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Comment faire une sieste sur votre Pause déjeuner

Publié:2012-06-12Source: général
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Avez-vous stressé au travail? Avez-vous fatigué? Lisez cet article sur la façon dont vous pouvez avoir une petite sieste sur votre pause déjeuner!



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Étapes

Comment faire une sieste sur votre Pause déjeuner


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Quand il est de votre pause déjeuner, manger votre déjeuner avant d'avoir une petite sieste, et souvenez-vous toujours définir une alarme! (Surtout quand au travail)

Vous pensez toujours qu'il est vraiment difficile de dormir quand vous voulez. Mais la meilleure chose à faire est de fermer les yeux et penser à des choses étonnantes que vous voulez dans la vie. Comme gagner à la loterie, ou d'obtenir un petit ami. Mon meilleur de tous est d'avoir des pouvoirs magiques. Je pense toujours à ce que serait la vie avec des pouvoirs.

Comment faire une sieste sur votre Pause déjeuner


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Sachez qu'il aide à se détendre, même si vous ne dormez pas. Même si vous ne l'avez pas appris à le sommeil, votre esprit est encore loin du travail et en se concentrant sur ​​les bonnes parties de la vie. imaginer ce qu'était la vie quand vous étiez petit, quand vous pensiez que tout dans le monde était bon, quand vous pensiez que la vie était si facile.

Vous devriez être somnolé maintenant. Quand le déjeuner est terminé et votre alarme vous a réveillé, vous devriez vous sentir plus rafraîchi et dynamisé. Assurez-vous que vous regardez votre auto dans le miroir pour vous assurer que vous ne l'avez pas bavé!

Vidéo

Conseils

Assurez-vous que le patron ne vous voit pas endormi, surtout si il / elle est tendu!

TOUJOURS régler votre réveil, vous ne voulez pas dormir sur le tas!

Assurez-vous que lorsque vous assoupir que vous avez fait tout votre travail, vous ne voulez pas être penser dans votre sommeil! Les cauchemars sont le pire!

Avertissements

si vous pensez que si vous allez à dormir et vous ne serez jamais se réveiller, ne me blâmez pas!

Choses que vous devez

fatigue

imagination

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

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