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Comment réaliser votre véritable potentiel

Publié:2012-09-18Source: général
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Trois parties: se faire une idée concrète de votre GoalsHoning the Way You ThinkPersevering en face à l'adversité

Chaque être humain, sans distinction de race, de sexe, ou de toute autre caractéristique, a la capacité incroyable de réaliser leur potentiel; de se sentir fiers, joyeux et rempli. Bien que ce ne sera pas une tâche facile, il ya plusieurs étapes concrètes et des changements que vous pouvez faire sur votre chemin à cette réalisation.

Étapes

Partie 1 de 3: Obtenir un sens concret de vos objectifs

Comment réaliser votre véritable potentiel


1

Visualisez la personne que vous voulez être. Réfléchissez à ce que la réalisation de vos moyens potentiels complet pour vous. Est-ce une façon d'être? La réalisation d'un certain niveau de revenu? Maîtriser le violon? La plupart des gens auront des définitions différentes de potentiel. Il est important que vous avez une idée de ce que signifie que votre potentiel pour vous.

Il est OK pour changer votre esprit que vous en apprendre davantage sur vous-même. Prenez un peu de recul et vous demander pourquoi vous êtes amusant une version particulière de votre plein potentiel et si elle est réalisable en théorie. Si vous ne considérez pas au moins cela, vous pouvez passer à côté de la chance de re-définir votre potentiel et toute la joie et le sens qui peuvent venir avec le faire.

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2

Faites une liste des objectifs concrets. Une fois que vous avez visualisé le type de personne que vous voulez être, il est temps de comprendre comment devenir cette personne. Vous serez grandement aidé à la réalisation de cette tâche gigantesque en se décomposant en parties plus digestes, gérables et concrètes.

Si vous pensez que la réalisation de vos plein potentiel, la maîtrise du violon, un objectif plus concret serait d'apprendre vibrato, ou à apprendre les chansons d'un compositeur particulier.

3

Organisez vos objectifs par ordre d'importance. Figure lequel de vos objectifs sont plus importants pour vous. Quels objectifs voulez-vous être le plus excité à accomplir en premier? Quels sont réalisables en fonction de votre heure, financière, et / ou d'autres ressources?

Comme vous lancer, assurez-vous d'être bien classé un objectif qui est un peu facilement accessible de sorte que vous pouvez avoir un premier succès qui va vous aider à rester motivés.

4

Créer une liste de sous-objectifs réalisables. Une fois que vous avez organisé votre liste d'objectifs par ordre d'importance, choisir les deux ou trois premiers objectifs les plus importants et de créer une liste de tâches quotidiennes ou les sous-objectifs qui vous aideront à accomplir des choses à faire, au fil du temps, ces objectifs plus larges. [Image: réaliser votre véritable potentiel Étape 5 Version 2.jpg | center]]

Assurez-vous de ne pas poursuivre trop de sous-objectifs à la fois, ou de vos objectifs entreront en conflit comme ils sont en concurrence pour votre temps, et vous pouvez finir par être moins productif.

Si un objectif concret est d'apprendre toutes les chansons d'un compositeur de violon, une étape plus petite serait de pratiquer une page de partitions à partir d'un seul morceau pour une heure par jour.

5

Accomplissez vos sous-objectifs. Gardez une liste écrite de vos tâches quotidiennes et les rayer chaque jour que vous avez terminé. Répétez ce processus jusqu'à ce que vous sentez que vous avez maîtrisé le sous-objectif, et le remplacer par une autre.

Par exemple, chaque fois que vous pratiquez votre chanson, traverser la chanson de votre liste de tâches quotidiennes. Lorsque vous avez maîtrisé cette chanson, il est temps d'ajouter un nouveau à la liste.

Partie 2 de 3: Rodage la façon dont vous pensez

1

Adopter une mentalité de croissance. Croyez que vous pouvez travailler dur pour améliorer votre capacité et votre niveau de compétence. Prenez des erreurs et des critiques et apprendre d'eux. Ne croyez pas que les capacités sont fixés ou immuable. L'adoption d'une mentalité de croissance conduit à une amélioration des performances et de la motivation dans un certain nombre de contextes.

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2

Pensez à votre but ultime. Souvent, les gens qui obtiennent dans la vie ont de grands projets et d'idées. Parvenir à petits pas chaque jour pour un objectif beaucoup plus vous aidera à rester motivé, énergique et positif au sujet de la possibilité de réaliser vos rêves.

3

Pensez positivement! Comme vous travaillez dur pour atteindre vos objectifs, pense avec optimisme à propos de vos progrès. La pensée positive vous aidera à rester sur la bonne voie que vous travaillez vers la réalisation de votre potentiel.

Surveiller la façon dont vous pensez. Quand vous parlez à vous-même sur la progression de votre objectif, prendre note du fait que vous êtes optimiste ou pessimiste.

Si vous vous surprenez à dire des choses au sujet de vos objectifs comme "ce ne sera jamais travailler" essayez de penser des pensées plus positives et rationnels, tels que (si cela est vrai de votre objectif) "d'autres personnes ont accompli ce alors peut-être je peux aussi» ou, «Je vais avoir du plaisir de donner à ce essayer!"

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4

Regardez aux autres et être inspiré Regardez à ceux qui, à vos yeux, ont réalisé leur plein potentiel ou sont le genre de personne que vous voulez être. étudier la façon dont ils se comportent et la façon dont ils pensent et adopter ces aspects que vous aimez. L'inspiration qu'ils donnent vous aidera à réaliser votre propre potentiel

5

Prendre la responsabilité de vous-même et vos actions. Vous êtes en charge de savoir si vous atteignez votre potentiel ou non. Plutôt que de faire des excuses au sujet de pourquoi quelque chose est sur votre chemin, pensez productive sur la façon dont vous pouvez surmonter ou contourner cet obstacle sur votre chemin à la réalisation de votre potentiel.

Partie 3 de 3: Persévérer dans la face à l'adversité

1

Montrez votre grain. Accomplissement de vos objectifs ne sera pas facile. Maintenir la passion de vos objectifs et de continuer à travailler à leur égard en temps de défi; graveleux personnes sont plus susceptibles de réussir parce que leur passion anime eux et ils ne donnent pas ou donnent en!

Si vous perdez votre passion, vous rappeler pourquoi atteindre votre plein potentiel est important pour vous et pourquoi vous étiez d'abord passionné par la réalisation de vos objectifs. Demandez-vous quels sont les effets positifs réalisant votre potentiel auront sur vous-même et d'autres.

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2

. Avoir de la patience et ne vous découragez pas qu'il faut souvent de nombreuses heures de pratique à quelque chose pour devenir un expert; réaliser votre plein potentiel peut prendre plus de temps que cela. Au lieu de ne penser à votre objectif final, l'accent sur le progrès que vous faites au jour le jour ou à la semaine.

Pour éviter de se décourager, penser aux autres, comme Henry Ford ou de Dr. Seuss, qui ont tous deux confrontés échecs initiaux et des difficultés encore persisté et atteint leurs objectifs.

Pour avoir de la patience, rappelez-vous que la réalisation de votre plein potentiel est un long processus et que l'objectif final est pas la seule chose qui importe. Si vous vous trouvez devenir trop impatient ou découragé, essayer de prendre du temps libre et de repos jusqu'à. En prenant le temps de vous peuvent finalement être plus productif que si vous aviez continué à travailler à une capacité moindre tout en faisant face épuisement.

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3

La lutte contre la peur. Évitez trop se soucier de l'échec. Au lieu de cela embrasser l'idée que vous pouvez apprendre de vos erreurs. Le succès vient souvent d'une série d'essais. Ce vingtième essai ou même votre essai centième pourraient être le moment où vous atteindre le succès.

Demandez-vous quelle est la pire chose qui est susceptible de se produire si vous essayez, mais ne parviennent pas à atteindre un objectif? Très probablement le résultat de l'échec ne sera pas si mal que ça. Donc, ce qui est là pour avoir peur? En fait, les gens ont tendance à surestimer à quel point ils se sentent après avoir échoué à atteindre un objectif; garder cela à l'esprit si vous êtes inquiet au sujet d'essayer, mais ne pas réussir.

4

Sentez-vous fiers de vos réalisations. Vous travaillez à être une meilleure personne et vous devriez être fiers de cela. Lorsque les temps sont durs, prendre un moment pour se sentir fiers de votre travail acharné et les progrès que vous avez fait vers la réalisation de votre potentiel; ce faisant, vous serez plus susceptibles de détenir rapide et persévérer à travers des moments difficiles que vous rencontrez sur votre chemin.

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5

Trouver de l'aide sociale. En augmentant votre sentiment d'appartenance et de bien-être, famille, amis, et d'autres dans votre réseau social aide à contrecarrer contre le stress qui peut résulter de la difficulté à atteindre vos objectifs.

Vidéo

Conseils

Ne vous découragez pas trop facilement. Persévérance, la patience, et gardant à l'esprit les progrès incrémental garderont le découragement à la baie. Rappelez-vous, les meilleures choses dans la vie prennent du temps.

Ne pas abandonner facilement; si elle est OK pour modifier vos objectifs que vous en apprendre davantage sur vous-même.

Vous améliorer étape par étape et fixer des objectifs réalistes.

Avertissements

Ne jamais être trop bas si vous pensez que vous êtes mal à réaliser votre potentiel. Au lieu de cela, prendre une pause et de se concentrer sur d'autres aspects de votre vie, comme en appréciant un certain temps être pleinement présent dans l'instant.

[Rédacteur: Admin]
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