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Comment faire pour exécuter un jeu Croix dans Volleyball

Publié:2012-07-28Source: général
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Un jeu croix est un type d'attaque en tandem en volley-ball avec deux frappeurs exécutant des attaques légèrement décalés les uns des autres à confondre bloquants.

Étapes

1

Décidez comment adapter une pièce transversale dans votre système offensif. Il nécessite au moins deux frappeurs et un setter compétente qui peut mettre l'ensemble dans l'emplacement requis. Il est idéal pour avoir le setter dans la rangée arrière, mais pas nécessaire.

2

Avoir deux frappeurs attaques dirigées dans laquelle leurs approches se croisent, formant un X. Quelques exemples de cette incluent:

Avoir un milieu exécuter une seule balle de tempo et ayant le côté droit venu derrière le milieu et exécuter un à deux balle légèrement décalée d'eux. Lorsque les deux joueurs sont à proximité les uns des autres, il est aussi appelé une attaque en tandem.

Cela peut également être réalisé en ayant un milieu lancer un "31" (3 mètres du compositeur, un tempo) et ayant un extérieur viennent derrière eux et exécuter une boule 2 sur le dessus du compositeur, ou un côté droit courir 1 ou 2 tempo balle sur le dessus du compositeur et ont la croix milieu derrière eux et exécuter un diaporama.

3

Assurer une séparation suffisante. Pour lancer un jeu croix efficacement, les attaquants doivent être séparés de l'autre assez qu'il y approches seront pas interférer avec les autres de. Joue souvent croisées auront le premier frappeur être un tempo, afin qu'ils soient hors de la voie pour le deuxième frappeur pour compléter leur approche. Cela nécessite beaucoup de pratique afin d'assurer que le calendrier ne gêne pas.

4

Viser avec précision. Une fois que les approches sont propres, la prochaine est la responsabilité sur le setter de mettre la balle au bon endroit. Pièces de théâtre et de la Croix-tandems sont conçus de telle sorte qu'un joueur tire les bloqueurs pour libérer l'autre pour un swing ouvert ou oscillation facile.

Si les bloqueurs sont commis avec le premier frappeur, le setter devrait régler le deuxième frappeur exécutant le jeu croix.

Si les bloqueurs attendent la croix et sont en attente pour la deuxième frappeur, ou déjà commis eux, le setter devrait tenter de reconnaître et définir la première option. Cela prend beaucoup de pratique et de la reconnaissance du compositeur à faire.

Comme avec la plupart des situations de volley-ball, si le compositeur est incertain ce que les bloqueurs font, mettre la balle plus facile ou régler le frappeur qui est plus susceptible d'obtenir la mise à mort.

5

Croix de pratique jouer fréquemment. Courir croisées pièces est un beaucoup de plaisir et peut ajouter beaucoup de flare / efficacité à l'attaque de volley-ball de votre équipe. Afin d'exécuter le jeu croix efficace cependant, il exige beaucoup de jeux dans le gymnase pour obtenir le timing et la précision juste. Le plus vous exécutez ces jeux dans votre salle de gym pendant la pratique, mieux ils vont pendant un match.

Conseils

En général, les bloqueurs moyennes vont engager à frappeurs moyen exécute un tempos. Utilisez-les pour en tirer le bloqueur et libérer le deuxième frappeur. Aussi essayer de reconnaître quand ils ne travaillent pas.

Si le jeu croix se traduit par des erreurs de frapper ou de blocs par l'autre équipe, revenir à l'essentiel et exécutez votre infraction standard. Vous aurez beaucoup de temps pour peaufiner le jeu à la pratique lorsque les points ne comptent pas.

Choses que vous devez

Joueurs appropriés, deux frappeurs et un setter compétente

Les séances d'entraînement

[Rédacteur: Admin]
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