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Comment faire pour réduire la résistance aux antibiotiques

Publié:2012-10-24Source: général
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Bactéries résistantes aux antibiotiques sont de plus une menace croissante à travers le monde. Les bactéries qui étaient autrefois sensibles aux antibiotiques sont devenus des «super-microbes» en raison de leur capacité à devenir résistantes à cet antibiotique qui était autrefois considéré comme la meilleure alternative à la destruction de ces bactéries. Les raisons de la résistance aux antibiotiques est double: Une mutation génétique dans les actes de génome bactérien comme une adaptation pour les bactéries de se développer dans un milieu qui contient cet antibiotique. Cette mutation a été pensé pour résulter d'une exposition constante à de faibles niveaux qui ont permis aux cultures ou des colonies bactériennes d'adapter et de sélectionner naturellement entre eux bactéries individuelles qui seraient de plus en plus résistant à un type particulier d'antibiotiques, même si elle est le médicament le plus efficace disponible.

Résistance a développé principalement en raison de la mauvaise utilisation des antibiotiques en médecine humaine, le traitement pour les conditions qui ne répondent pas aux antibiotiques, ou l'utilisation de médicaments à spectre étroit que seulement frappé un type ou d'espèces de bactéries et pas plusieurs formes possibles qui pourraient causer une maladie particulière, comme pneumonie bactérienne. Même les antibiotiques ont été utilisés à tort pour des maladies virales, pensant qu'un coup d'antibiotique fixerait un rhume causé par un ou plusieurs types de virus.

Il ya eu davantage l'accent sur essayant de ralentir cette résistance, cependant. Cet article va vous montrer comment réduire la résistance aux antibiotiques et de pratiquer une bonne hygiène de réduire vos chances de tomber malade d'un super-bug.

Étapes

Comment faire pour réduire la résistance aux antibiotiques


1

Toujours se laver les mains. Lavez ou désinfectez vos mains avant chaque repas, avec de l'eau et du savon ou désinfectant pour les mains qui est une solution gélifiée de l'alcool à friction de 70% d'éthyle. Veillez également à vous laver les mains après être allé aux toilettes, pas simplement exécuter vos mains sous l'eau. L'eau ne se lavent pas les germes, le savon va aider.

Comment faire pour réduire la résistance aux antibiotiques


2

Gardez vos mains loin de votre bouche, les yeux et le nez. Cela est particulièrement important si le rhume ou une grippe particulière est accroché autour de votre lieu de travail ou à l'école. De cette façon, vous réduisez le risque d'ingestion ou l'inhalation de germes et de tomber malade vous-même. Sinon, assurez-vous de désinfecter ou lavez vos mains.

Rhume et la grippe sont contagieuses et se propagent autour de via les bactéries et les virus aéroportés et des objets contaminés. Dans un lieu public, l'objet contaminé plus élevée serait gère escalier, poignées de porte, boutons d'ascenseur, touches de l'ordinateur, et même les robinets d'évier. Il n'y a pas en évitant de toucher ceux-ci, mais vous pouvez essayer d'éviter de prendre dans les "bugs" de ces objets en gardant vos mains sales loin de votre visage. Vous pouvez également essayer de toucher aussi peu de ces objets que possible.

Comment faire pour réduire la résistance aux antibiotiques


3

Ne pas accepter quoi que ce soit de quelqu'un que vous pensez est malade. Mais être libéral à ce sujet. Nourriture et des boissons est une chose que vous devez faire attention au sujet, et d'avoir une serviette à la main, si un verre est dirigé votre chemin avec la main de la personne malade ayant déjà été traitée il.

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4

Couvrez votre bouche lorsque vous toussez ou éternuez. Ne pas couvrir votre bouche avec votre main! Plutôt, utilisez le creux de votre coude pour arrêter la plupart de la pulvérisation que vous mettriez avec un éternuement terriblement bouleversante, et faire la même chose si vous êtes la toux. Le dos de votre main peut également fonctionner aussi bien si cela est nécessaire.

Si vous le pouvez, essayez de garder l'éternuement dans, comme éternuement tranquillement avec votre bouche fermée et non une voix forte, «AAH-CHOO !!" Cela permettra de réduire le risque de propagation des germes sur d'autres personnes et d'autres choses que les gens après que vous allez utiliser.

Pour contrôler la toux, utiliser pastilles contre la toux comme ami de la toux Ricola ou Fisherman gouttes tel que prescrit sur l'emballage ou par votre médecin.

Comment faire pour réduire la résistance aux antibiotiques


5

Prenez soin de nez qui coule correctement. Utilisez un tissu ou un Kleenex, pas votre main, pour essuyer le nez, et les conserver, en particulier si vous venez vers le bas avec une maladie qui vous quitte avec un nez bouché-up qui coule. Bien que cette étape va de pair avec l'étape 2 ci-dessus, ce qui réduit les germes se rendre à d'autres et de se répandre autour.

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6

Soyez prudent au sujet des antibiotiques potentiels que vous aurez à prendre si vous tombez malade. Si vous êtes malade avec quelque chose qui peut ressembler à la grippe ou une infection, consultez votre médecin dès que possible pour obtenir le vérifier. Votre médecin a l'expertise nécessaire pour vous dire si ce que vous avez est une infection bactérienne ou virale, et si elle a besoin de traitement ou tout simplement un jour de repos et beaucoup de liquides.

Comment faire pour réduire la résistance aux antibiotiques


7

Prenez vos médicaments selon les instructions du médecin. Ne pas essayer tout ce que l'on appelle les pratiques d'utilisation "extra-label", comme prendre plus ou moins de ce qui est recommandé, en sautant fois de prendre vos médicaments, ne prenant pas assez (arrêt lorsque vous vous pensez vous sentez mieux et que vous pensez ne pas besoin de prendre plus de médicaments), ou en insistant que vous devez prendre un médicament en particulier parce que vous avez toujours pris cela et il a toujours travaillé pour vous, même si le médecin est fortement en désaccord et dit que vous devez prendre quelque chose de différent.

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8

Les hôpitaux sont des réservoirs de super-insectes. Ceci est quelque chose que chacun doit savoir, peu importe combien d'hygiène ou de stérile et de l'environnement, ils semblent être. Ceci est également là que vous devez être absolument prudent sur l'endroit où vous mettez vos mains et ce que vous touchez des surfaces. Désinfectez aussi souvent que possible (même si vous sentez que vous avez à frapper chaque station de désinfectant pour les mains le long de la route que vous prenez à travers un hôpital), toucher quelques surfaces que possible, et certainement garder vos mains sur votre visage aussi souvent que possible.

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9

Mangez sainement et bien. Prendre dans les aliments qui sont connus pour leurs capacités de santé, tels que les pommes, le miel, le brocoli, les mûres, et de nombreux autres fruits et légumes. Vous ne devez pas aller végétarien ou végétalien pour réduire vos chances d'obtenir un bug résistantes aux antibiotiques, comme la majorité des produits carnés et laitiers sont fabriqués avec une chance très, très faible d'entre vous l'ingestion d'antibiotiques.

Utilisez votre bon sens avec de la viande de cuisson. Le boeuf haché et toutes les viandes de volaille et de porc doivent être cuites ou jusqu'à ce qu'ils soient bien fait (pas rose au milieu), et de bœuf cuits dans un mode similaire, ou à l'USDA recommandé 145ºF pour les steaks et les rôtis mi-cuit.

La résistance aux antibiotiques en ce qui concerne l'élevage est moins préoccupante du point l'animal est soulevée à l'abattage, en particulier lorsque la majorité des producteurs pratiquent l'utilisation sécuritaire étiquetage et de suivre les temps d'attente (le temps de la dernière injection lorsque l'animal doit être abattu ou être utilisé pour lait et les œufs) selon l'étiquetage des médicaments. Bien qu'il y ait controverse et les questions entourant l'utilisation des antibiotiques dans le bétail, la présence de résidus d'antibiotiques dans la viande est testée à la fois sur la ferme et au hasard dans l'abattoir. Tous les antibiotiques qui serait présente dans la viande, le lait ou les œufs sont à des niveaux si bas qu'ils ne sont pas un risque pour la santé humaine, et non susceptibles de contribuer au développement de bactéries résistantes aux antibiotiques. Il ya aussi de nombreux antibiotiques utilisés chez les animaux qui ne sont pas approuvés pour une utilisation chez l'homme.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

...

Conseils

Carry désinfectant pour les mains avec vous partout où vous allez. Sac à main, sac à dos, sac à main, analyse de rentabilisation, ou dans la poche, il n'a pas d'importance.

[Rédacteur: Admin]
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