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Comment faire pour déterminer quand une femme est fertile

Publié:2013-03-16Source: général
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Comment faire pour déterminer quand une femme est fertile


Comment faire pour déterminer quand une femme est fertile. La période fertile d'une femme est le résultat de rapports de temps à la conception. Si vous essayez de tomber enceinte ou éviter une grossesse, utiliser les conseils suivants pour déterminer quand une femme est la plus fertile.

Niveau de difficulté:

Modéré

Instructions

1 Estimation de la date de l'ovulation, ou la libération de l'ovule. Les femmes ovulent généralement de mi-cycle, pour la femme moyenne avec un cycle de 28 jours est d'environ 14 jours après le premier jour de votre période. La période fertile de la femme commence quatre à cinq jours avant l'ovulation et dure un ou deux jours plus tard. Ceci est parce que l'œuf ne vit que pour un ou deux jours après il est libéré, et le sperme peut vivre dans le corps d'une femme pour jusqu'à une semaine.

2 utilise un ordinateur pour prédire l'ovulation, non seulement pour déterminer le moment, mais si l'ovulation se produit. Les équipes sont assez simples à utiliser, nécessite généralement des femmes d'uriner sur une bandelette de test pour détecter une augmentation de l'hormone lutéinisante (LH, pour son sigle en anglais), l'hormone qui déclenche l'ovulation. L'ovulation se produit habituellement dans les deux à trois jours d'une augmentation du ratio LH donc au cours de cette période de temps est plus susceptible d'aboutir à la conception.

3 Faites un tableau de la température basale du corps. Les femmes qui prennent et l'enregistrement de votre température tous les matins dans le même temps avant de sortir du lit peut retracer leur température basale du corps. Les températures maximales de quelques degrés pendant l'ovulation, de sorte que les rapports sexuels juste avant cette augmentation est plus susceptible de concevoir.

4 examine le mucus du col de vérifier les modifications. Ce flux a tendance à être glissante et élastique dans la texture (pensez blancs d'oeufs) de trois à cinq jours avant l'ovulation pour permettre le sperme d'atteindre l'ovule plus facilement. Elle a également tendance à être plus alcalin dans la composition pour permettre sperme vivent plus longtemps dans le corps de la femme.

Conseils et avertissements

Une fois la période fertile de la femme a été déterminé, avoir des relations sexuelles tous les 48 heures pour augmenter les chances de conception. La période d'attente de deux jours entre les tentatives permet les niveaux de sperme de l'homme pour créer une sauvegarde d'un volume optimal.

[Rédacteur: Admin]
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