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Comment être un champion

Publié:2012-04-03Source: général
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Quatre parties: Trouver Votre ChampionshipTraining à WinBeing un bon Yourself SportCarrying comme un champion

Champions font tellement plus que gagnant. L'attitude de la partie, partie la capacité naturelle, et le travail acharné de la pièce, de vivre votre vie comme un champion est possible dans tous les domaines de la vie, si vous êtes un, ou le contrôleur de l'athlète universitaire, du trafic aérien. Vous pouvez apprendre à trouver le bon type de championnat et de définir le succès pour vous-même, en jetant les bases d'un régime d'entraînement, et comment être un bon gagnant qui vous transporte comme un champion. Voir l'étape 1 pour plus d'informations.

Étapes

Partie 1 de 4: Trouver votre championnat

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1

Identifiez vos talents naturels. Champions identifier les cadeaux qu'ils ont été donnés et chercher à les développer en expertise. Compétences concurrentiel, la capacité athlétique naturelle, et d'autres talents sont la graine à partir de laquelle se développent des championnats, mais ils ont besoin d'être arrosées avec un accent intelligent et dur entraînement. Vous ne pouvez pas sauter directement dans la NBA ou de se faire embaucher en tant que PDG d'une société de technologie sans identifier vos talents et de formation pour les améliorer.

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2

Identifiez vos limites. Un athlète qui est pas doué avec une vitesse étourdissante peut rattraper cela en augmentant leur agilité, la force, la capacité de saut, ou une stratégie, mais il est important d'être honnête. Si vous êtes un joueur de football intelligent, vous ne serez pas développer un attachement pour jouer attaquant si votre tir imprécis, mais vos compétences en défense sont top-notch.

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3

Explorez les différents terrains de jeu. Explorez beaucoup de champs compétitifs et non compétitifs pour voir où vous pourriez être grande. Diversifiez vos talents et trouver votre expertise.

Peut-être que vous avez idolâtré LeBron James depuis l'enfance et ne pouvez pas le sortir de votre tête pour être un champion de basket-ball professionnel, tout comme lui. Si vous ne pouvez pas tirer votre moyen de sortir d'une boîte de carton et trébucher sur vos propres pieds lorsque vous essayez de tirer sur un lay-up, qui pourrait être difficile. Mais peut-être vous êtes construit comme Dick Butkus, ou vous pouvez faire la formule quadratique dans votre tête, peut-être vous étiez destiné à la grandeur dans un autre domaine.

Jouer beaucoup de différents sports, même si vous êtes inquiet, vous ne serez pas bonne. Si vous aimez le football, le volley-ball essayer de développer la main-oeil-coordination et de voir si vos compétences traduisent. Si vous aimez jouer au tennis, essayer un sport d'équipe comme le football pour voir si vous ne bénéficient pas de jouer un rôle dans un groupe de champions.

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Choisissez de maîtriser toutes les compétences. Abordons chaque nouveau terrain de jeu avec le désir d'être grand à elle, avec l'espoir que vous le maîtriser. Lorsque vous apprendre à cuisiner, lorsque vous apprendre à conduire un véhicule à transmission manuelle, lorsque vous apprendre à parler allemand, traiter comme vous êtes à pied sur le terrain de la concurrence et que vous allez sortir champion.

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5

Identifier l'anneau d'or. Si vous avez réduit sur ​​un ensemble de compétences et d'aptitudes naturelles, quel est votre but ultime? Que ferez-vous faire un champion? Que va faire vous satisfait? Fixer un objectif à l'esprit et commencer à vous dans marchent vers elle.

Être un champion est en partie une liste des réalisations, mais encore plus un état d'esprit. Être un champion a à voir avec le savoir-vraiment savoir-que vous êtes le meilleur dans ce que vous faites. Gagner le National Book Award pourrait être une grande réussite, mais que cela signifie vraiment que l'écrivain est le meilleur?

Être un étudiant de champion pourrait signifier obtenir de bonnes notes à au moins Bs-quelque chose qui pourrait ont semblé impossible à un moment donné. Peut-être d'être un travailleur de champion signifie que vous vous présentez tôt et de rester tard et pouvez marcher avec la confiance que vous êtes grand à ce que vous faites. Trouvez votre championnat et définir les termes.

Partie 2 de 4: Formation à gagner

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Devenir un étudiant du jeu. A des études de champion d'échecs d'ouverture stratégies et trouve des moyens nouveaux et créatifs pour les défendre. Un joueur champion de football se épuise dans la cour avant de faire lapin houblon pour améliorer sa vitesse et son agilité, au lieu de jouer Madden sur X-Box. Un chimiste de champion oublie de manger le dîner parce que le nouveau numéro de Science est trop convaincant. Un champion vit et respire le domaine pour lequel ils ont du talent.

Étudiez la concurrence et d'étudier vos concurrents. Les athlètes professionnels consacrent d'innombrables heures chaque semaine pour étudier le cinéma des adversaires de leur prochaine semaine, disséquer les stratégies de l'autre équipe va employer, les techniques qu'ils utiliseront, et les capacités des athlètes. Les hommes d'affaires à tous les niveaux font un point d'étudier les stratégies de vente et la qualité du produit de leurs concurrents comme un moyen d'améliorer leur propre.

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Trouver de grands professeurs et d'apprendre autant que vous pouvez d'eux. Pour chaque Michael Jordan il ya un Phil Jackson. Pour chaque Messi a Maradona. Champions besoin de grands entraîneurs, les enseignants, et les motivations pour les garder succédant à un niveau élevé. Si vous allez être un champion, vous aurez besoin d'aide le long du chemin.

Les athlètes devraient consulter bons formateurs d'exercice et entraîneurs, ainsi que de bons entraîneurs d'haltérophilie, de fitness et de réadaptation, médecins et entraîneurs souvent de régime pour rester en forme et en bonne santé.

Regardez pour les entraîneurs que vous pouvez construire une relation avec un niveau personnel pour rendre votre entraînement aussi agréable que possible. Si vous avez hâte de sessions avec votre coach, vous serez un étudiant mieux et plus réceptif.

Apprenez à prendre rétroaction négative et vous motiver à améliorer. Si un entraîneur vous dit que vous faites des exercices comme une grand-mère, vous pourriez fusionner et de se plaindre, ou vous pourriez le coup de pied dans la haute vitesse. Même si vous travaillez dur, est-ce une si mauvaise chose pour aller plus vite? Si vous êtes un champion, vous dites non.

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Développer une routine d'entraînement strict. Si vous voulez être un champion à être le meilleur absolue à ce que vous faites-il est important de consacrer du temps à la formation pour ce championnat chaque jour. Vous avez besoin de travailler activement sur le renforcement des compétences, étudier le jeu, et faire vous-même le meilleur. Entraînez-vous comme un champion et vous serez un champion.

Pour les athlètes, il est important de donner un poids égal à l'étude de la stratégie, l'établissement de fondements, et de jouer le jeu pour avoir du plaisir et apprendre à aller mieux en compétition. Des instructions plus spécifiques peuvent être trouvés pour les détails ci-dessous les sports:

  • Basket

    Football

    Football

    Tennis

    La natation

    Golf

    Pour les autres domaines, il est important de consacrer du temps et de l'effort actif dans l'amélioration de vos compétences. En fonction de votre domaine, cela pourrait être radicalement différente, mais certaines façons importantes d'améliorer votre esprit et vos capacités interpersonnelles. Vous pouvez en apprendre d'autres compétences essentielles du champion, traduisible à tous les domaines, ci-dessous:

    Réseautage

    Auto-promotion

    Estime de soi

    Parler en public

    Bâtir des relations

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Entraînez votre corps et votre esprit. Champions devrait cultiver la pensée positive, la confiance, et de l'intelligence à l'égard de leur travail. Faire une priorité non seulement d'être un spécimen talentueux physiquement sur le terrain, mais pour être un travailleur intelligent et une stratégies fiables, quel que soit votre ensemble de compétences.

Si vous êtes un athlète, lire sur des biographies et des guides de stratégie au sujet de votre sport. L'art de la guerre de Sun Tzu, un guide militaire, est un choix de lecture populaire parmi les athlètes hyper-compétitifs. Même lorsque vous ne travaillez pas sur l'amélioration de vos compétences physiques, travailler sur votre avantage concurrentiel.

Si vous êtes un champion de l'esprit, former votre corps ainsi. L'exercice peut aider à améliorer la conservation de la mémoire, de l'énergie, et la santé globale, faisant de vous une meilleure version de vous-même. Si vous passez toute la journée de travail à l'intérieur, il est particulièrement important de sortir et de bouger pour garder votre esprit en forme.

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Trouvez des façons de se motiver. Finalement, vous frappez un mur. Tous les champions ont du mal à trouver de bonnes raisons de se lever tous les jours, des maux de la veille, et a frappé la salle de musculation, ou de retourner au bureau. Il est difficile d'être grand jour après jour. Voilà ce que les vrais champions-le meilleur des façons les plus trouver de rester motivé et se garder une longueur d'avance. Il est une partie essentielle de la formation pour être un champion.

Beaucoup de champions sont de grands fans de l'utilisation de la musique de motivation pour se psych avant les grands matches, ou même pratiquer. Heavy avec un big beat tend à être populaire parmi les athlètes, ce qui rend le métal, hip-hop et de musique de danse iPod agrafes. Obtenez "Seven Nation Army" par les White Stripes vont dans vos écouteurs et essayez de ne pas frapper la salle de gym avec énergie et enthousiasme. C'est impossible.

Michael Jordan, l'un des plus grands joueurs de basket-ball à jouer jamais le jeu, utilisé pour la bande des articles de journaux et des citations de joueurs qui ont dit des choses négatives sur lui dans son casier adverse. Chaque fois qu'il se préparait pour la pratique et les jeux, il aurait l'air sur la négativité de se psych et allumer ses feux compétitifs. Si les joueurs adverses avaient pas dit quelque chose de négatif, il ferait des choses en place. Voilà comment beaucoup d'un champion qu'il était.

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Discipline-vous et récompensez-vous. Champions font l'auto-amélioration une priorité, et alors qu'ils pourraient travailler avec les entraîneurs, les formateurs, les enseignants et d'autres seuls le chemin, sont chassés de l'intérieur pour réussir, non pas par les opinions des autres. Il est important de mettre un système de punition et de récompense en place pour vous rendre à l'état-champion.

Pacte et FitLife sont les innovations récentes dans l'exercice de motivation. En entrant votre régime de remise en forme dans le système, ces trackers exercice va vous punir en prenant l'argent de votre compte si vous ne parvenez pas à exercer en fonction de votre plan initial.

Champions besoin de se défouler plus que juste au sujet de quiconque. Trouver un moyen pour se détendre après vous travaillez dur entraînement, de garder votre esprit vif et détendue. Beaucoup d'athlètes apprécient les jeux vidéo, la musique, et de la lecture après une longue journée de formation.

Partie 3 de 4: Être un bon Sport

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1

Attendez-vous à gagner. Chaque fois que vous entrez sur le terrain, que ce soit au bureau ou sur le terrain de jeu, vous avez besoin d'aller en espérant que vous allez sortir après avoir fait de votre mieux et prouvé votre valeur en tant que champion. Visualisez-vous gagner et faire ce qui sera nécessaire pour être le meilleur et je crois que cela va se produire.

Éliminer les distractions mentales lorsque vous êtes en compétition. Lorsque vous êtes sur le terrain, il est pas le temps de vous soucier de votre partenaire à la maison, si oui ou non vous allez être en mesure de marquer des places de concert ce week-end, ou où vous allez faire la fête après le match. Concentrez-vous sur ce qui doit arriver à gagner.

Pour aider avec votre confiance, vous avez de former efficacement. Lorsque vous êtes sur le point de concurrencer, il est pas le temps de se demander si vous aviez travaillé vos représentants dans le gymnase de mieux, ou si vous aurait regardé plus de bande de l'équipe adverse. Entraînez dur et vous saurez que vous êtes à votre meilleur.

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Tout laisser sur le terrain. Lorsque vous participez, vous avez besoin de rivaliser comme un champion, ce qui signifie absolument rien sauver de vous-même dans le réservoir. Toute votre énergie, de tout ton cœur, de toute ton âme, de toute ton feu de la compétition doit exploser de vous pendant la durée du concours. Vous ne pouvez pas être à se demander si vous aviez pourchassé qui a tiré le long de la ligne de base un peu plus vite, ou si vous aurait pu être un peu plus énergique dans votre présentation. Un champion ne devrait pas avoir à se demander.

Tous les athlètes et les champions de l'esprit doivent faire face à l'épuisement à un certain point. Losers emballer dans, ferment la boutique, et encaisser. Champions creuser profondément et de trouver un peu plus où il semble qu'il ne devrait pas être tout. Travailler dur dans votre régime d'entraînement et vous aurez assez d'endurance et de résistance pour voir la concurrence grâce.

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Gagner et perdre gracieusement gracieusement. Lorsque les coups de sifflet et le jeu est terminé, un athlète peut révéler la grâce et l'humilité d'un champion, ou le comportement enfantin d'un perdant, peu importe le résultat.

Si vous gagnez, le traiter comme business as usual. Il est autorisé à célébrer, mais vous devez agir comme si vous avez été là avant. Il ne devrait pas être une grosse surprise si vous vous attendiez à gagner en premier lieu. Complimentez l'opposition et donner du crédit lorsque le crédit est dû.

Si vous perdez, il est probable que vous serez sentir frustré et agacé. Si vous faites affaire avec un gagnant douloureux, trop, il peut faire bien pire. Ne fronde boue, faire des excuses, ou piquer une crise, si. Secouez votre tête, prenez vos lèche, et de regarder vers le prochain concours. Apprenez de pertes et les utiliser pour vous motiver à améliorer.

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Donner du crédit lorsque le crédit est dû. Nous avons tous vu la jubilation athlète égocentrique vanter après avoir fait un jeu gagnant, oubliant le fait que ses coéquipiers ont été il y contribuent le jeu entier. Champions gagnants se partagent le crédit et louent leurs autres concurrents, les entraîneurs et coéquipiers. Même si vous vous sentez particulièrement fiers de ce que vous avez accompli sur le terrain, trouver quelque chose à la louange sur les autres qui ont participé. Rester humble et montrant la perspective est un élément absolument essentiel d'être un grand champion.

Nous aimons tous à penser à nous-mêmes et auto-démarreurs qui sont responsables de notre propre succès, mais essayez et d'élargir la perspective de voir l'image plus grande. Votre succès en tant que champion dépend de vos enseignants, vos parents, même les personnes qui travaillent les concessions se tiennent, ou de conduire le bus que vous utilisez pour faire la navette sont de contribuer à votre succès. Ne pas oublier que, Big Shot.

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Prendre la responsabilité de la réussite et de l'échec. Avant de vous concurrencer, le traiter comme votre responsabilité de gagner. Prenez sur le fardeau de la réussite et de décider que ce sera de votre faute si vous ne venez pas à travers comme le champion. Mettez-vous en position de gagner. Si vous ne venez pas à travers, mettre votre nom sur elle et de résister à la blow-back comme un champion.

Vous seul pouvez décider si oui ou non vous êtes un succès. Il pourrait être assez bon pour vous d'avoir fait un record personnel sur le terrain de golf, indépendamment de ce que Tiger Woods a à dire à ce sujet.

Ne jetez jamais un de vos coéquipiers, vos collègues ou d'autres concurrents "sous le bus." Ne pas appeler quelqu'un pour l'activité répréhensible, même si elle est méritée. Cela est sans classes, un signe de la mesquinerie. Partager dans le blâme, si quelque chose a mal tourné, et d'agir comme un champion.

Partie 4 de 4: Yourself de transport comme un champion

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Célébrez victoires, grandes et petites. Traiter chaque occasion comme une chance pour célébrer votre réussite. Très champions compétitifs sont compétitifs tout le temps. Michael Jordan était connu pour ses jeux impitoyables de jeux porc, un jeu d'enfants. Rafael Nadal, blessé lors, ramassé high-stakes poker de compétition pour maintenir l'énergie concurrentiel tout en récupérant de la chirurgie. Competing régulièrement est un moyen important de garder votre avantage concurrentiel forte. Comme un champion, prendre le temps d'aborder chaque jeu de dames comme le Super Bowl. Approchez chaque jour comme un cadeau.

Prenez le temps de célébrer vos victoires. Dans un effort pour paraître stoïque, certains champions peuvent aller trop loin dans la direction opposée, en acceptant leurs accolades avec une solennité sombre. Couper lâche chaque maintenant et puis! Vous êtes un patron!

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Entourez-vous avec les gagnants compétitifs. Champions veulent se joindre avec d'autres champions. Ne perdez pas votre temps à traîner avec des gens qui ne sont pas prêts à mettre dans l'effort et l'investissement dans leur propre succès. Passez du temps avec les plus grands.

Efforcez-vous de faire partie d'un "couple de puissance," un couple qui soutient l'autre dans la réussite mutuelle. Couples électriques sont constitués de deux personnes motivées et ambitieuses. Pensez Jay-Z et Beyonce, ou Brad Pitt et Angelina Jolie. Couples électriques sont constitués de champions.

Essayez et lier d'amitié avec les champions de différents domaines que votre propre. Il pourrait être trop difficile d'être les meilleurs amis avec la masseuse meilleur jamais dans votre ville, quand vous êtes la deuxième meilleure. Cormac McCarthy, auteur méga-acclamé, prétend ne jamais associer avec d'autres écrivains, préférant la compagnie de scientifiques.

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Soyez optimiste. Votre esprit et les perspectives ont un impact incroyable sur vos performances. Tous les champions ont, attitudes imparables positifs qui contribuent à gagner et de rester sur le dessus. Adoptez une attitude positive en toutes choses et chercher le meilleur dans les gens autour de vous. Chercher à faire ressortir que de meilleure qualité dans les autres et se concentrer sur les aspects positifs.

Au golf, longues récessions sont appelés "les yips," et ont été cliniquement vérifié comme un phénomène psycho-phsyical liés à des tâches réceptives, le genre qui se trouvent dans les sports. L'effet de l'esprit sur la capacité du corps à produire est profonde, faisant positivité une qualité importante à cultiver en champions.

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Trouver des modèles champion. Il est important pour les champions de regarder jusqu'à gagnants et se modèle en conséquence. Comment former Muhammad Ali pour les grands combats? Comment Tom Brady ne aime passer son hors-saison? Qu'est-ce que William Faulkner n'a envie de faire pour le fun? Étudier les grands et d'apprendre tout ce que vous pouvez sur eux pour en apprendre plus sur vous-même appliquer correctement vers votre propre championnat.

Trouver des modèles dans vos propres modèles de terrain et son rôle dans d'autres domaines d'apprendre perles inattendues de la sagesse. Kanye West se compare constamment aux génies novateurs de l'histoire dans les entretiens: Einstein, Henry Ford, et Mozart sont des noms qu'il gouttes en permanence par rapport à lui-même, comme inspirations.

Un vieux dicton bouddhiste: Quand vous voyez le Bouddha sur la route, de tuer le Bouddha. Champions veulent conquérir leurs héros. Si vous regardez vraiment à votre entraîneur d'athlétisme, qui a eu le record de l'Etat pour 25 ans, en faire votre objectif de mieux qu'elle. Continuez à travailler jusqu'à ce que vous faites.

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Trouver l'anneau d'or suivante. Comme vous gravir les échelons et de continuer à recueillir des championnats, essayer de diversifier votre palais des compétitions. Que vous êtes à la grande? Où est le prochain défi? Un champion cherche constamment la concurrence dans toutes les choses.

Jay-Z, Dr Dre, et Russell Simmons sont tous les imprésarios hip-hop qui ont cultivé des empires d'affaires de plusieurs millions de dollars, mais ils ont commencé par simplement vouloir être les meilleurs MCs. Maintenant, l'impact de leurs diverses entreprises sur le style, la culture et la musique est énorme. Ils sont devenus les champions des champions.

Conseils

Écouter DJ Kahled de "Tout ce que je fais est Win" chanson ou d'autres chansons de motivation pour vous aider à pomper ou "dans la zone"

Avertissements

La pratique rend parfait. Continuez à essayer jusqu'à ce que vous avez atteint le niveau que vous voulez être à, puis continuer à travailler pour maintenir ce niveau.

Ne soyez pas arrogant, et ne laissez pas devenir un champion que vous consommez.

Gagner est pas la fin de celui-ci, à moins que vous ne comptez pas de continuer à faire tout ce que vous avez à devenir un champion. Tenez-vous travailler pour vous améliorer, ou votre concurrence va atteindre et vous surpasser.

[Rédacteur: Admin]
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