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Comment surmonter une peur des alarmes incendie

Publié:2012-05-13Source: général
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Donc, vous êtes à l'école, au travail ou au bureau de chômage et vous avez peur constante que l'alarme incendie se déclenche. Ce bruit soudain qui vient de alarmes d'incendie peut être effrayant pour certaines personnes. Si vous avez cette crainte, cet article est l'endroit pour vous.

Étapes

Comment surmonter une peur des alarmes incendie


1

Comprendre la raison pour expliquer pourquoi les bâtiments ont des exercices d'incendie pour commencer.

Les exercices d'incendie sont une partie importante de sauver des vies.

Les écoles, les lieux de travail et les magasins ont des exercices d'incendie afin que les gens sachent ce qu'il faut faire au cas où il est un vrai feu.

Imaginez comment il serait si le bâtiment a pris feu et personne ne savait quoi faire.

Comment surmonter une peur des alarmes incendie


2

Soyez prêt pour les moments que le bâtiment a habituellement des exercices d'incendie. Attendez-vous qu'il y aura un exercice d'incendie à ces moments. Ou, mieux encore, vous sortir de l'immeuble avant un exercice d'incendie prévue. (Si vous êtes à l'école, parlez à votre conseiller)

Comment surmonter une peur des alarmes incendie


3

Choisissez un siège ou de la position qui est loin de l'alarme d'incendie, si possible.

Comment surmonter une peur des alarmes incendie


4

Étudier les moments de la journée lors des exercices d'incendie prévues se produisent. Normalement, ils ne se produisent pas en cas de pluie ou de la neige ou le froid, ils se produisent rarement pendant les repas ou si il ya un invité / événement spécial dans le bâtiment, et ils se produisent rarement au au début de la journée.

Comment surmonter une peur des alarmes incendie


5

Essayez d'éviter le silence complet. Si possible, commencer une discussion en classe pour mettre un peu de bruit de fond dans la chambre, ou mettre de la musique si elle est autorisée. Cela rendra la menace d'un sondage d'alarme incendie semble moins imminent.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

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Vidéo

Conseils

Pensez à demander au personnel de votre école quand il y aura un exercice d'incendie.

Soyez conscient qu'il ya des sons différents pour les alarmes d'incendie, selon l'endroit où vous êtes. Il alternant tons hauts et bas, certains sont cornes, certains ont des cloches. Si vous êtes vraiment gêné par un type de son, ayant changé, il pourrait être une réponse si elle est votre environnement familial.

Parlez-en à un enseignant si vous êtes à l'école. Ils vont vous aider dans tout ce qu'il peut, si il ya un exercice d'incendie / urgence.

Porter des boules Quiès! Cela peut aider avec le bruit d'alarme incendie.

La lecture est le moment idéal pour brancher vos oreilles. Si vous craignez une alarme incendie pourrait sonner à tout moment, soutenir le livre ouvert avec vos coudes et lire avec vos doigts dans vos oreilles. Si quelqu'un demande, leur dire juste le bruit de fond est vous distraire.

Avertissements

Sachez que les vraies / fausses alarmes sont imprévisibles et peuvent se produire à tout moment et sans avertissement. Donc, vous ne pouvez vraiment pas éviter le bruit dans ce genre de scénario.

Ne tirez pas sur les avertisseurs d'incendie, si il n'y a pas le feu! Vous pouvez être dans la vie de crime et risque personnes!

Si vous sentez que votre peur interfère avec votre vie, aller parler à un conseiller ou un thérapeute et de discuter des façons de les surmonter.

[Rédacteur: Admin]
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