Recherche chaud: images wikihow libre de droit comment etre un uke comment investir dans les hyip salaire criminologue etats unis sensibilité peau aine aisselle reparer furby NORME ASTM GRANULATS ASTM produire une piece de théâtre
Index Loisirs Santé Technologie

Comment se débarrasser de la haine

Publié:2012-04-03Source: général
Advertisement

Laisse supposer que vous êtes dans la haine. Supposons également que vous obtenez assez malade de cette haine. (Qui aimeriez-ce pas?) Cependant, vous voulez toujours un peu de rester folle. Voici comment mettre fin à la haine. Paix.



Cet article a été identifiée comme un bout.

Cela signifie qu'il est hors d'un bon début, mais il a encore de place pour grandir dans une ressource plus utile. Jusqu'à l'article atteint son plein potentiel, il sera caché des résultats de recherche. Pouvez-vous l'aider à prospérer? Si vous pensez que l'article propose des instructions complètes et précises, vous pouvez supprimer ce tag.

Étapes

Comment se débarrasser de la haine


1

Let It All Out. Que ce soit en criant dans un oreiller, pleurant silencieusement, ou en sanglotant tout ça à votre divinité de choix, vent, vent, vent et un peu plus.

Comment se débarrasser de la haine


2

Calmez-vous. La colère ne vous aide pas à prendre des décisions rationnelles !!!

Comment se débarrasser de la haine


3

Méditer ou lire. Faites quelque chose de calme qui prend votre esprit hors de votre colère et / ou de la haine.

Comment se débarrasser de la haine


4

Pensez-y. Quelles sont les bonnes qualités de cette personne? Mauvaises qualités?

Comment se débarrasser de la haine


5

Décider. Est-il vraiment aider à détester cette personne? Mérite-t-il / elle votre haine? (Penser rationnellement ici!)

Comment se débarrasser de la haine


6

Imaginez. Pensez à tout ce qui concerne cette personne qui se sent comme par magie. Pensez à tous les sourires, les rires, les moments où vous avez jamais pensé que cette personne serait en haine avec vous, ou vous avec lui / elle.

Comment se débarrasser de la haine


7

Répéter au besoin. Parfois vous avez besoin de se défouler un peu plus avant de pouvoir vraiment se souvenir de tout bon au sujet de cette personne. Cela est parfaitement bien.

Avertissements

Si la personne que vous êtes dans la haine avec est vraiment mal ou abusif, de progresser.

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

Articles recommandés

Cliquez Top Ranking