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Comment faire de barres de muesli

Publié:2013-09-20Source: général
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Comment faire; Barres de muesli. Ceux-ci sont emballés avec des noix, des fruits secs et des céréales. Vous pouvez être flexible avec les ingrédients et ajouter vos noix préférées ou des fruits secs.

Ingrédients

320g Beurre.

Golden Syrup 240ml.

250g lumière douce cassonade.

250g de flocons d'avoine.

200g Noix de coco desséchée.

Abricots 125g séchées, hachées finement.

60g dates séchées, hachées finement.

Cornflakes 125g.

60g de canneberges séchées.

125g cerneaux de noix hachées.

Raisins 125g.

Étapes

1

Mettre le beurre, le sucre et le sirop d'or dans une grande casserole, faire cuire à feu moyen et cuire jusqu'à ce que le mélange soit fondu et lisse. Remuer de temps.

2

Mélanger les flocons d'avoine, des céréales, des abricots, noix de coco, dattes, les canneberges, les graines de tournesol, les noix et les raisins secs dans un grand bol et bien mélanger.

3

Retirer la casserole du feu et ajouter dans le bol, bien mélanger jusqu'à ce que tous les ingrédients soient combinés.

4

Verser le mélange dans une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, en utilisant un ustensile plat comme une cuillère à le comprimer, couvrir avec une feuille de papier sulfurisé et laisser refroidir et réfrigérer jusqu'au lendemain.

Merci pour ton aide! S'il vous plaît nous dire ce que vous savez à propos de

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[Rédacteur: Admin]
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