Recherche chaud: sensation de craquement suite cesarienne paramètres sous titres sony trinitron bébé 11 mois a la caroténémie comment avoir des bon punchline comment manger papaye tissage palmier antivirus de sécurité Internet kaspersky costa croisiere dubaï
Index Loisirs Santé Technologie

Comment mesurer la puissance d'un coup à un punching-ball

Publié:2015-06-16Source: général
Advertisement

Comment mesurer la puissance d'un coup à un punching-ball

Un sac de boxe est un objet d'exercice très utile car elle permet d'exercer de nombreux muscles du corps en même temps, tandis que la coordination œil-main développe et améliore la santé cardiovasculaire. Ce sac est non seulement un outil d'exercice, mais contribue également à travailler compétences d'auto-défense, car il nécessite la bonne technique frappé à plusieurs reprises pour de meilleurs résultats. Après un certain temps à travailler avec ces sacs devraient améliorer votre pouvoir à la fois, et vous allez travailler avec les épaules et les hanches en même temps de générer de la force. Pour mesurer la puissance d'un coup à un sac de boxe, il nécessite un équipement spécialisé.

Niveau de difficulté:

Modérément facile

Vous avez besoin

Un capteur de force 100 librasUn de punching-ball ou accéléromètre

Instructions

1 capteur Ata de force pour sac de 100 livres. Ces capteurs sont utilisés dans les laboratoires, mais peut être difficile d'obtenir un prix raisonnable. Certains laboratoires accéléromètre angulaire attacher une main pour donner le coup d'Etat et d'un accéléromètre linéaire à la poche pour une lecture moyenne de la force. Parfois, un seul capteur est placé dans le sac pour enregistrer livres de pression par pouce carré. Le sac doit être capable de supporter le coup pour de meilleurs résultats, de sorte que vous devrait peser 100 livres. Vous pouvez rechercher l'équipement approprié internet ou contactez votre laboratoire local pour voir si vous pouvez louer vos capteurs. Les laboratoires universitaires peuvent posséder le matériel adéquat à utiliser avec leurs athlètes.

2 Hit le sac aussi dur que vous le pouvez.

3 Lisez le résultat dans le capteur de connaître la puissance de votre tir.

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

Articles recommandés

Cliquez Top Ranking