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Comment faire une Katate Dori en Aïkido

Publié:2013-10-25Source: général
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Le déménagement Katate Dori signifie un poignet attente / grab. Ceci est l'attaque / initiation dans toute technique. Ceci peut être réalisé en Gyaku Hamni (pied opposé vers l'avant), ou Ai hamni (même pied en avant)



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Étapes

1

Stand dans la bonne position pour l'Aïkido. Avec un pied en avant, un pied arrière dans une position de T prolongée. Pour gyaku hamni, passez à l'étape 2. Pour intérim hamni, obtenu à l'étape 3

2

Si vous avez à la fois le pied opposé en avant, cette ponction sera effectuée à l'extérieur du poignet. Dans ce cas, prenez le poignet dans une position qui est un peu comme une position de poignée de main, mais autour du poignet. Assurez-vous d'avoir une prise blessants tendue, mais pas.

3

Dans Ai Hamni (même pied en avant) la benne du poignet va se produire à l'intérieur du poignet. Dans ce cas, prenez le poignet d'une manière telle que ce serait une poignée de main, sans le secouer. Prenez le poignet de cette façon.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

...

Conseils

Ne pas avoir une prise lâche, sinon il fera pour mauvaise pratique.

Ne pas saisir trop serré pour causer de la douleur pour votre partenaire.

si la poignée est trop lâche ou trop serré, informer votre partenaire.

Avertissements

Ne pas blesser votre partenaire

[Rédacteur: Admin]
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