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Comment guérir naturellement la bronchite

Publié:2013-09-16Source: général
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Comment guérir naturellement la bronchite

La bronchite est une inflammation des voies respiratoires. La bronchite aiguë est de courte durée et généralement après un rhume ou d'une infection. La bronchite aiguë disparaît généralement sur sa propre dans les sept à 10 jours. La bronchite chronique est une maladie à long terme qui est plus fréquent chez les fumeurs et est une forme de maladie pulmonaire obstructive chronique, connu comme la MPOC. Les enfants et les personnes âgées, ainsi que les fumeurs ou ceux avec une maladie pulmonaire sont plus à risque de bronchite aiguë. Changements dans l'alimentation et les soins peuvent se marier aider à prévenir ou à atténuer l'inconfort de la bronchite.

Niveau de difficulté:

Modéré

Vous avez besoin

Un masque de humidificadorUna (facultatif)

Instructions

Respirez calmement

1 Utilisez un humidificateur. Selon MayoClinic.com, l'air chaud et humide desserre le mucus dans les voies respiratoires et aide à soulager la toux. Suivez les instructions pour l'humidificateur et le nettoyer après utilisation pour éviter la croissance des bactéries ou des champignons. Si vous avez un humidificateur, vous pouvez toujours obtenir les avantages de la vapeur par assis dans la salle de bain avec eau chaude en prenant une douche ou un bain.

2 Ne pas fumer. Évitez la fumée secondaire. Le centre médical de l'Université du Maryland dit arrêter de fumer, avec le diagnostic précoce et le traitement, améliore de manière significative les résultats pour les personnes atteintes de bronchite chronique. Cesser de fumer aide aussi à guérir les bronches plus rapides.

3 Prenez suffisamment de repos. La bronchite aiguë est généralement guérit sans intervention médicale, mais il est important de prendre facilement pendant que vous récupérez. Cependant, la bronchite peut entraîner une pneumonie, donc boire beaucoup de liquides tels que l'eau, jus de fruits et bouillons pour vous garder hydraté. Prendre un analgésique et médicaments contre la toux si nécessaire pour soulager l'inconfort. Cependant, si la toux produit du mucus, mieux vaut ne pas prendre un antitussif. Toux avec mucus peut aider à nettoyer les bronches.

4 Utilisez un masque si vous l'air froid cause de l'essoufflement. MayoClinic.com suggère également de porter un masque pour vous protéger contre les contaminants chimiques tels que les nettoyants ménagers. Vous pouvez aussi aider à protéger vous fumez, si vous êtes en présence de fumeurs.

Conseils et avertissements

Consultez votre médecin avant de prendre un antitussif pour les enfants, en particulier les enfants de moins de 4 ans.

L'Université du Maryland Medical Center recommande de faire appel à votre médecin si vous avez une toux récurrente ou la toux est accompagnée de fièvre ou des frissons. Consultez votre médecin si vous toussez du sang, un mucus épais et vert ou avez eu un peu de fièvre pendant plus de trois jours. Consulter un médecin si vous ressentez de l'essoufflement ou des douleurs thoraciques. Si vous avez un problème de santé chronique comme la maladie du poumon ou une maladie cardiaque, vérifiez auprès de votre soins de santé de fournisseur.

[Rédacteur: Admin]
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