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Comment faire une omelette aux champignons

Publié:2014-12-11Source: général
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Ceci est une recette pour une omelette très délicieux, simple, et en bonne santé en utilisant des champignons de Paris.

Ingrédients

2 ou trois œufs, pour une omelette sain, essayez 2 oeufs entiers et un de plus de blanc d'oeuf.

3 à quatre champignons de Paris.

Sel, poivre, sucre, huile.

Oignons espagnols (facultatif)

Fromage (facultatif)

De lait (facultatif)

Étapes

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1

Laver légèrement les champignons et enlevez les tiges.

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2

Couper les champignons et légèrement les sécher.

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3

Battre les oeufs jusqu'à ce qu'ils aient bulles et sont bien combinées. Ajouter une pincée de sel, le poivre, le lait et le fromage râpé.

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4

Chauffer une poêle avec 1 cuillère à café d'huile d'olive ou d'huile végétale jusqu'à ce que son tabagisme, ajouter les champignons et les faire sauter avec un peu de sel, le poivre et le sucre pendant environ une minute, jusqu'à ce qu'ils soient brun et suitant.

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5

Retirer de la poêle et mettre dans un bol.

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6

Ajouter l'huile dans la poêle et faire tourner déjà chauffé poêle pour recouvrir le fond de la poêle avec de l'huile. Verser les oeufs dans et laisser seul jusqu'à ce que le fond est réglé, mais le haut encore partiellement cuits. Veillez à ne pas brûler.

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7

Dispersez les champignons cuits au-dessus des oeufs et de prendre la casserole de la chaleur, et plier les oeufs dans la moitié.

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8

Pan revenir à la poêle et retourner l'omelette.

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9

Mettez-le sur une assiette et servir avec une tranche de tomate si vous voulez.

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10

Fini.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

...

Conseils

Si vous gâcher l'omelette, juste brouiller les oeufs et les champignons.

Il est préférable de cuire sur une plaque de cuisson très chaude.

Avertissements

Soyez prudent lorsque vous utilisez un poêle, vous pouvez vous brûlez facilement, si vous êtes un enfant, demander à un parent de vous aider avec ceci.

Lorsque chauffer la poêle, assurez-vous qu'il est propre et sec, car si son mouillé, lorsque vous ajoutez l'huile, il va commencer à former des bulles et ces bulles apparaîtra dans votre visage.

Soyez sûr que les champignons que vous utilisez sont les champignons de Paris et pas un regard toxiques semblables.

[Rédacteur: Admin]
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