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Comment faire pour effacer boutons et marques faciales avec un traitement naturel indienne

Publié:2012-04-05Source: général
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Trois méthodes, mais les noix de muscade Coller et autres VariationsUsing la bonne Cleansing TechniqueTreating ou évitant les causes sous-jacentes de l'acné

Les taches sur la peau pourraient être points noirs, blancs, boutons, pustules, des kystes, nodules ou. Acné légère est considéré comme moins de 20 points noirs non-enflammé, blancs, et les boutons et l'acné modérée est quelque chose que ci-dessus. Certaines imperfections peuvent être traités à domicile, mais l'acné plus grave (avec des pustules, des nodules, kystes, abcès) devraient être traitées par un professionnel. Alors que l'acné légère le fait habituellement pas cicatrice, vous devriez toujours toujours prendre des mesures pour prévenir la décoloration de la peau quand prendre soin de votre peau.

Étapes

Méthode 1 de 3: Utilisation de muscade Coller et autres variations

Comment faire pour effacer boutons et marques faciales avec un traitement naturel indienne


1

En savoir plus sur les propriétés curatives de la noix de muscade. Bien que vous pouvez penser à elle comme une épice délicieux, la noix de muscade a eu de nombreuses utilisations non alimentaires à travers l'histoire, y compris l'utilisation comme traitement de la diarrhée, des nausées et des maux d'estomac. Lorsqu'il est appliqué à la peau, il a été utilisé comme un soulagement de la douleur et à défricher et à guérir la peau et comme un gommage doux pour le visage. Le traitement topique peut également être utilisé pour réduire l'inflammation.

Propriétés anti-inflammatoires de muscade viennent probablement de son myristicine, l'eugénol et l'isoeugénol.

Il peut également agir comme un agent antibactérien.

Toute poudre de noix de muscade fonctionnera très bien pour ce traitement.

2

Choisissez une huile non comédogène. "Non comédogène» signifie simplement que le produit ne sera pas obstruer les pores et favoriser l'acné. Selon l'American Academy of Dermatology, les huiles les plus non comédogènes sont l'huile de chanvre de semences, de l'huile minérale, le beurre de karité et l'huile de tournesol. L'huile de ricin est légèrement comédogène, mais finalement sans danger pour la peau.

Les huiles hautement comédogènes que vous devriez éviter de mettre sur la peau de l'acné comprennent l'huile de noix de coco, l'huile de lin, de beurre de cacao et l'huile de graines de lin.

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Faites une pâte de noix de muscade. Mélanger deux cuillères à café de poudre de noix de muscade avec l'huile non comédogène vous avez choisi. Utiliser juste assez d'huile pour faire une pâte épaisse - il ne devrait pas être liquide. Ajouter quelques gouttes de jus de citron au mélange. Le jus de citron est utilisé pour éclaircir les zones sombres de la peau. Cette combinaison de noix de muscade, l'huile et le jus de citron est utilisé pour traiter les boutons et réduire les cicatrices et les marques sur la peau.

Si vous ne disposez pas d'une huile non comédogène dans votre garde-manger, vous pouvez le remplacer par du miel. Le miel est antibactérien et peut aider à guérir les imperfections.

Vous pouvez aussi remplacer 2 cuillères à soupe de lait cru, mais évitez le jus de citron si vous le faites.

4

Envisagez d'utiliser des pâtes de rechange. Au lieu de la noix de muscade, vous pouvez utiliser deux cuillères à café de cannelle en poudre, feuilles de fenugrec sol ou terrain de pelures d'orange avec votre choisi l'huile / miel et de citron. Deux cuillères à café de curcuma mélangé avec de l'huile de neem est une autre excellente option, comme l'huile de neem a des propriétés astringentes, antiseptiques, antibactériennes et et le curcuma est une plante antibactérienne, anti-inflammatoire et anti-oxydant.

L'ail a de nombreuses propriétés antibactériennes, antiseptiques et anti-inflammatoires. Un traitement de peau traditionnelle ayurvédique appelle à vous pour écraser 2-3 gousses d'ail en une pâte et l'appliquer directement sur votre visage.

Mélanger dans certains yogourt avant de l'appliquer si vous avez la peau sensible.

Toutes ces alternatives à la pâte de noix de muscade devrait suivre les mêmes étapes d'application ci-dessous.

Comment faire pour effacer boutons et marques faciales avec un traitement naturel indienne


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Préparez votre peau. Avant d'appliquer la pâte, vous voulez vous assurer que vous travaillez avec une toile propre. Utiliser un nettoyant doux, lavez votre visage pour déblayer l'huile de surface excessive et les débris.

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Appliquer la pâte. Vous ne devez pas salir la pâte sur tout votre visage, comme vous le feriez avec un masque de boue ou de la maison-facial Peel. Au lieu de cela, utiliser un Q-tip mettre les points sur la pâte sur les zones à problèmes sur votre peau, où vous avez soit des taches ou cicatrices / décolorations qui nécessitent un traitement. Laisser la pâte en place pendant au moins 2 heures.

Envisager d'appliquer la pâte avant d'aller au lit, et de le laisser traiter votre peau pendant que vous dormez la nuit.

Si vous faites la pâte en plus grandes quantités, vous pouvez l'utiliser comme un lavage du visage ou gommage, en l'appliquant à l'ensemble de votre visage.

Comment faire pour effacer boutons et marques faciales avec un traitement naturel indienne


7

Lavez votre peau claire. Une fois que vous avez autorisé la pâte de noix de muscade de faire son travail, vous pouvez le laver. Il suffit de le rincer à l'eau tiède, et pat votre peau sèche. Assurez-vous de ne pas frotter votre visage avec la serviette, car cela pourrait irriter votre peau.

Méthode 2 de 3: Utilisation de la technique de nettoyage approprié

1

Faire laver une partie de votre routine Lavez votre visage au moins deux fois par jour -. Fois quand vous vous réveillez pour déblayer les huiles accumulées sur la peau pendant le sommeil, et une fois avant de dormir pour se laver de l'accumulation de la journée. Au-delà, toujours se laver votre visage après des périodes de forte transpiration, si vous êtes allé à la gym ou tout simplement été à l'extérieur par une journée chaude. Prenez un bain au moins une fois par jour, et envisager de prendre une douche supplémentaire après une transpiration abondante.

2

Utilisez un produit nettoyant doux, à base de plantes huile. Recherchez un nettoyant étiquetés comme «non comédogène." Cela signifie que le produit ne favorise pas la formation de comédons, points noirs, blancs, ou des boutons. Beaucoup de marques - comme Neutrogena, Cetaphil et Olay - produisent des produits non comédogènes. Il ya aussi de nombreux produits hors marque ou un magasin de marque non comédogènes. Vous pouvez également rechercher des huiles non-comédogène pour dissoudre les huiles de la peau et nettoyer la peau. Toujours lire l'emballage pour être certain.

Évitez les produits qui ont l'alcool en eux, comme il se dessèche et endommage la peau. Les cellules mortes de la peau séchées bouchent les pores, de faire réellement empirer l'acné.

3

Utilisez vos doigts pour laver votre visage. Si vous utilisez un gant de toilette ou une éponge pour travailler nettoyants dans votre peau, reconsidérer cette pratique. Ces produits sont rudes contre votre peau, peut irriter, ce qui provoque plus de problèmes qu'elles en résolvent. Au lieu de cela, utilisez vos doigts pour masser nettoyants dans votre peau.

4

Masser la peau en douceur. Vous pourriez être tenté de frotter votre peau pendant votre toilette quotidienne, mais cela est une mauvaise idée. La cause de votre acné se trouve sous la peau, et vous ne pouvez pas traiter via le nettoyage, qui ne irrite la peau et aggrave l'inflammation de surface. Du bout des doigts, massez doucement le nettoyant dans votre peau pendant 10 secondes ou moins, en prenant soin de ne pas irriter l'acné existante.

5

Évitez exfoliation. L'exfoliation peut être bon pour une peau saine, mais vous ne devriez pas essayer d'exfolier la peau de l'acné-couverte. Il peut provoquer à la fois micro-cicatrices qui ne peut être vu sans grossissement, et des cicatrices plus évident. Il peut également se détacher la peau qui est pas encore prêt à tomber, comme arracher une croûte avant qu'il ne soit prêt. Cela peut conduire à la cicatrisation et la décoloration.

Exfoliants chimiques détacher les cellules mortes et mourantes peau, mais peuvent être séchage et irritant ainsi.

Ces plus-the-counter traitements sont différents que la dermabrasion effectué par les dermatologues. Un dermatologue utilise des techniques telles que le resurfaçage au laser et la microdermabrasion sous grossissement. Ils dirigent vers le traitement de très petites zones spécifiques, et non pas l'ensemble du visage. Soins professionnels ne peuvent pas causer une décoloration.

6

Ne faites pas éclater vos boutons. Boutons, points noirs, pustules, et ainsi de suite peut sembler attrayant, mais ils sont en fait de travailler pour garder les bactéries contenues dans votre peau. Quand vous ouvrez un zit, le pus blanc qui sort et touche votre peau se propage les bactéries mêmes qui cause l'acné. Si vous devez absolument vous débarrasser d'une Pimple, voir un dermatologue à Lance dans un environnement professionnel et stérile. À la maison, cependant, il est préférable de laisser simplement votre zit suivre son cours. Popping il pourrait causer de l'acné à flamber, allonger le temps de guérison, et d'augmenter la cicatrisation et la décoloration.

Méthode 3 de 3: Traitement ou évitant les causes sous-jacentes de l'acné

1

Découvrez l'importance de causes sous-jacentes. Vous pouvez traiter toutes les imperfections de la peau que vous voulez, mais si vous ne traitez pas la chose qui en est la cause, l'acné y reviendrez. Maintenant, cela ne peut pas toujours être fait. Par exemple, si vous êtes un adolescent, votre acné est probablement le résultat des niveaux d'hormones fluctuants qui viennent avec la puberté, qui ne peuvent pas être arrêtés jusqu'à ce que vous dépassez il. Vous pouvez également hériter d'une prédisposition à l'acné de vos parents, qui ne peuvent pas être aidés.

Cependant, il ya beaucoup de choses qui causent l'acné qui peut être aidé, et vous devriez prendre des mesures pour éviter ces comportements.

2

Les niveaux d'androgènes de contrôle, si possible. Les androgènes sont une famille d'hormones qui comprend la testostérone, qui est produite par les deux hommes et les femmes (bien que dans des niveaux plus élevés chez les hommes). La testostérone augmente la production du corps de sébum, une huile qui humidifie la peau et la garder en santé. Mais quand vous avez trop de testostérone, le corps fait plus de sébum que il peut expulser, ce qui accumulent sébum et obstruer la peau. Cela peut conduire à l'inflammation et l'acné.

Acné adolescente est deux garçons et les filles est souvent due à l'augmentation des androgènes. Malheureusement, il est souvent pire chez les garçons, qui ont des niveaux plus élevés, et la cause sous-jacente est incurable jusqu'à ce qu'ils se débarrassent de la puberté.

Les adolescentes, cependant, peuvent prendre le contrôle des naissances ordonnance pour réglementer leurs hormones, et donc leur production de sébum.

L'usage de stéroïdes androgènes et affecte également la production de sébum. Arrêt de l'utilisation de stéroïdes sera probablement améliorer la peau.

3

Levez les niveaux d'acides gras. Acides gras oméga-3 protègent votre peau en limitant la production du corps de leucotriènes B4. Leucotriènes B4 est connu pour augmenter la production de sébum et de mener à l'acné inflammatoire. En apportant vos oméga-3 niveaux d'acides gras, vous pouvez empêcher la production de leucotriènes B4 incontrôlée et aider à prévenir l'acné. Des aliments que vous devriez rechercher comprennent

Noix

Avocats

Les graines de lin et l'huile de lin

Poissons (flétan, le hareng, le maquereau, les huîtres, le saumon, la sardine, la truite, le thon)

Les légumes verts feuillus

Aliments et boissons enrichis en oméga-3 acides gras (vérifier l'emballage)

4

Traiter les inflammations qui peuvent devenir l'acné. Pensée conventionnelle sur l'acné a été qu'il est la principale cause est bactérienne, et il progresse à l'inflammation. Toutefois, des recherches récentes suggèrent que l'inflammation peut effectivement être au cœur de l'acné à tous les stades, et pas seulement des stades tardifs. La présence de bactéries, cette recherche fait valoir, ne sert qu'à rendre les conditions de la peau pire. Parlez-en à votre dermatologue au sujet obtenir une ordonnance pour un médicament anti-inflammatoire pour traiter le problème sous-jacent, plutôt que de simplement traiter l'acné elle-même.

5

Évitez les aliments qui causent des épidémies. Corps de chacun réagit différemment à la nourriture. Vos amis pourraient être en mesure de manger des aliments qui vous font éclater, et ne pas avoir un seul bouton. Prenez note des aliments semblent déclencher l'acné dans votre corps, et de prendre des longueurs soit de réduire ou d'éliminer ces aliments de votre régime. Les aliments qui déclenchent souvent l'acné comprennent:

Les produits laitiers

Gluten (blé et de céréales)

Levure

Oeufs

Sucre

Aliments hautement transformés

6

Arrêter de fumer. La recherche suggère un lien entre le tabagisme et l'âge adulte, l'acné non-inflammatoire, appelé "l'acné du fumeur." Bien que d'autres études doivent être menées sur ce lien, une étude récente des femmes a trouvé une corrélation directe entre le nombre de cigarettes fumées et de la gravité de l'acné. Réduire ou éliminer la cigarette de votre routine peut être en mesure d'améliorer votre acné.

7

Choisissez des produits cosmétiques et soins de beauté avec soin. Certains produits cosmétiques amener les cellules à accumuler dans les follicules pileux, provoquant des Noirs ou des blancs qui peuvent devenir enflammés. Cette condition, appelée "cosmetica de l'acné» ou «l'acné cosmétique," peut être facilement évité en mettant un peu la pensée dans ce que les produits de beauté que vous mettez sur votre peau. Rechercher des maquillages non comédogènes qui ne sera pas obstruer votre peau, et éviter les produits de beauté qui ont parfums lourds en eux. Éviter les lotions et les maquillages qui comprennent des huiles de pénétration tels que la lanoline ou le myristate d'isopropyle, ce qui peut également déclencher l'acné.

8

Protégez votre peau du soleil. Un mythe populaire suggère que le bronzage peut aider à traiter et prévenir l'acné, mais les scientifiques ont trouvé aucune preuve à l'appui. En fait, le soleil et les lits de bronzage endommagent votre peau et augmenter votre risque de cancer. Soyez conscient que certains médicaments contre l'acné ou d'autres types de médicaments peuvent effectivement rendre votre peau encore plus sensible au soleil. Ces médicaments comprennent des antibiotiques tels que la ciprofloxacine, la tétracycline, le triméthoprime et le sulfaméthoxazole; antihistaminiques comme la diphenhydramine (Benedryl); les médicaments utilisés pour traiter le cancer (5-FU, la vinblastine, la dacarbazine); médicaments pour le coeur comme l'amiodarone, la nifédipine, la quinidine et le diltiazem; Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens comme le naproxène et les médicaments contre l'acné isotrétinoïne (Accutane) et l'acitrétine (Soriatane).

[Rédacteur: Admin]
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