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Comment prendre soin de votre accolades

Publié:2012-09-18Source: général
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Ayant accolades peuvent être un moment difficile, mais pas si vous occuper d'eux correctement. Vous pouvez avoir un vrai sourire Hollywood si vous gardez vos accolades en bon état. Suivez ce guide pour vous aider sur le chemin.



Un éditeur a suggéré que cet article sera fusionné avec:
"Comment prendre soin de votre accolades"

Par la politique de fusion, si ces sujets sont déterminés à être similaire mais distinct, puis les articles resteront séparés. S'il vous plaît commentaire sur la page de discussion. Avis ajouté le 2012-02-10.

Étapes

1

Assurez-vous que vous savez quand et où vous avez trouvé votre accolades équipés. Si vous le savez, alors il ne sera pas autant d'un choc, le moment venu.

2

Commencez à manger plus sain. Cela vous aidera à réaliser à quel point votre régime alimentaire sera une fois que vous avez votre accolades équipée. Une bonne et saine alimentation contains- un bol de céréales et / ou des toasts pour le petit déjeuner avec de l'eau, un sandwich au jambon et / ou du fromage avec salade (en option), une pomme de terre cuite au four avec du poulet grillé, salade, lait et eau toute la journée

3

Vous ne devriez pas besoin de manger quoi que ce soit entre les repas, mais si vous vous sentez un petit creux, noix, fruits, pain grillé et de barres de céréales êtes OK.

4

Ne vous inquiétez pas quand ils arrivent! Votre orthodontiste est hautement qualifiée et sait ce qu'ils font. Il va se sentir serré dans environ une heure et vous ne sera probablement pas manger quelque chose pendant un certain temps.

5

Maintenant votre orthodontiste vous parler un peu de prendre soin d'eux. Vous devriez obtenir une cire pour mettre sur toutes les pièces qui frottent contre vos lèvres. Achetez des brosses inter dentaires qui signifie brosses qui peuvent entrer dans les petits espaces. Utilisez-les une fois par jour (de préférence la nuit) pour garder vos accolades propre.

6

Que manger. Pour les 2 ou 3 premiers jours, vous ne devriez pas manger beaucoup «vraie» nourriture. Nouilles et purée sont les meilleures choses à manger, car ils sont très doux. mais assurez-vous que vous vous brossez bien après chaque repas.

7

Je souhaite que cette aide.

Conseils

Bleu, Violet et Navy- faciles à nettoyer et rendre les dents plus blanches

Blanc et Jaune-font des dents plus jaunes et sont très difficiles à nettoyer

Les raisons qui expliquent la couleur picking-

Black difficiles à nettoyer et l'air sale

Groenland facile nettoyer, mais dirait qu'il ya chou dans vos dents!

Rouge et Rose-air bien mais pourrait ressembler un peu gencives. Très facile nettoyé

Avertissements

Soyez prudent avec la pizza et pain croustillant (tigre de pain, baguette française) parce que les capsules de couleurs sur vos accolades pourraient rompre faire votre traitement dure plus longtemps.

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

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