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Comment se débarrasser de vos poignées d'amour

Publié:2012-02-12Source: général
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Les poignées d'amour sont peu attrayants et collent comme des morceaux. Beaucoup de gens traiter avec eux, même si elles ont un corps maigre, leurs poignées d'amour les faire paraître plus gros qu'ils ne le sont réellement. Cet article, d'où le nom, est comment se débarrasser de vos poignées d'amour embêtants et instantanément améliorer votre silhouette!

D'accord,
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Un éditeur a suggéré que cet article sera fusionné avec:
"Comment se débarrasser des poignées d'amour"

Par la politique de fusion, si ces sujets sont déterminés à être similaire mais distinct, puis les articles resteront séparés. S'il vous plaît commentaire sur la page de discussion. Avis ajouté le 08/06/2015.

Étapes

1

Achetez un vélo!

Cyclisme déplace votre bassin et il est amusant ainsi que bon pour vous! Faire du vélo régulièrement, vous donne une bouffée d'air frais et permet également de raccorder vos poignées d'amour! Sortir de cycle pour environ 30 minutes chaque jour peut vraiment faire une différence! Essayez-le!

2

Coupez les aliments gras.

Abattre sur la malbouffe va enlever l'excès de peau vos poignées d'amour ont laissé derrière eux quand ils allégées. Aussi, il est bon pour vous si vous êtes aux prises avec un gain de poids! Ne pas acheter les aliments sucrés, contenir votre dent sucrée avec des bananes et des pommes mûres!

3

Dites aux gens à propos de ce que vous comptez réaliser!

Dire aux gens qui vous avez confiance vous motivera plus parce que si elles sont vraiment vos amis, ils vous aider dans ce processus difficile. Peut-être que vous pourriez tous aller sur un cycle à travers les bois, tout ou aller sur un défi «slim il!

4

Pesez-vous régulièrement

Si vous regardez votre poids, vous saurez si vous perdez ces poignées d'amour qui a ajouté sur un autre kg sur vous! Aussi, vous regarder dans un miroir est un moyen plus facile de déterminer Que vous êtes vraiment brûler vos poignées d'amour!

Conseils

Continuez-ne jamais abandonner! Tu peux le faire!

Vérifiez vous-même régulièrement, ou même demander à votre garçon / fille ami ou femme / mari si elles pense honnêtement votre minceur il!

Avertissements

Ne pas revenir à votre style de vie ancienne après que vous obtenez le résultat souhaité!

Ne pensez pas comme une corvée!

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

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