Recherche chaud: câblage des rats chien boire de leau distillée formule calcul longueur courroie comment choisir une decapotable les signes avortement natruellement utilisation dun meghometre Classification des types dobus JOYEUX ANNI LANGUAGE DES SIGNES
Index Loisirs Santé Technologie

Comment utiliser des herbes pendant la grossesse

Publié:2012-06-04Source: général
Advertisement

Deux méthodes: Herbes à considérer UsingHerbs à éviter pendant la grossesse

Pendant la grossesse, les femmes ont besoin de payer plus d'attention à leurs besoins nutritionnels et de leur état de santé général. Beaucoup de herboristes et les praticiens naturelles croient que l'utilisation des herbes peut aider à promouvoir la santé de votre grossesse et votre bébé. Assurez-vous d'utiliser des herbes et des suppléments à base de plantes sous la supervision d'un médecin, sage-femme ou un autre professionnel de la santé. Il ya quelques herbes qui peuvent être dangereux pour votre grossesse, et que vous voulez éviter tout ce qui est potentiellement dangereux. Utilisez des herbes pendant la grossesse en parlant à votre fournisseur de soins de santé et d'essayer ces herbes qui sont connues pour être sûre et efficace à vous garder en bonne santé et se sentir bien.

Étapes

Méthode 1 de 2: Herbes envisager d'utiliser

Comment utiliser des herbes pendant la grossesse


1

Parlez-en à votre médecin ou un autre fournisseur de soins de santé. Ne prenez pas de suppléments à base de plantes ou herbes sans discuter ce qui est sûr et dangereux avec votre médecin ou sage-femme.

Comment utiliser des herbes pendant la grossesse


2

Accédez à des ressources qui peuvent vous aider à déterminer quelles plantes sont sûrs.

Trouver un herboriste certifiés ou autorisés dans votre région qui peuvent vous aider à choisir les bonnes herbes à utiliser pendant votre grossesse.

Abonnez-vous à la base de données des médecines naturelles. Cette ressource répertorie tous les remèdes ainsi que toutes les précautions qui doivent être prises.

Comment utiliser des herbes pendant la grossesse


3

Utilisez la menthe poivrée pour soulager les nausées matinales et les flatulences. Thé de menthe poivrée est une bonne option.

Comment utiliser des herbes pendant la grossesse


4

Essayez un thé qui inclut la racine de gingembre. Cela aidera à soulager les maux d'estomac et peut arrêter les vomissements.

Comment utiliser des herbes pendant la grossesse


5

Inclure feuilles de framboisier rouges dans les thés et autres boissons. Cette plante sera tonifier les muscles de la région pelvienne, préparer l'utérus et augmenter la lactation. Il est connu pour réduire les douleurs du travail et diminuer le besoin d'interventions pendant l'accouchement naturel.

Utilisez le rouge feuille de framboise dans le deuxième et troisième trimestre. Beaucoup de médecins sont préoccupés par sa sécurité dans le premier trimestre.

Comment utiliser des herbes pendant la grossesse


6

Essayez écorce d'orme rouge pour traiter les brûlures d'estomac et des nausées pendant la grossesse. Prenez-le oralement, dans un supplément ou une tablette, ou comme un ingrédient utilisé dans les aliments.

Comment utiliser des herbes pendant la grossesse


7

Buvez un tonique qui comprend feuilles d'ortie. Riche en vitamine K, calcium, fer et autres vitamines et minéraux, feuilles d'ortie peut bénéficier reins, de réduire les hémorroïdes, et soulager la douleur de la jambe et d'autres crampes.

Comment utiliser des herbes pendant la grossesse


8

Utilisez l'avoine et la paille d'avoine pour soulager l'anxiété et le stress. Meilleur utilisé dans un thé, la paille d'avoine peut apaiser l'inquiétude vous pouvez vous sentir pendant la grossesse. Ses niveaux élevés de calcium et de magnésium peuvent également garder votre peau saine.

Méthode 2 de 2: Herbes à éviter pendant la grossesse

Comment utiliser des herbes pendant la grossesse


1

Ne pas utiliser l'actée à grappes bleu ou actée à grappes noires. Ces herbes peuvent provoquer l'accouchement et sont dangereux à prendre pendant la grossesse.

Comment utiliser des herbes pendant la grossesse


2

Évitez d'utiliser des suppléments avec saw palmetto pendant la grossesse. Cette plante produit une activité hormonale qui va entrer en conflit avec une grossesse.

Comment utiliser des herbes pendant la grossesse


3

Ne pas utiliser l'éphédra, fleur de la passion, l'hydraste et le dong quai. Ces herbes peuvent traverser le placenta et affecter le fœtus lorsqu'il est pris par voie orale.

Comment utiliser des herbes pendant la grossesse


4

Méfiez-vous des herbes populaires tels que l'aloès, d'onagre et le ginseng. Celles-ci pourraient avoir des effets négatifs dans certains dosages et formes.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

...

Conseils

Rappelez-vous de prendre vos vitamines prénatales. Vitamines prescrites par votre médecin fera le meilleur travail de soutenir la santé et le développement de votre grossesse et le bébé. Assurez-vous de prendre vos vitamines, même si vous prenez d'autres suppléments à base de plantes.

Avertissements

Rappelez-vous que la Food and Drug Administration (FDA) recommande que les femmes enceintes d'éviter des herbes et des médecines naturelles. Cela est dû à l'absence de recherches scientifiques sur les herbes et leur impact sur les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent.

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

Articles recommandés

Cliquez Top Ranking