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Comment utiliser "l'eau douce" (de l'eau Sassy) pour perdre du poids

Publié:2012-09-08Source: général
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Comment utiliser "l'eau douce" (de l'eau Sassy) pour perdre du poids

Le «eau douce» (de l'eau Sassy) est nommé d'après son créateur Cynthia Sass et est généralement liée à l'alimentation Flat Belly. Cependant, le nom «eau douce» travaille pour plus d'une raison. Il est plus que de l'eau. Toute personne qui a demandé de l'aide pour perdre du poids connaît la vieille maxime de 8 verres d'eau. Le «eau douce» donne la tâche d'une petite étincelle, soulage tractus gastro-intestinal et il est facile de savoir si vous avez atteint votre objectif de la journée.

Niveau de difficulté:

Modérément facile

Vous avez besoin

8 tasses d'eau et un peu plus (2 litres) 1 cuillère à café de gingembre pelé rallado1 dés de concombre et citron coupé finos1 douzaine ou menthe verte très finoUna feuilles

Instructions

1 Mélanger tous les ingrédients dans un grand pot de la nuit. Le "eau froide" (eau Sassy) est un moyen simple d'augmenter la perte de poids dans le cadre d'un système de perte de poids. Aidez-vous en ajoutant ce mélange à votre routine quotidienne. Avant d'aller au lit, couper le citron et concombre, gingembre râpé et couper quelques feuilles de menthe fraîches. Mettez tout cela dans le même pot et remuer un peu.

2 Laisser le mélange reposer une nuit au réfrigérateur. Tous les systèmes de perte de poids sont constitués partie de la discipline et de la routine. Cette partie de la routine est simple, il suffit de laisser reposer. Si vous faites de la veille, les saveurs se mélangeront nuit, et votre boisson est froide, rafraîchissante et prêt pour le lendemain.

3 Buvez tout le lanceur avant d'aller au lit. Un système de perte de poids commence toujours par le début (boire 8 verres), passe une discipline (routines), mais il se termine toujours par une course, rien ne pourra vous aider si vous ne le faites pas. Pitcher fournit un moyen simple de contrôler l'apport d'eau. Si tout ce que vous buvez, buvez tout. Certaines personnes préfèrent passer l'eau avant de la boire pour éliminer les croûtes et les grains qui ont pas été absorbés. Plus consultation concernant «l'eau douce» (de l'eau Sassy) et les plates conseils de régime alimentaire Belly ci-dessous.

Conseils et avertissements

Mangez plus souvent pendant la journée avec de petites portions sain d'avoir une digestion plus facile.

Ce système de perte de poids est conçu pour augmenter l'hydratation, réduire l'enflure et aplatir l'estomac.

En conséquence, éviter les aliments qui vous font sentir ballonné naturellement.

Soyez actif physiquement légèrement après chaque repas pour éliminer l'air de Gl.

Parcourir des articles et liés sur cette page pour obtenir plus d'aide avec les ressources de votre système de perte de poids.

[Rédacteur: Admin]
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