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Comment faire face à une attaque de vertige

Publié:2012-10-11Source: général
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Comment faire face à une attaque de vertige


Vertigo est pas seulement une maladie, mais il est de sentir que vous êtes en mouvement lorsque vous êtes effectivement encore. Une attaque de vertige peut également provoquer des nausées et des vomissements. Parmi les causes de vertige peut être mentionné dans les problèmes d'oreille interne, blessures à la tête, la migraine, les infections virales et les interactions médicamenteuses. Vertigo peut être temporaire ou à long terme en raison de conditions plus graves. Apprendre à composer avec les attaques de vertige d'être en sécurité et soulager les symptômes.

Niveau de difficulté:

Modérément difficile

Instructions

Symptômes

Un sentez soudainement le manque d'équilibre. Ceci est un symptôme courant d'une attaque de vertige. Vous pouvez sentir le sol est en hausse et vous perdez l'équilibre. Vous pouvez perdre l'équilibre et tomber.

2 Sentez-vous le corps est en train de tourner ou bien que vous êtes toujours. Ceci est aussi un symptôme fréquent d'une attaque de vertige. Cela vous fera perdre l'équilibre et causer des problèmes pour la sécurité des piétons.

3 sentiment que vous êtes enclin ou que vous tomber. Ce sont des symptômes communs de crises de vertige. Ces sentiments difficile de marcher ou se tenir debout et peuvent vous faire tomber.

Faire face à l'attaque

1 Déplacez-vous lentement si vous avez une attaque soudaine, faire attention à canapé ou lit pendant que vous avez pas de solde.

2 Allongez-vous lentement, garder la tête surélevée. Être complètement couché tend à aggraver la sensation de rotation.

3 Gardez toujours votre tête pour diminuer la sensation de mouvement et de faire face à l'attaque de vertige.

4 Dix tissus une poubelle et à portée de main si vous avez des nausées ou des vomissements.

Peut encore rester au lit ou au fauteuil jusqu'à l'attaque de la passe de vertiges et de sentir que vous avez récupéré l'équilibre.

Sécurité à la maison

1 Supprimer les obstacles dans les corridors et les routes; assurez-vous qu'il n'y a pas de câbles électriques que vous pouvez tomber, retirer les bords surélevés et des punaises de tapis et de bois en vrac.

Placez deux rails dans des galeries et des escaliers; si vous sentez que vous perdez votre équilibre, vous pouvez les soutenir. Installez des barres d'appui dans la douche et les toilettes à côté. Placez un tapis antidérapant dans la douche.

3 Avoir une lampe de poche et chargé les batteries chevet. Il accorde également une urgence sans fil téléphone Lightbox.

4 Installez les lumières et les interrupteurs à télécommande; cela permettra d'éviter les commutateurs doivent regarder lorsque vous rencontrez une attaque de vertige.

Conseils et avertissements

Ne jamais mélanger l'alcool avec des médicaments, car ils peuvent provoquer ou aggraver des étourdissements.

Vertigo peut être un effet secondaire des médicaments; appelez votre médecin si une nouvelle exigence va provoquer le vertige.

Appelez immédiatement le 911 si vous perdez la mobilité ou d'une fonction que le vertige pouvez être traité dans un état plus grave.

[Rédacteur: Admin]
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