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Diète pour goitre

Publié:2013-01-27Source: général
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Diète pour goitre

Un goitre est un gonflement de la glande thyroïde dans le cou. Cela peut provoquer une bosse visible dans la zone de la gorge. Il est douloureux et désagréable et est causée par le manque d'iode dans l'alimentation. Manger les bons aliments est importante à la fois pour prévenir et traiter le goitre.

Aliments à éviter

Si vous avez développé un goitre ou craignez-vous, il ya certains aliments que vous devriez éviter. Celles-ci favorisent en fait la croissance de la glande thyroïde. Ils ne possèdent pas cet effet si consommé en petites quantités, mais il sera si elles sont consommées en plus grandes quantités que les aliments qui aident à prévenir le goitre. Pour éliminer le risque de goitre, éviter les produits avec de la farine blanche, le sucre blanc, de la nourriture de la viande, frites ou des aliments très gras, conserves, condiments, thé, café et l'alcool. Vous devriez aussi éviter les aliments contenant de la caféine ou gazeuses.

Jus de jeûne

Un jeûne de jus commence. Goitre est causée par un manque d'iode, mais peut aussi être le résultat d'un excès de ce minéral ou certains mauvais aliments. Sur le premier jour de votre nouveau régime, vous consommez que du jus. Ceux-ci permettent de purger votre corps de tous les produits chimiques qui pourraient contribuer à votre cause goitre. Après quelques jours, ces produits chimiques seront partis, et votre corps sera sain et propre.

Quels sont les aliments à manger

Commencer à introduire des aliments riches en fer et en iode dans votre alimentation. Les aliments tels que la goyave, fraise, citron, des oeufs, des fruits de mer, riz brun, les tomates, l'avoine, l'oignon, l'ail, la carotte et la laitue sont riches en fer. Les aliments riches en iode comprennent sel iodé, fruits de mer, les algues, les sushis, crevettes, fruits de mer, le lait de vache, du yogourt et des fruits et légumes de saison. Ces aliments, avec des médicaments prescrits par votre médecin, vous aideront à traiter votre goitre dans un court laps de temps.

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[Rédacteur: Admin]
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