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Comment faire un tir crochet dans Basket-ball

Publié:2014-01-04Source: général
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Faire un coup de crochet ne comporte pas de manière significative nouveau type de compétence. Si vous pouvez faire lancers francs, vous pouvez faire coups de crochet. Le concept est qu'il est juste comme un coup normal, mais fait d'une manière / position différente.

Étapes

Comment faire un tir crochet dans Basket-ball


1

Positionnez votre corps comme si vous alliez faire un coup de saut normal, mais avec vos pieds parallèles au panier. Si vous tirez avec votre droit, le côté gauche doit être orientée vers le panier.

Comment faire un tir crochet dans Basket-ball


2

Aller vers le haut. Apportez le ballon et un peu sur le côté loin du panier que vous sautez. Si vous décidez de sauter avec un pied (pied gauche pour un tir, ou vice versa droitier), puis essayez et apporter votre jambe libre jusqu'à, genou plié et vers vous pour vous protéger contre les défenseurs avancent.

Comment faire un tir crochet dans Basket-ball


3

Hang time: Votre bras de tir devrait être légèrement fléchis avec le coude légèrement, mais pas trop loin dans, probablement à un angle de 135 degrés à partir de votre poitrine. L'autre bras est de faire un peu d'espace à l'avant et ne soutient pas la balle.

Comment faire un tir crochet dans Basket-ball


4

Sortie: Thrust votre bras de tir vers le haut et le suivi. Aller tôt sur le poignet se traduirait par un angle inférieur, cela peut être préférable si.

Comment faire un tir crochet dans Basket-ball


5

Hold That suivre à travers. La main doit être dirigée vers le panier.

Vidéo

Conseils

Pratique, pratique, pratique ....

Si vous avez de petites mains et ne peut pas refiler la balle tout le chemin jusqu'à l'arceau du fond, puis avoir votre main soutenant à vos côtés jusqu'à ce que vous le tournage bras est presque à angle droit. Alors déplacer votre main soutenant loin que vous redressez autre bras. D'ici là, la balle est due à quitter la main de tir.

Si vous êtes un centre, pratiquer la prise de vue du crochet avec les deux mains.

Une fois vos coups de crochet deviennent compatibles, vous pouvez essayer d'utiliser tout le temps à la place du cavalier ou d'effacement, qui est ce que la plupart des attaquants de puissance font de nos jours.

Rappelez-vous: BEEF

Essayez de faire cela au-delà de l'arc.

Avertissements

Si vous ne savez même pas comment lancer le ballon, ne même pas essayer cela.

Personnes de petite taille peuvent le faire aussi. Mais si vous êtes un petit point de garde, jamais compter sur ce mouvement trop dans une situation de jeu. Bien sûr, il est l'un des plus difficile le passage à être bloqué, mais il pas absolument imparable. Même Jabbar Kareem Abdul obtenu bloqué par Wilt Chamberlain. Mais là encore, Kareem a utilisé ce depuis plus de 20 ans, et Kareem est beaucoup plus fort que Wilt.

[Rédacteur: Admin]
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