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Comment maîtriser les puissances de lavage propre reine main

Publié:2013-11-04Source: général
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Un slosh rapidement sous le robinet ne sera pas obtenir votre main sans germe. Voici comment faire pour laver l'hygiène:

Étapes

Comment maîtriser les puissances de lavage propre reine main


1

Mouillez vos mains et faire mousser avec un savon en frottant vos mains ensemble pour un couple de secondes.

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2

Frottez vos paumes ensemble dans un mouvement circulaire.

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3

Frottez le dos de chaque main avec la paume de l'autre main, croisez vos doigts comme vous le faites.

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4

Placez vos mains de sorte que les paumes se touchent et croisez vos doigts, frottez vos mains de haut en bas comme montré ici ►

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5

Pliez vos doigts afin qu'ils sont gondolées vers la paume. Les relier avec les doigts de l'autre main et frottez-les ensemble dans un mouvement circulaire.

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6

Maintenez le pouce et tourner votre main autour d'elle.

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7

Répéter l'opération avec l'autre pouce.

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8

Garder les doigts d'une main verrouillées ensemble, tourner autour de toute la zone de la paume de l'autre main.

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9

Répéter l'opération avec l'autre main.

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10

Rincez vos mains dans de l'eau chaude courante.

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11

Sécher soigneusement avec une serviette.

Conseils

Le lavage des mains hygiénique devrait durer environ 20 secondes - qui est à peu près combien de temps il faut pour chanter la chanson "Happy Birthday to You" deux fois. Pratiquez en chantant la chanson en suivant les étapes ci-dessus. Lorsque vous avez fini de chanter la chanson, vous devriez être à l'étape 10.

[Rédacteur: Admin]
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