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Comment les avantages du jus de la canne à sucre pour la santé

Publié:2014-08-21Source: général
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Comment les avantages du jus de la canne à sucre pour la santé

Cela peut sembler ridicule au premier abord, mais le jus de canne à sucre est vraiment bon pour vous. Bien qu'il soit composé exclusivement de sucre, le sucre est correcte, qui est composé de sucre non raffiné. Le jus est largement consommé au Brésil, l'Inde et l'Asie du Sud, mais aujourd'hui, il ya 200 pays qui cultivent le sucre. Ce jus a une forte présence dans la culture et l'histoire culinaire de ces régions, ce qui est la première indication que doit y avoir plus que juste un rhum doux qui est resté dans le régime alimentaire de nombreuses cultures depuis si longtemps la saveur.

Quel est le sucre du jus de canne

La canne à sucre est un champ de culture et, pour ceux qui ne connaissent pas leur identité, leur apparence est remarquablement similaire à celui d'un champ de hautes herbes. Il est une plante, bien que la réalisation d'une analyse détaillée de leurs tiges, il est plus comme le bambou pour être épaisse et forte. Cependant, quelle est la différence avec le bambou deviné, le sucre. Bien que pas la poudre blanche comme nous le savons, mais plutôt le sucre brut. Le jus peut être extrait de succion de la tige ou à mâcher sur une extrémité exposée, bien que dans le cas de l'extraction, le montant de la canne à être pressé par une machine, d'un presse-agrumes industrielle si vous voulez.

Le sucre raffiné par rapport sucre brut

Le jus de la canne à sucre est du sucre dans sa forme de base: premières. Ce sucre est naturellement bon pour l'organisme car il contient des nutriments et de minéraux. Ceux-ci peuvent être consultées dans leur teinte brun naturel et nettement supérieure à la taille des cristaux. Le sucre raffiné a été dépouillé de nutriments et de minéraux, donc est similaire à la "blanchiment" des processus de farine de blé. Ce sucre est hydrate de carbone pur et ne contient aucun autre valeur nutritionnelle au cours du raffinage et incorpore chimiques artificiels, tels que l'acide phosphorique, l'anhydride sulfureux et l'acide formique.

Bienfaits pour la santé

Comment les avantages du jus de la canne à sucre pour la santé

Comme le sucre brut ne contient pas de sucres simples, le jus de la canne à sucre a une relativement faible index glycémique (l'effet d'un hydrate de carbone a sur les niveaux de glucose dans le sang), qui maintient le métabolisme du corps en bonne santé et aide à maintenir un poids santé. Environ une cuillère à café de sucre non raffiné contient seulement 11 calories. Vitamines et minéraux naturels trouvés dans la canne à sucre sont extrêmement précieux. Le phosphore, le calcium, le fer, le magnésium et le potassium. La canne à sucre est une substance alcalinisant et est bénéfique dans la lutte contre le cancer ainsi. Des études ont montré qu'il est efficace dans la lutte contre les cellules cancéreuses dans la prostate et du sein. En outre, il est extrêmement bénéfique pour la réhydratation car non seulement refroidit le corps mais également il alimente avec beaucoup de glucides et de protéines utiles. Les éléments nutritifs présents dans la canne à sucre sont bénéfiques pour le fonctionnement des organes internes, y compris les reins, le cœur, le cerveau et les organes sexuels.

La canne à sucre et le diabète

Parce qu'il ne contient pas de sucres simples, la canne à sucre peut être apprécié par les diabétiques sans aucun problème. Dans les expériences pour le diabète et la perte de poids, le remplacement du sucre de canne brut jus de sucre raffiné et d'autres édulcorants a montré des résultats positifs dans la stabilisation non seulement du glucose, mais aussi à la perte de poids.

Suggestions

Si possible, la jus de canne est mieux apprécié si vous sucer la tige ou acheter quand fraîchement pressé. Si la géographie empêche, alors il ya quelques produits commerciaux sucre de canne brut de jus de canne brut disponible comme Superjuice. Pour une saveur alternatif, jus de canne peut être aromatisé au citron, le gingembre ou de l'eau de noix de coco.

Lire cet article en Inglés: Quels sont les avantages de la santé de la canne à sucre jus?

[Rédacteur: Admin]
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