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Comment soulager les brûlures avec du jus de légumes crus

Publié:2013-01-28Source: général
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Comment soulager les brûlures avec du jus de légumes crus

Souvent, la douleur d'estomac liés à un reflux acide peut être désagréable au point de provoquer une faiblesse. Il ya plusieurs façons de mettre fin au reflux comme éviter la caféine, l'alcool, les aliments épicés, de sucre et de manger très tard dans la nuit, mais aucun de ceux-ci est une solution permanente. Si vous voulez éliminer certains aliments de votre régime alimentaire pour voir ce qui est bon pour votre corps, vous voudrez peut-être aussi donner une chance de jus de légumes crus pour voir si cela fonctionne. Les légumes sont alcalins et ne feront pas augmenter l'acide gastrique comme ils le feraient d'autres aliments. Buvez un verre de jus de légumes frais tous les jours pour réduire l'acide de l'estomac.

Niveau de difficulté:

Modérément facile

Vous avez besoin

Un presse-agrumes 1/2 tasse de fleurons col1 / 2 tasses de brocoli 2 branches de céleri (avec des feuilles) 4 carottes grandes1 morceau de racine de gingembre frais pouces

Instructions

1 Couper les légumes en morceaux assez petits pour tenir dans votre presse-agrumes.

2 Mettez les chou, le brocoli, le céleri, les carottes et le gingembre dans le presse-agrumes à la fois. Tandis que les légumes chou, le brocoli et le céleri sont fortement alcaline équilibre sur l'acide de l'estomac et de soulager les brûlures d'estomac, les carottes boisson sucrée. Chou aide à guérir les ulcères et le gingembre élimine les gaz.

3 boire du jus de légumes crus immédiatement après squeeze. Buvez un verre de jus de légumes crus chaque jour et consommer des légumes comme une partie essentielle de votre alimentation quotidienne.

Conseils et avertissements

Si vous ne l'aimez le goût du jus de légumes crus, vous pouvez ajouter une pomme au mélange.

Je ne suis pas un professionnel de la santé, cela est simplement une suggestion peine d'essayer si vous souffrez de brûlures d'estomac (je suis passé par là et il a travaillé pour moi). Il est juste de céleri! Bien sûr, si vous êtes allergique au céleri, ignorer juste moi.

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

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