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Comment traiter naturellement syndrome de la Tourette

Publié:2016-09-13Source: général
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Comment traiter naturellement syndrome de la Tourette


Depuis beaucoup sont couramment prescrit pour traiter la Tourette Syndrome de médicaments; un trouble neurologique caractérisé par tics moteurs et vocaux; peut entraîner des effets secondaires graves, il est souvent recommandé d'essayer des remèdes naturels. Prendre une bonne alimentation, une thérapie de relaxation constante et suivant certaines techniques de modification du comportement, les symptômes du syndrome de Gilles de la Tourette peuvent être considérablement réduits. Lisez la suite pour en apprendre davantage sur la façon de traiter naturellement le syndrome de Tourette.

Niveau de difficulté:

Modéré

Vous avez besoin

Médecin ou la santé de suppléments mentalAceites ordinateur aromaterapiaEspejoVitaminas herbalesProgramas et thérapie cognitivo-comportementale

Instructions

1 commence à utiliser des techniques de relaxation comme le yoga, la méditation, la respiration profonde et d'étirement. Tics nerveux caractéristiques du syndrome de Gilles de la Tourette peuvent être aggravés par le stress. Ceci est la raison pour laquelle l'exécution de toute activité qui soulage le stress peut être très efficace pour réduire la gravité des symptômes.

2 Il utilise thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui met l'accent sur ​​le comportement et est utilisé par les professionnels de la santé mentale pour éliminer les pensées et les émotions liées à un comportement négatif ou apparemment aléatoire involontaire. CBT peut être très efficace dans le traitement du syndrome de Tourette, en particulier lorsque le patient a été diagnostiqué avec un trouble obsessionnel-compulsif.

3 Question à un médecin généraliste ou un professionnel de la santé mentale sur les nouveaux programmes informatiques ont été conçus sur la base des techniques de TCC pour aider les patients quand ils sont au travail ou à la maison. Bien que ces programmes ne peuvent pas remplacer la thérapie régulière face-à-face, il a été montré pour contrôler et soulager les symptômes du syndrome de Gilles de la Tourette lorsque le patient ne peut pas être sous la supervision directe de votre médecin.

4 Essayez l'un des nombreux suppléments et des vitamines à base de plantes destinés à traiter le syndrome de Tourette. Ces suppléments contiennent généralement des substances naturelles telles que le tryptophane, l'huile de lin, l'huile d'onagre, les algues bleu-vert et les vitamines B, qui aident à détendre la personne concernée et à réduire la tension.

5 mettre en pratique la thérapie par le miroir, dans lequel les patients eux-mêmes sont étudiés pour voir comment ils regardent leurs tics nerveux. Des études ont montré que les nerfs moteurs peuvent réguler leur fonction et tics vocaux venus à être réduit une fois que le patient est conscient de ce qu'ils sont et comment ils apparaissent à d'autres.

6 Évitez la consommation des substances qui peuvent aggraver les tics tels que du sucre, de la caféine ou des stimulants artificiels de toute nature.

7 étudie les effets de l'aromathérapie. Essayez d'en apprendre un peu plus sur la façon dont certaines odeurs peuvent favoriser la relaxation. Concentrez-vous sur l'utilisation d'huiles et essences aromathérapie comme la lavande, de camomille et de bois de santal.

Conseils et avertissements

Souvent, les symptômes du syndrome de Tourette deviennent moins évident lorsque la personne pénètre dans l'âge adulte. Les comportements les plus agressifs et prononcées ont tendance à atteindre leur pic entre les âges de huit et 12 ans.

Lire cet article en Inglés: Comment traiter le syndrome de Tourette Naturellement

[Rédacteur: Admin]
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