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Comment faire de la farine de noix de coco Scones

Publié:2012-02-29Source: général
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Si vous essayez de supprimer les grains de votre alimentation, va sans gluten est toujours une première étape. Farine de noix de coco est l'une des nombreuses alternatives que vous avez et l'un des plus sains petits. Cet article va vous dire comment faire des scones plaine de farine de noix de coco.

Ingrédients

3/4 tasse de farine de noix de coco

1/4 cuillère à café de sel de mer

1/2 tasse d'huile de noix de coco vierge (ou la moitié d'huile de coco, la moitié de beurre fondu)

1 1/4 tasse de lait de coco (ou toute alternative laitière)

6 œufs (plage libre et organique est mieux)

Une façon pour sucrer vos scones, tels que:

7-15 gouttes de liquide à la vanille stevia

Étapes

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1

Allumez le four à 350 degrés Fahrenheit (176,67 degrés Celsius) pour préchauffer.

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2

Mélanger les ingrédients secs dans un bol assez bien. Placez le bol sur le côté.

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3

Casser les oeufs dans le robot culinaire et les fouetter très soigneusement.

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4

Ajouter le lait et quel que soit votre édulcorant est. Démarrer sur le bas de gamme (parce que vous ne pouvez pas le sortir quand fait).

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5

Pulse les oeufs, le lait, et un édulcorant à quelques reprises pour vous assurer qu'il est très bien mélangé.

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6

Ajouter votre choix des matières grasses (huile de noix de coco et le beurre). Comme avant, le pouls à quelques reprises pour faire en sorte que les ingrédients soient bien incorporés ensemble.

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7

Ajouter les ingrédients secs et le pouls doucement pour les mélanger.

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8

Goûtez à la pâte et voyez si vous l'aimez tel qu'il est. (Facultatif si vous êtes préoccupé par les oeufs crus).

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9

Utilisez plus édulcorant si vous allez à l'utiliser comme un cookie ou vous en avez besoin plus doux. Sinon, le laisser tel quel.

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10

Si vous voulez quelque chose de plus, essayez d'ajouter les fruits secs, le zeste orange ou de citron, de lavande, ou toute autre chose que vous pourriez vouloir ajouter à l'animer.

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11

Laisser tomber par cuillerées sur votre feuille de cookie.

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12

Faites cuire pendant 20 minutes dans votre four préchauffé.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

...

Conseils

Si vous êtes vous-même trouvez avoir des problèmes d'intolérance tout en buvant des alternatives gratuites laitiers, vérifier les ingrédients pour carraghénane. De plus en plus d'alternatives laitiers utilisent cet ingrédient. Il peut aussi vous faire sentir vaguement malade.

Essayez un peu de confiture de réfrigérateur avec vos scones!

Choses que vous devez

Petit bol

Fork pour l'agitation

Robot de cuisine

Plaque à biscuits

Cuillère pour cuillère la pâte

[Rédacteur: Admin]
Je vous imagine comme

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