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Comment faire cuire les sardines congelées

Publié:2012-11-12Source: général
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Comment faire cuire les sardines congelées

Il ya beaucoup de solutions de rechange aux conserves de sardines. Une option est de faire cuire ses vôtres en utilisant un récipient comme un autocuiseur. Un autocuiseur permet à l'arôme de la sauce et des ingrédients perméat du poisson. Cependant, avant que vous pouvez faire cuire les sardines congelées descongelándolas doivent se préparer correctement. Ensuite, vous devez retirer la tête et les tripes.

Niveau de difficulté:

Modérément facile

Instructions

1 Retirez les sardines du congélateur. Retirez-les de l'emballage et placez-les dans une passoire.

2 Cliquez sur Exécuter l'eau froide sur les sardines au dégel. Faites tourner les têtes et les viscères retirés.

3 Mélanger le sel 1/4 tasse avec 2 tasses d'eau dans un bol. Placez les sardines dans le bol et laisser reposer pendant 15 minutes pour prélever du sang.

4 Placez les sardines dans une cocotte et ajouter les sauces et des ingrédients qui prefieras.Enciende le poêle et mettre la flamme au maximum.

5 Mettez la cocotte sur le feu. Laissez recueillir la vapeur pendant une à deux heures.

6 Réglez la poêle et faire cuire à feu 20 minutes ou jusqu'à ce que vous entendez le "sifflement". Éteignez le brûleur et laissez l'autocuiseur refroidir au moins 15 minutes.

[Rédacteur: Admin]
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