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Comment faire une guillotine dans les arts martiaux mixtes

Publié:2012-06-16Source: général
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Comment faire pour effectuer cette belle Guillotine en MMA ou autrement, en sautant les parties sur le déplacement sur eux, cet article suppose que vous êtes déjà proche de l'adversaire.



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Étapes

1

Déplacer vers le côté opposé de votre main dominante. Si vous êtes droitier, passer à la légèrement à gauche. A partir de maintenant, cet article va utiliser un exemple droitier.

2

Pour la diapositive, Déplacer vers le haut contre votre adversaire et placez votre bras derrière sa tête. Son cou doit être dans le creux de l'aisselle.

3

Pour le Wrap. Enveloppez votre bras autour de son cou afin que votre avant-bras est contre sa trachée. Prenez votre poignet droit avec votre main gauche.

4

Go Down. Asseyez-vous et allongez-vous sur le dos. Enveloppez vos jambes autour de sa taille et de repousser. Tout en faisant cela, utiliser les deux bras pour serrer votre bras droit dans sa gorge, lui coupant l'air.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

...

Vidéo

http://www.youtube.com/v/lh2y2TqALyc?fs=1&hl=en_US

Avertissements

Asseyez-vous doucement. Aller à jeûner pourrait se casser le cou.

Pressez doucement mais rapidement. Trop dur peut briser sa trachée.

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

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