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Comment faire face et se remettre de complète chirurgie de remplacement du genou

Publié:2013-02-22Source: général
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Chirurgie complète de remplacement du genou (ou une arthroplastie totale du genou, alias TKA) est suggérée lorsque l'arthrose, l'arthrite inflammatoire, ou (dans le cas d'une vieille blessure) arthrite traumatique provoque une douleur invalidante, raideur, un gonflement, et / ou de blocage dans l'articulation du genou au point de la fonction limitée et une diminution de la qualité de vie. Prendre la décision d'avoir la chirurgie vous oblige à peser la douleur et l'inconfort de votre condition actuelle contre les risques de la chirurgie et de la longue période de récupération nécessaire pour reprendre tout ou partie de votre mobilité. Alors que la procédure de récupération varie à travers le pays et le monde, et de personne à personne, cet article pourrait vous aider à préparer et de savoir à quoi nous attendre.

Étapes

Comment faire face et se remettre de complète chirurgie de remplacement du genou


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Maintenir un comptage robuste de globules rouges. Environ un mois avant la chirurgie, votre médecin peut vous prendre des suppléments de fer pour stimuler le taux d'hémoglobine dans votre système sanguin.

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Assister à un séminaire pré-opératoire, si offert. Cela va expliquer ce que vous allez passer pendant que vous êtes à l'hôpital et à quoi vous attendre quand vous rentrez à la maison pour la récupération.

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Préparez votre corps avant la chirurgie. La réhabilitation post-opératoire sera beaucoup plus facile si vos muscles sont plus forts. Demandez à votre médecin pour des exercices que vous pouvez faire à la maison pour préparer, ou envisager de travailler avec un entraîneur personnel ou un physiothérapeute. Physiothérapie avant la chirurgie peut vous permettre de prendre le contrôle de votre corps plus rapidement (chercheur Beaupré a mené une étude en 2004 et a constaté que tous ceux qui ont exercé avait plus courts temps de récupération). Ce sont les choses que vous apprendrez au cours du séminaire ainsi.

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Envisager la médecine corps-esprit comme l'imagerie ou la méditation guidée pour se préparer à la douleur impliquée dans la réhabilitation et la récupération.

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Discutez don de sang autologue avec votre fournisseur de soins de santé au sujet. Cela signifie que le don de sang pour votre propre usage, en cas de besoin pendant la chirurgie, environ deux semaines avant la chirurgie. Certains chirurgiens utilisent un dispositif d'étanchéité bipolaire qui peut réduire ou éliminer la nécessité pour cette étape.

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Prenez rendez-vous avec votre fournisseur de soins de santé d'avoir un physique pré-opératoire, environ 10 jours avant la chirurgie. Il ou elle devra vérifier votre état ​​de santé général, pour le travail de sang, une radiographie de la poitrine, et d'autres tests afin de déterminer si vous êtes en assez bonne santé pour la chirurgie.

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Avoir un examen pré-opératoire avec votre chirurgien, généralement un ou deux jours avant la chirurgie. Détails de dernière minute seront discutés et il vous sera demandé de signer certains documents, y compris un formulaire de consentement, où vous pourrez donner l'autorisation pour le chirurgien à effectuer le remplacement du genou.

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Arrivée quelques heures avant l'heure prévue de la chirurgie, le jour de la chirurgie, de sorte que vous pouvez passer par les procédures admettant ainsi que les tests de dernière minute qui peuvent avoir besoin d'avoir lieu. L'anesthésiste sera très probablement arrêter de revoir votre histoire et pour discuter des options d'anesthésie avec vous. Un cathéter sera placé dans votre vessie afin que vous ne devrez pas sortir du lit d'uriner pendant la première journée. Vous serez dans la salle de réveil pendant plusieurs heures avant que vous êtes déplacé à votre chambre. Il sera proposé que vous laissez vos objets de valeur à la maison - vos visiteurs peuvent les amener plus tard, si nécessaire, avec vos articles de toilette et d'autres choses personnelles. Rappelez-vous cependant, vous ne serez pas en mesure de garder un œil sur eux chaque minute. Vous ne pouvez pas envie de faire grand chose à part se reposer lors de cette première journée.

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Selon combien de temps vous êtes dans la salle de récupération, vous pouvez avoir besoin d'analgésiques comme l'anesthésie se dissipe. Ne pas hésiter à demander.

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Lorsque les infirmières se sentent vous êtes stable, ils vont demander une chambre à un étage orthopédique ou chirurgicale et vous y seront transférés après la récupération.

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Une fois que vous êtes dans votre chambre, vous aurez probablement être laissé seul pendant un certain temps, si vos signes vitaux seront prises fréquemment, et vous serez invité à propos de votre besoin de médicaments contre la douleur. Cela est souvent évaluée en vous demandant d'évaluer votre douleur selon à une échelle particulière.

Vous pourriez être en mesure de recevoir des visiteurs, en fonction de la politique de l'hôpital.

Vous aurez parfois rester au lit toute la journée; Cependant, certains chirurgiens ont au moins vous levez le premier soir du jour de l'intervention.

Si vous êtes à la hauteur, vous pouvez avoir un repas, probablement un régime liquide pour commencer. La nourriture solide est habituellement offert une fois les bruits intestinaux sont entendues.

Vous pouvez être donné des anti-coagulants, tels que l'héparine, pour éviter la formation de caillots sanguins dans la jambe chirurgicale. De même, vous serez probablement donné le tuyau de compression et / ou "presse-jambes" (leggings avec alternance marche / arrêt pompe à air) qui aident aussi à prévenir les caillots sanguins.

Votre jambe chirurgicale peut ou ne peut pas être placé sur une machine à mouvement continu passive (CPM), en fonction de votre DOCTORA les ordres de € ™ et si elle est couvert par votre police d'assurance santé. Le but de la machine CPM est de commencer votre déménagement au genou avant que vous êtes hors du lit, pour diminuer la raideur et de prévenir le développement de tissu cicatriciel.

Certains milieux hospitaliers permettent l'auto-administration de médicaments contre la douleur grâce à une pompe à IV. Ceci est appelé l'analgésie contrôlée par le patient (PCA). Lorsque vous avez des douleurs, vous pouvez vous donner des médicaments en poussant un bouton sur la pompe ACP. La machine ne vous permettra pas de vous donner plus d'une quantité pré-programmé de telle sorte que vous ne pouvez pas surdoser.

Si vous rencontrez un du mal à dormir, demandez un somnifère.

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Le deuxième jour, vos signes vitaux seront prises, votre sang sera établi, le cathéter sera supprimé, vous serez assisté de son lit, et la thérapie physique seront mis en chantier. Vous commencerez probablement simplement assis dans un fauteuil pendant un certain temps. Dans la plupart des paramètres, il vous sera montré comment prendre une douche, avec ou sans accompagnement.

Le physiothérapeute vous apprendre à sortir du lit en utilisant la manœuvre journal-roll, ce qui vous permettra de sortir du lit sans mettre beaucoup de stress sur votre genou. Il ou elle sera ensuite vous apprendre à utiliser une marchette. Sur la première session, vous ne pouvez marcher 10 pieds (3,0 m) avant de retourner à votre lit ou une chaise. Assis dans un fauteuil confortable est une alternative encouragés à couché dans son lit qui aide avec votre fonction pulmonaire et la circulation.

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Le troisième jour, vous pouvez avoir thérapie physique plusieurs fois. Vous pouvez marcher deux à trois fois plus loin que la session précédente. Médicaments contre la douleur peut faire de la marche (avec aide) plus facile et moins douloureux. Gardez à l'esprit que plus la mobilité apporte la circulation accrue et une guérison plus rapide. Utilisez la machine CPM selon les instructions de votre médecin.

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Selon votre état, vous pouvez être libéré le quatrième jour. Prescriptions doivent être écrites, les médicaments du matin doivent être administrés, et d'autres procédures de check-out auront lieu. À partir du moment de votre médecin rédige l'ordre pour votre décharge jusqu'à ce que le moment où vous quittez peut-être quelques heures. Avoir des vêtements à portée de main; assurez-vous que votre pantalon ira parfaitement sur un genou enflé. Votre médecin vous donnera des ordonnances pour des médicaments qui peut être rempli à une pharmacie locale - un membre de la famille peut faire qu'une fois que vous êtes au repos confortablement à la maison. Ces prescriptions sont des pilules de la douleur et d'autres médicaments vos sens de médecin sont nécessaires pour votre rétablissement.

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Monter dans la voiture peut être difficile car le genou sera très raide. Avoir le siège glissa que pour que possible et le dossier rabattu, de sorte que vous pouvez déplacer vos fesses aussi loin de la chambranle de la porte que possible. Une fois à l'intérieur, vous pouvez repositionner le siège arrière à la position normale. Alternativement, vous pouvez faire glisser les fesses dans la première dans un siège arrière et de garder votre jambe surélevée pour le trajet de retour.

Si vous avez pas d'aidants à votre maison qui peuvent aider, vous pourriez être en mesure d'aller à un établissement de soins prolongés après la sortie de l'hôpital. Cela vous donnera plus de temps pour récupérer, alors quand vous faites rentrer chez vous peut avoir tendance à vous plus facilement.

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Sur votre première maison de la journée, essayez de vous reposer intermittence tout au long de la journée. Lorsque vous vous sentez reposé, qui est un bon moment pour faire les exercices que vous ont été montrées par la physiothérapeute de l'hôpital. Si votre compagnie d'assurance vous fournit une machine CPM de la maison, de l'utiliser selon les instructions d'évacuation de votre médecin. Cela vous laissera peu de temps pour autre chose, sauf peut-être un bon livre ou un téléviseur.

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Encore une fois, en fonction de votre médecin et de votre compagnie d'assurance, vous pouvez recevoir la thérapie physique à la maison. Si la compagnie d'assurance ne paie pas pour la thérapie physique, envisager de payer pour vous-même afin de minimiser le risque de complications. Vous aurez besoin de mettre en place des temps de séance avec le thérapeute. Les sessions vous aideront à récupérer plus rapidement et plus complètement.

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Après avoir utilisé le promeneur, vous aurez probablement passer à la marche avec une canne. Pratiquer la marche dans un niveau et l'emplacement sûr et avoir quelqu'un avec vous lors de votre première promenades avec la canne. Si vous avez des escaliers dans votre maison, le kinésithérapeute à l'hôpital vous aura instruit sur l'utilisation de béquilles, et ont testé votre capacité à négocier les escaliers indépendamment avec vos béquilles. Si vous ne pouvez pas gérer les escaliers avec des béquilles, il est préférable de rester sur un seul étage, la mise en place d'un lit et chaise percée dans un salon, par exemple.

Marcher avec une canne vous donne beaucoup plus de liberté. Rappelez-vous de garder la canne dans la main opposée à partir du genou chirurgicale. Pour monter et descendre les escaliers, rappelez-vous la jambe chirurgicale descend d'abord et l'autre jambe monte en premier.

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Lorsque vous êtes en mesure de se déplacer dans la communauté et il ya plus de barrières à la maison, il est logique de chercher un bon thérapeute physique dans un emplacement idéal. Être capable de conduire dépendra d'un certain nombre de facteurs, tels que la fréquence des médicaments contre la douleur, si votre voiture est un changement de vitesse automatique ou un bâton, et qui a été remplacé genou.

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Conseils

La douleur est le mieux gardé en échec par la prise de médicaments avant que la douleur devient insupportable. Par exemple, si vous avez Percocet commandé pour toutes les 3 heures, essayez de le prendre toutes les 3 heures - il n'y a pas de raison de tenir aussi longtemps que vous pouvez le supporter, au moins pour le premier jour ou deux.

Clips vos ongles le jour avant votre chirurgie. Lavez vos cheveux la veille ou le matin de votre chirurgie.

Si vous avez un choix des hôpitaux, considérez celui qui a obtenu le statut d'aimant, un indicateur d'excellence en soins infirmiers.

Lorsque vous devez déplacer votre nouveau genou à pied ou sur un lit, utilisez votre bonne jambe à soutenir et à le soulever. Dans quelques semaines, vous ne serez plus besoin de faire cela.

Vous voudrez peut-être avoir une discussion avec votre infirmière de nuit pour savoir si vous souhaitez être réveillé pour les médicaments de votre douleur.

La plupart des hôpitaux ne seront pas vous obliger à porter une chemise d'hôpital pendant votre séjour. Vous pourriez vous sentir plus à l'aise dans vos propres vêtements, en particulier puisque vous serez fréquemment dans la marche de la salle - vêtements amples avec un élastique à la taille, ou un short, faire le plus de sens. Vous apprécierez les chaussures que vous pouvez mettre sur sans plier.

Narcotiques causent fréquemment la constipation, afin d'avoir votre recours préférée à la maison pourraient être l'une des plus belles choses que vous pouvez faire pour vous-même. Vous serez probablement donné des médicaments pour cela pendant que vous êtes à l'hôpital.

Utilisez une chambre d'amis, si possible, pour votre thérapie physique et / ou de la machine de CPM. De cette façon vous Wona € ™ t ont pour déplacer la machine CPM sur et hors du lit chaque nuit.

Mangez des pruneaux 2 avec chaque pilule de la douleur. Apportez les pruneaux avec vous à l'hôpital.

Si vous ne disposez pas d'un vélo stationnaire à la maison, demandez autour de vous pour voir si vous pouvez emprunter un pendant que vous êtes à la récupération, une fois que vous avez le OK de votre chirurgien. Un colporteur d'exercice est une alternative moins chère et pratique pour un vélo stationnaire.

Pensez à toutes les choses que vous pouvez faire avant votre chirurgie pour rendre la vie moins compliquée après. Certains médecins vont donner à leurs patients une prescription préalable de médicaments contre la douleur nécessaire à la maison - de cette façon, vous ne devrez pas arrêter sur le chemin de l'hôpital et attendre une ordonnance pour être rempli. Si vous êtes en mesure de cuisiner ou aller à l'épicerie, pensez à stocker votre congélateur avec repas au micro-ondes. Alignez quelques amis pour vérifier sur vous, faire des courses pour vous, marcher avec vous, ou simplement offrir un peu de compagnie. Rappelez-vous, presque tout le monde apprécie la possibilité d'aider un ami, même si la plupart d'entre nous ont du mal à demander cette aide.

Envisagez de prendre des analgésiques environ une heure avant que vous avez prévu pour la thérapie pour le rendre plus facile à tolérer la douloureuse étirement qui est nécessaire pour récupérer correctement de remplacement total du genou.

Pour trouver un physiothérapeute qualifié pour aider à la récupération après une chirurgie du genou, envisager de visiter le site Web de l'American Physical Therapy Association ou APTA. Il ya un élément de menu supérieure appelée Trouvez une PT où vous pouvez chercher des thérapeutes dans votre région avec expertise en orthopédie. Thérapeutes avec les initiales «OCS» ont été certifiés par l'APTA comme ayant une expertise dans le domaine des blessures orthopédiques et dans les chirurgies telles que TKA de.

Avertissements

Ceci est une importante intervention chirurgicale avec une période de récupération du joueur. Ne laissez pas la peur de la douleur vous empêcher d'avoir la chirurgie. La douleur est tolérable et peut être géré avec des médicaments. Le résultat final vaut bien la douleur de la reprise.

Prothèses de genou peuvent contenir du nickel. Certaines personnes sont allergiques à cet élément. Discutez-en avec votre chirurgien; il existe des prothèses de zirconium.

Chirurgie de remplacement du genou peut allonger ou raccourcir la branche en créant ou exacerbant (ou fixer) un écart longueur des jambes.

Pour éviter des dépenses imprévues, vérifiez auprès de votre compagnie d'assurance avant de subir la chirurgie, si vous le savez, à l'avant, exactement ce que votre police couvre, y compris les franchises, toute quote-part, et le nombre de visites de physiothérapie couverts.

Choisissez le chirurgien et le physiothérapeute attentivement. Considérons un chirurgien qui utilise chirurgie assistée par ordinateur afin de mieux aligner la prothèse et aide à faire les tous importants traits de scie sur votre fémur et le tibia.

[Rédacteur: Admin]
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