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Comment guérir et traiter l'eczéma

Publié:2012-08-16Source: général
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Quatre méthodes: MoisturizingTemperatureSleepEnvironment

L'eczéma peut être une maladie chronique qui est très difficile à contrôler, en raison de poussées, ainsi que gratter pendant la nuit. Voici quelques méthodes pour guérir et traiter l'eczéma sans l'utilisation d'onguents nocifs tels que l'hydrocortisone ou Protopic qui ont des effets secondaires.

D'accord,
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"Comment traiter l'eczéma"

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Étapes

Méthode 1 de 4: Hydratant

1

Afin de réduire l'apparence des décolorations et du tissu cicatriciel, vous devez être sûr d'hydrater chaque fois que nécessaire. Cela est particulièrement important après la prise de bains ou douches. Sentez-vous libre pour hydrater tout moment pendant la journée, et ne pas oublier de garder une petite quantité avec vous en tout temps.

2

Quelques bons hydratants comprennent: CeraVe, vaseline, ou Aveeno. Choisissez judicieusement, comme certains hydratants ont des faiblesses. CeraVe est le plus cher de ceux-ci, mais il fonctionne très bien et est non irritant. Soyez sûr d'acheter la crème, pas la lotion. Vaseline laisse une sensation très gras, et il peut causer à votre peau à retenir la chaleur. Il peut en résulter des fusées éclairantes. Aveeno peut être irritant pour certains utilisateurs, ce qui pourrait également causer des éruptions.

Méthode 2 de 4: Température

1

Ne pas oublier de garder votre corps à une température relativement stable. Les changements brusques de température, en particulier du froid au chaud, peut provoquer des fusées éclairantes. Porter des vêtements respirant où la sueur ne sera pas l'accumulation.

2

Veillez à ne pas prendre des bains ou des douches trop chaudes. Ayant une peau rouge signifie que votre corps est trop chaud. Il est possible d'aggraver votre peau de cette façon. Douches chaudes courts sont parfaits pour obtenir l'humidité dans votre peau. Ne pas oublier d'hydrater après!

Méthode 3 de 4: Sommeil

1

Le sommeil peut être l'un des moments les plus gênants pour les personnes souffrant d'eczéma. Parfois, vous pouvez réveiller avec vous-même avoir rayé, sans vous connaître. Garder votre chambre froide, et en laissant vos zones du corps avec l'eczéma exposé à l'air pendant le sommeil peut réduire fusées pendant la nuit.

2

Assurez-vous d'obtenir beaucoup de sommeil. Le sommeil est l'un des moments les plus importants pour votre corps pour réparer ses cellules et les tissus. Sans sommeil, votre corps ne peut pas réparer votre peau.

3

Prendre des suppléments de mélatonine, qui est une hormone produite naturellement de sommeil, peut être bénéfique si vous souffrez cesse de se gratter la nuit. La mélatonine aide vous entrez un sommeil plus profond plus rapide, et peut aider à ne pas se gratter. La mélatonine est également un antioxydant puissant, qui peut aider à calmer votre système immunitaire.

4

Gaze ou pansements peuvent aider votre peau à guérir si nécessaire. Cependant, il peut également chauffer et provoquer des fusées éclairantes. Gardez la gaze ou pansements à un minimum, et assurez-vous qu'il est relativement lâche.

Méthode 4 de 4: Environnement

1

Vous pouvez être allergique à quelque chose dans votre nourriture ou de l'environnement. Assurez-vous de faire le test pour les allergies. En fait, une grande partie des personnes souffrant d'eczéma sont allergiques aux acariens. Gardez votre chambre propre et exempt de poussière, et assurez-vous de vous laver les matériaux du lit régulièrement.

2

Gardez parfums à un minimum. Vous pouvez acheter des produits hypoallergéniques tels que les détergents à lessive et des savons.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

...

Avertissements

Si vous êtes inquiet au sujet gratter pendant la nuit, il est fortement déconseillé pour vous de restreindre physiquement vos mains ou le corps. Essayer d'autres méthodes ci-dessus.

[Rédacteur: Admin]
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