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Comment prendre soin de Anal Fissures post-partum

Publié:2012-02-18Source: général
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Parfois, à la fin de la grossesse, ainsi que du post-partum, une femme peut souffrir de constipation causée par l'augmentation du poids du bébé sur son rectum. Et souvent avec la constipation et les hémorroïdes viennent fissures anales (petites déchirures dans le tissu anal), qui peuvent causer des douleurs et des saignements rouge vif pendant les selles. Aider à soulager votre inconfort que votre corps récupère des rigueurs de l'accouchement par la compréhension de comment prendre soin de fissures anales post-partum.

Étapes

Comment prendre soin de Anal Fissures post-partum


1

Prenez des bains de siège chauds de l'eau claire (pas de savons ou de cristaux de bain) deux ou trois fois par jour pour aider à soulager la douleur des fissures anales. Cela nécessite environ 2 à 3 pouces (5,1 à 7,6 cm) de l'eau la plus chaude que vous pouvez tolérer dans votre baignoire. Bains de siège aussi aider à soulager la douleur post-partum de l'épisiotomie, donc si vous avez ce problème ainsi que les fissures anales, des bains de siège réguliers pour plusieurs jours devraient aider à soulager votre inconfort.

Alors qu'il était assis dans le bain de siège profond, alternent exercices de Kegel (contracter et se détendre les muscles que vous utilisez pour uriner et faire des mouvements de l'intestin) avec la relaxation musculaire pour aider à garder le périnée et les zones rectales en bon état.

Comment prendre soin de Anal Fissures post-partum


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Ajoutez des aliments riches en fibres à votre alimentation pour aider à soulager la constipation en ramollissant les selles. Lorsque vous mangez des aliments comme le pain de grains entiers, les céréales multigrains et des produits frais, souvenez-vous de boire beaucoup d'eau avec la fibre pour l'aider à se déplacer plus facilement à travers votre système digestif. Fibre absorbe l'eau, donc si vous ne buvez pas entre 6 et 8 verres d'eau par jour tout en consommant beaucoup de fibres, il peut se sauvegarder et causer la constipation pire.

Certains aliments riches en fibres peut rendre les gens gazeuses qui, si vous allaitez votre bébé, peut également rendre votre bébé gazeuse. Vous aurez besoin d'expérimenter avec les aliments riches en fibres-plein que vous ajoutez à votre alimentation, en supprimant ceux qui vous rendent trop gonflé et gazeux.

Substituer un verre de pomme ou jus de pruneau pour un verre d'eau pour faire avancer les choses. En outre, un thé de selles adoucissement de fines herbes peut aider, mais si les soins infirmiers, consultez votre médecin en premier.

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Pat le rectum doucement avec un tampon de soins de hémorroïdes (ceux-ci viennent trempé dans apaisante hamamélis) après la défécation plutôt que essuyant avec du papier hygiénique. Même le papier hygiénique le plus doux peut être trop rugueux et irritantes pour les utiliser sur une fissure anale, faisant saigner même plus. Si vous ne disposez pas d'un accès à des plots de noisette de sorcière, utilisez un coton imbibé d'hamamélis.

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Demandez à votre médecin de vous recommander un doux over-the-counter émollient ou supplément de fibres si la fibre accrue dans votre alimentation ne aide. Votre médecin saura quels types sont plus doux sur votre système et ne sera pas causer des problèmes pour votre bébé si vous allaitez. Jusqu'à la fissure est guéri, votre médecin peut vous abstenir de prescrire ou de suggérer tout type de suppositoire anal.

Comment prendre soin de Anal Fissures post-partum


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Utilisez une pommade topique antiseptique doux comme un oxyde de crème d'hydrocortisone à faible pourcentage ou le zinc. Cela permettra de garder le tissu anal douce de sorte qu'il ne sera pas aussi enclins à sécher et causer la déchirure supplémentaire. Suivez les instructions sur l'emballage afin de ne pas en faire trop.

Comment prendre soin de Anal Fissures post-partum


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Tenter une selle chaque fois que vous avez l'envie plutôt que de le mettre hors tension dans un effort pour éviter la douleur que vous ressentez. Tenue de rabais sur un mouvement de l'intestin peut qu'aggraver le problème.

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Conseils

Si vous avez développé des fissures anales chroniques avant ou pendant votre grossesse qui ont empiré, laissez vous savez médecin à ce sujet et il est peut-être en mesure de réparer les fissures immédiatement après l'accouchement. Une telle méthode de réparation est des injections de Botox, qui aident à détendre le muscle du sphincter anal, mais peut être très coûteux; demandez à votre médecin de vérifier auprès de votre compagnie d'assurance que ces traitements seraient couverts avant d'effectuer la procédure.

Avertissements

Si le saignement est plus qu'une petite quantité qui est de couleur rouge vif, consultez votre médecin pour voir si vous avez un problème plus grave. Les fissures anales sont assez fréquentes et peuvent être très douloureuses, mais rien de plus que quelques taches de sang rouge vif pourraient signaler un problème plus grave.

[Rédacteur: Admin]
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