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Comment prévenir et traiter l'hyponatrémie

Publié:2012-05-16Source: général
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Comment prévenir et traiter l'hyponatrémie

L'hyponatrémie est une réduction générale des électrolytes, mais en particulier le sodium. Les electrolytes comprennent le sodium, le calcium, le potassium, le magnésium et le chlorure, et ont une charge négative ou positive, soit la promotion de l'activité électrique dans le corps. Sans ces minéraux en quantité suffisante littéralement vous ne pouviez pas bouger un muscle. Les électrolytes sont essentiels non seulement dans le métabolisme et le fonctionnement, mais de corps. Magasins de sodium peuvent être perdues de plusieurs façons, qui incluent le jogging, la chimiothérapie, la maladie, les troubles du foie et les affections.

Niveau de difficulté:

Modérément difficile

Instructions

Arrêtez ou de guérison

1 hyponatrémie empêche la boisson pas plus de 2 litres d'eau sur une période de 24 heures.

2 Évitez de manger des aliments qui causent des maux d'estomac, maux de tête ou des crampes musculaires. Ce sont des signes de intolérances alimentaires. Mangez-vous difficile de reconstituer les électrolytes. Adoptez un régime alimentaire équilibré de fruits, légumes, grains entiers, les noix et les huiles naturelles.

3 L'exercice est un procédé pour prévenir et traiter les électrolytes de rappel. Lorsque vous vous exercez, votre métabolisme à brûler les aliments et vitamines plus efficacement, ce qui contribue à la reconstruction d'électrolytes.

4 Prendre une multivitamine qui favorise la guérison et n'a pas de sucre, des allergènes, des colorants ou des succédanés du sucre.

5 Consultez votre médecin si vous soupçonnez que vos magasins sont des électrolytes épuisés. Les signes comprennent la lenteur, des crampes dans les jambes ou les pieds, des palpitations cardiaques forts, des vertiges, des étourdissements et des crampes musculaires. Une fois les rapports de laboratoire sortent et ont déterminé que l'hyponatrémie peut être traitée.

6 traite hyponatrémie en limitant la consommation d'eau. La plupart des cas de l'hyponatrémie sont provoqués par la consommation excessive d'eau qui lave sodium et d'autres électrolytes dans le corps. Une fois que le sodium est perdu, l'organisme doit être présentée de nouveau lentement ou une inflammation du cerveau et la mort subséquente peut se produire.

7 réintroduit électrolytes arrière lentement dans le corps avec l'utilisation d'un supplément d'électrolyte. Votre médecin peut administrer sodium / électrolyte goutte à goutte par voie intraveineuse, si vos symptômes sont graves.

8 Consultez une nutritionniste et / ou naturopathe pour le bien-être optimal. Un naturopathe facilite la guérison et favorise le bien-être holistique, en allant au-delà des symptômes en tant que tels. Le naturopathe peut être un médecin avec un certificat ou un praticien formé.

Conseils et avertissements

Consultez votre médecin pour comprendre vos rapports de laboratoire.

Ne pas autodiagnostiques hyponatrémie.

[Rédacteur: Admin]
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