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Comment faire un BLT dans un bol

Publié:2013-08-02Source: général
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Un BLT n'a pas nécessairement besoin d'être un sandwich, car il ya beaucoup de façons de le faire. Transformez cette friandise classique dans une salade repas-like.

Ingrédients

Donne 4 portions.

8 tranches de bacon

Tomates cerises

Feta, émietté

2 laitues précieuses

1 petite boîte de maïs doux

Huile 6 cuillères à soupe d'olive extra vierge

2 cuillères à soupe rouge de vinaigre de vin

Fusée

1 avocat, hachées

2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon

Sel et poivre au goût

Miel, au goût

Étapes

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1

Faire revenir les lardons. Faire revenir les lardons dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant. Placez le bacon sur des serviettes en papier rembourrées pour permettre le drainage de l'huile et laisser refroidir.

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2

Hacher les légumes. Tranchez la laitue et le placer dans un bol. Ajoutez un peu de roquette dans le bol avec les tomates hachées et le maïs doux, puis de lui donner un bon mélange. Ajouter le l'avocat haché et le fromage feta.

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3

Préparer la vinaigrette. Ajouter l'huile d'olive vierge extra, vinaigre de vin rouge, et la moutarde dans un petit pot de confiture ou de bébé de la nourriture. Saison le mélange avec du sel, du poivre, et le miel. Mettez le couvercle sur, et secouer jusqu'à ce que la vinaigrette émulsionnée a.

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4

Ajouter le bacon. Hacher le lard refroidi et l'ajouter à la salade. Verser sur le pansement et lui donner un bon tirage.

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5

Fini.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

...

Vidéo

Choses que vous devez

Poêle

Planche à découper

Couteau

Saladier

Petit pot de confiture ou de la nourriture pour bébé

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

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