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Comment traiter la douleur chronique dans le coccyx

Publié:2012-09-17Source: général
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La douleur chronique dans le coccyx (douleur du coccyx) est une condition qui affecte des milliers d'adultes. Plusieurs facteurs peuvent causer de la douleur dans ce domaine, y compris des fractures, des contusions, des problèmes de développement et certains troubles osseux. Malheureusement, la douleur chronique de cet os peut durer des semaines, des mois ou des années. Mais il existe de nombreuses façons de faire face à l'inconfort et, finalement, éliminer la douleur.

Niveau de difficulté:

Modérément difficile

Vous avez besoin

Un coussin pour coxisMedicamentos antiinflamatoriosUn package correctif hieloUn de chaleur

Instructions

1 Achetez un oreiller ou un coussin de type beignet. Les personnes souffrant de cette condition ne peuvent généralement pas assis pendant de longues périodes. Puisque nous devons nous asseoir pour diverses activités, les malades doivent investir dans un coussin spécial. Les oreillers coccyx sont spécialement conçus pour ce problème. Ces outils apportent un trou qui soulage la pression dans ce domaine.

2 Prenez les médicaments anti-inflammatoires. Souvent gonflement provoque la douleur chronique dans cette partie du corps. Les ventes de médicaments anti-inflammatoires sans ordonnance sont efficaces. Si ils ne proposent pas de soulagement, parler à un médecin et demander un médicament d'ordonnance.

3 Si votre douleur du coccyx ne répond pas aux médicaments, prendre rendez-vous avec un médecin spécialiste de la colonne vertébrale. Probablement ordonner des rayons X ou une IRM, qui fournissent des images de l'os et aident à déterminer la cause de la maladie cachée.

4 Devenir une injection de stéroïdes. Parfois, cette douleur est pas une cause spécifique. Au lieu de cela, il est le résultat d'une mauvaise posture ou assis trop longtemps. Quel que soit le cas, la condition exige habituellement des médicaments plus forts. Si nécessaire, un médecin peut injecter un stéroïde directement dans le coccyx. Cela réduit l'enflure et arrêter la douleur.

5 Appliquez des compresses froides ou de la glace sur cet os. Les thérapies froid et la chaleur sont des méthodes efficaces de traitement. Les sacs de glace sont idéales si la maladie a été causée par une blessure. Thérapie par la chaleur est recommandé pour la douleur chronique.

6 Pratique posture et de garder bon standing. La douleur du coccyx est curable. Cependant, il peut prendre jusqu'à deux ans pour guérir quand vous avez mal. Dans la période de récupération, Faites attention à votre posture. Assoyez-vous droit et se pencher en avant. Cette position tient la pression dans cette région et accélère le processus de récupération. En dehors de cela, évite de longs trajets ou de toute activité qui vous oblige à être assis un long moment.

Lire cet article en Inglés: Comment traiter la douleur chronique coccyx

[Rédacteur: Admin]
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