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Comment soulager Oignons

Publié:2014-06-30Source: général
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Oignons sont une condition médicale dans laquelle le gros orteil commence à se déplacer dans les autres orteils sur le pied. L'articulation du gros orteil devient élargie, créant une bosse sur le joint. Cette bosse incline vers l'extérieur à partir de la courbe normale du pied. Oignons peuvent devenir sérieux si non traitée. Cet article va vous dire comment soulager les oignons.

Étapes

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1

Portez des chaussures qui conviennent pas correctement. Vos chaussures doivent avoir beaucoup d'espace pour vos orteils. Le port de chaussures de ville, tels que des talons hauts peut évincer orteils en raison de leur conception et Hauteur du talon étroit.

Si vous devez porter ces chaussures, vous devez vous assurer qu'ils sont à la bonne taille et le talon ne devraient pas être plus de 2,25 pouces (5,7 cm) de haut.

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2

Acheter des semelles ou des chaussures rembourrées avec une pression rocker bas. Sur l'oignon et la région environnante peut être réduite de rembourrage ou rocker semelles supplémentaires.

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3

Faites tremper vos pieds dans l'eau chaude pour soulager les oignons à un stade précoce. En utilisant over-the-analgésiques en vente libre peuvent aussi aider à soulager la douleur et l'inflammation.

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4

Placez un coussin d'oignon autour de la bosse. L'utilisation d'une attelle ou un bandage spécialisée pourrait également être utile.

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5

Appliquez de la glace à l'oignon si elle devient gonflé et enflammé. Vous pouvez le faire deux à trois 3 par jour. La glace doit toujours être enroulé avant l'application.

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6

Accédez à votre médecin pour avoir votre pied réaligné et enregistrée dans la bonne position pour réduire l'inflammation et la douleur. Votre médecin peut également prescrire des inserts ou des orthèses pour aider à garder le pied dans la bonne position.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

...

Conseils

Le traitement conservateur est toujours la première option dans les soins de l'oignon. Il est préférable si la condition améliore sans intervention chirurgicale.

Consultez votre médecin si vous ressentez une douleur croissante continue ou après avoir tenté étapes correctives. Vous pourriez avoir besoin d'un type plus agressif du traitement.

Choses que vous devez

Chaussures de taille correcte

Semelles rembourrées ou orthèses

Eau chaude

Tampons ou attelles Bunion

Analgésiques en vente libre

Sac de glace ou de la glace

Gant de toilette (si nécessaire)

[Rédacteur: Admin]
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