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Comment profiter d'une journée de farniente

Publié:2015-04-30Source: général
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Avoir le blues? Besoin d'une journée de congé de tâches quotidiennes, les soucis et le rythme trépidant de la vie? Profitez d'une journée de farniente et vous rafraîchir. Offrez-vous une journée de congé sans aucune condition; ne tentez pas de faire quoi que ce soit et ne vous laissez pas culpabiliser si les choses ne sont pas faites. Les choses peuvent attendre un autre jour.

Étapes

Comment profiter d'une journée de farniente


1

La nuit d'avant, mis sur pyjama préféré et à rester sur dans la journée.

Comment profiter d'une journée de farniente


2

Créer un endroit confortable pour asseoir ou vous allonger. Une chaise, canapé ou lit avec beaucoup de couvertures et oreillers fonctionnent bien.

Votre chat ou un chien est juste sur le correctif de soleil - si vous posez dans le patch de soleil avec la chaleur sur votre peau et détournez la tête, il peut être extrêmement relaxant.

Si vous êtes à l'intérieur la plupart du temps en raison de l'emploi ou d'autres raisons, passer quelque temps de patch de soleil à l'intérieur par une fenêtre avec un minimum de vêtements pour obtenir suffisamment de vitamine D à partir de la lumière du soleil. Ceci est aussi une bonne excuse pour jeter dans le patch de soleil si quelqu'un des questions plus industrieux ce que vous faites. Vous prenez soin de votre santé.

Comment profiter d'une journée de farniente


3

Tout mettre en place. Cela vous évite d'avoir à se lever une fois que vous êtes à l'aise.

Choisir un film préféré. Films et comédies chiches pour certains, l'horreur de zombie ou des films d'action pour les autres. Gâtez vos propres goûts.

Mettez votre téléviseur sur le canal que vous voulez regarder. De cette façon, le matin, il vous suffit de mettre le téléviseur et que le canal sera mis sur.

Choisissez-en un livre préféré. Peut-être un long roman, bande dessinée ou nouveau magazine.

Choisissez votre musique préférée. Quelque chose de calmant et apaisant. Même si cette musique est d'autres personnes pourraient trouver stimulant ou agressif. Certaines personnes aiment vraiment la musique sombre avec des paroles de colère, de choisir pour l'adapter à vos véritables émotions et des réactions plutôt que ce que la majorité dit est relaxant. Si vous préférez payer l'attention sur le livre, essayez d'écouter des enregistrements sonores de la nature comme le surf ou le chant des oiseaux.

Prenez vos aliments interdits préférés. Peut-être que le chocolat, la crème glacée, des fruits ou popcorn frais coûteux. Ceci est votre jour de congé pour être paresseux. Rappelez-vous?

Ne pas oublier vos jouets. Main jeux ou de loisirs détenus sont bons pour cela. Ou tout simplement un jeu de cartes. Solitaire se stupidement immergé sur un ordinateur, étonnamment cela fonctionne de la même manière avec des cartes réelles quand vous vous éloignez de la machine. Pour certaines personnes, il est l'enroulement des fils, pour d'autres il est des mots croisés, en travaillant sur les statistiques sportives ou à dessiner ce qui est en dehors de votre fenêtre. Il suffit de faire ce que vous aimez le plus si vous faites quoi que ce soit et de le faire d'une manière qui ne comporte pas le respect des obligations ou de faire quelque chose pour quelqu'un d'autre. Ceci est une journée pour prendre soin de vous.

Comment profiter d'une journée de farniente


4

Amusez-vous. Démarrer le film, lire, regarder la télévision ou simplement rêvasser.

Comment profiter d'une journée de farniente


5

Relax et profite.

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Conseils

Une autre alternative est un bain moussant.

Ne pas avoir peur de s'endormir.

Par temps chaud, il est bon de vous détendre dans votre jardin à l'ombre au lieu de courir autour de désherbage et de tondre la pelouse. Vous avez fait tout ce travail pour créer, alors pourquoi ne pas en profiter? Si vous êtes dans un appartement, penser assis sur le balcon ou en utilisant un hibachi au barbecue sur l'escalier de secours.

Assurez-vous que vous vous levez et de se déplacer un peu pour détendre vos muscles!

Ce qui est excellent après une mauvaise rupture. Portez une attention particulière à tous les plaisirs que vous ne partagiez pas pendant que vous étiez ensemble, offrez ce que votre ex ne pouvait pas supporter que vous pourriez avoir mis hors trop souvent.

Profitez de cette occasion sur que nous devons tous continuer avec une vie sociale et de tenir avec nos amis.

Choses que vous devez

Sueurs ou des pyjamas

Les couvertures et oreillers

Film préféré, livre ou de la musique

Aliments favorites

[Rédacteur: Admin]
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