuler correctement à travers les jambes et provoque une baisse du rythme. Insuffisance artérielle produisent pas la douleur, mais l'insuffisance veineuse, comme capacité du sang à circuler correctement à travers les artères affecte le flux sanguin dans le système nerveux.

Claudication intermittente

Claudication intermittente artérielle similaire à condition d'insuffisance, mais apparaît et disparaît même sans la réalisation d'exercices; le flux sanguin est également bloqué pendant les périodes de repos. Bien que cette condition ne nécessite pas de traitement spécifique, les cas graves peuvent causer des douleurs sévères, les ulcères et la gangrène.

Traitement

Pour soulager la douleur de veau, vous pouvez prendre un analgésique en vente libre. Fonctionnent le mieux sont ceux qui contiennent de l'ibuprofène ou l'aspirine, car ils réduisent l'inflammation et l'irritation qui peuvent contribuer à la douleur que vous ressentez. Vous pouvez également faire la méthode RICE (acronyme pour indiquer «Repos, glace, compression, élévation). Garder le veau au repos permet aux muscles de récupérer; Appliquez de la glace par intermittence tout au long de la journée pour réduire l'inflammation; Mettez un bandage élastique pour comprimer la région pour soutenir les muscles; et de garder la jambe surélevée pour aider également à réduire l'inflammation. Si la cause de votre douleur est causée par une claudication, vous devez quitter immédiatement. Le tabac provoque les veines constriction et causer plus de douleur dans les mollets. Démarre un programme de marche. Vous allez croire que ce ne sera pas aider à soulager la douleur dans les mollets, mais au contraire, renforce les muscles et stimule la circulation sanguine normale dans la région. Avant de commencer un programme d'exercice, consultez votre médecin.

Lorsque vous consultez votre médecin

Vous devez aller chez le médecin si vous ressentez une douleur dans le mollet, la nuit, même sans faire des exercices. L'intervention médicale est également nécessaire si vous avez subi une blessure dans ce domaine ne desinflama ou récupérer la couleur normale après 24 heures, si vous ressentez une douleur sans cause apparente pendant plus de trois jours ou si vous remarquez des bosses sous la peau.

Lire cet article en Inglés: Upper veau douleur

[Rédacteur: Admin]
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