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Comment faire pour perdre 20 livres en 2 semaines comme Beyoncé

Publié:2012-09-17Source: général
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Comment faire pour perdre 20 livres en 2 semaines comme Beyoncé

Comme Beyoncé, vous pouvez perdre jusqu'à 20 livres (9 kg) en seulement deux semaines. Lors de la préparation pour son rôle dans "Dream Girls", Beyoncé Knowls perdu un stupéfiant 20 livres en seulement deux courtes semaines faire le régime Master Cleanse. L'actrice a perdu du poids pour son film, quelle est votre raison? Voulez-vous avoir l'air agréable? Je nettoie les toxines de votre corps? ou peut-être vous voulez perdre du poids après avoir votre bébé. Quelle que soit la raison, vous pouvez le faire. Et si vous avez besoin d'aide, nous pouvons faire ensemble.

Niveau de difficulté:

Difficile

Vous avez besoin

Citrons orgánicosJarabe érable de qualité ou de thé cayenaUn BPimienta d'eau distillée laxanteAgua

Instructions

1 Rassemblez tous les ingrédients ensemble dans un compteur propre. 1 cuillère à soupe de citron frais ou de déposer une matière organique poivre de Cayenne sirop d'érable de catégorie A ou B 8 onces (236 ml) distillée à température ambiante sel de mer 100%

2 Prendre 2 cuillères à soupe de jus de citron ou de lime (citron env. ½) et les mettre dans 8 onces d'eau distillée (236 ml).

3 Prenez deux cuillères à soupe de sirop d'érable véritable (pas un sirop de sucre aromatisé au sirop d'érable) et verser 8 oz (236 ml) d'eau distillée.

4 Décision 1/10 cuillère à café de poivre de cayenne (poivron rouge) et ajouter le poivre au goût et mélanger dans 8 onces d'eau distillée.

5 Mélanger le jus, sirop d'érable et le poivre de Cayenne dans une bouteille de 10 onces (295 ml) avec couvercle en verre et remplir d'eau. Secouez et buvez (vous pouvez utiliser l'eau froide si vous préférez). Utilisez uniquement des citrons organiques ou les limes, les citrons jamais conservées, jus de lime, limonade ou de jus congelée.

Conseils et avertissements

Suivez le régime alimentaire pour un minimum de 10 jours ou plus (jusqu'à 40 jours) et que vous pouvez faire pendant ce temps en toute sécurité en cas d'extrême gravité. Le régime fournira tous les éléments nutritifs nécessaires pendant cette période. Si vous le faites trois ou quatre fois par an, vous allez faire des merveilles si vous gardez votre corps dans un état de santé normal. Dans les cas plus graves, vous pouvez le faire plus souvent.

Vous devriez aussi faire cela! Des instructions très importantes:

Préparer un quart de chaudes (séries 946 ml, ou quatrième gallon canadienne) l'eau et ajouter deux cuillères à soupe de sel de mer. Ne pas utiliser du sel iodé commun et ne fonctionnera pas correctement. Boire tout de ce mélange à peine se lever le matin. Vous devez le prendre sur un estomac vide, sel et l'eau ne se sépare pas, restera intact et allez nettoyer tout le tube digestif dans une heure environ. Il est probable que plusieurs évacuations se produisent. L'eau salée a la même densité que le sang, les reins qui ne peuvent pas recueillir l'eau et le sang ne peuvent ramasser le sel. Vous pouvez prendre ce mélange aussi souvent que nécessaire pour nettoyer l'ensemble du système digestif.

Si l'eau salée ne fonctionne pas la première fois, essayez d'ajouter un peu plus de sel ou moins à trouver le juste équilibre ou vous pouvez boire plus d'eau sans sel. Souvent, cela va augmenter l'activité. Vous devez vous rappeler que cela ne peut pas vous faire de mal, le colon a besoin d'un bon décrassage mais vous le faites naturellement.

Il est conseillé de prendre un thé laxatif de fines herbes dans la nuit de desserrer puis de l'eau avec du sel de mer dans la matinée. Si vous ne pouvez pas prendre l'eau salée dans la matinée, vous devriez prendre un thé laxatif matin et soir.

Cette alimentation rapide peut être très difficile. Si vous buvez de la limonade à chaque fois que vous avez faim, vous serez amende. Le pire est le fait que vous avez l'habitude de manger et ne pouvez pas faire. Vous pouvez le faire! Contactez-moi si vous avez besoin de soutien.

[Rédacteur: Admin]
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