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Comment Seat Drop sur un Trampoline

Publié:2013-01-14Source: général
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Gouttes de sécurité sont l'un des trucs les plus faciles à réaliser sur un trampoline, mais il peut être une douleur si vous ne l'avez jamais fait un avant ou êtes tout simplement nerveux.



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Étapes

Comment Seat Drop sur un Trampoline


1

La meilleure façon de faire une chute de siège est de sauter dans le grand bain. Commencer à sauter et dire «maintenant» lorsque vous êtes au sommet de votre saut.

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2

Tirez vos jambes en l'air. Après quelques temps faisant cela, comme vous le dites maintenant faire vos jambes tirent en l'air dans une position de siège, tout en soulevant simultanément vos bras tendus en l'air.

Comment Seat Drop sur un Trampoline


3

Terrain sur le trampoline dans une position assise. Mettez vos bras sur le trampoline.

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4

Levez les bras en arrière jusqu'à obtenir l'élan, et redressez vos jambes en l'air.

Conseils

Si vous êtes peu nerveux (même inconsciemment, où vous ne pouvez pas obtenir vos jambes pour monter) asseoir dans la position assise dans le centre d'un trampoline et demandez à quelqu'un de vous rebondir de haut en bas.

[Rédacteur: Admin]
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