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Contrôle de la transpiration des pieds

Publié:2012-07-17Source: général
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Contrôle de la transpiration des pieds

Chaussures malodorantes et chaussettes peuvent être le résultat le plus remarquable de la transpiration des pieds, mais ils ne sont pas le seul problème causé par la transpiration excessive des pieds. Les champignons peuvent pousser dans des conditions humides, provoquant le pied d'athlète, provoquant des démangeaisons et des brûlures. Gardez vos pieds au sec exige l'attention de votre hygiène personnelle et un peu de soin et d'attention, mais vos chaussettes et des chaussures vous remerciera.

Niveau de difficulté:

Modérément facile

Instructions

1 Lavez vos pieds au moins une fois par jour, deux si le problème est persistant. Utilisez un bon savon anti-bactérien. Séchez vos pieds soigneusement et minutieusement, surtout entre les orteils. Ne laissez pas les micro-organismes commencent à se développer dans les espaces inter-numériques confortables et humides.

2 Après lavage et séchage de vos pieds, appliquer un spray anti-transpirant pieds et la poussière oedème de pédale. Appliquer anti-transpirant, laissez sécher, puis appliquer la poudre. Vous pouvez choisir une marque de poudre, ou d'utiliser le bicarbonate de soude. Vous pouvez utiliser un anti-transpirant aisselles communes, mais pas aussi forte que l'oedème de pédale.

3 Laissez vos pieds respirer. Si vous portez des chaussures fermées, choisissez uniquement des matériaux naturels et aérée pour le coup de pied, tels que le cuir, le tissu ou le lin. Ces types de chaussures permettent naturellement une partie de la chaleur produite à dissiper de vos pieds, produisant ainsi moins de transpiration. Si le temps le permet, porter des chaussures ou des sandales ouvertes autant que possible.

4 Utilisez chaussettes synthétiques pour libérer l'humidité et sont ventilés. Changer vos chaussettes au moins une fois pendant la journée. Assurez-vous que vous avez toujours une paire de chaussettes propre et sec pour changer en. Chaussettes de coton ne sont pas bonnes pour les pieds qui transpirent. Le coton absorbe l'humidité et la maintient proche de votre peau.

Conseils et avertissements

Si vos pieds transpirent pendant que vous souffrez de douleurs ou d'irritation par la transpiration excessive, consultez votre médecin. Il ya prescription anti-transpirant et d'autres options disponibles.

Lire cet article en Inglés: Comment arrêter pieds moites

[Rédacteur: Admin]
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