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Comment être un bon ballhandler dans Basket-ball

Publié:2012-04-25Source: général
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Étapes

Comment être un bon ballhandler dans Basket-ball


1

Commencez avec dribble avec votre main droite environ 50-100 fois par jour. Ensuite, faites la même chose avec votre main gauche, afin que vous obteniez le dribble à l'aise avec les deux mains.

Comment être un bon ballhandler dans Basket-ball


2

Commencer à faire des croisements lorsque vous êtes bon avec les deux mains (Lorsque vous allumez-le de votre droite à gauche ou vice-versa).

Comment être un bon ballhandler dans Basket-ball


3

Essayez dribble côté à l'autre et d'avant en arrière avec un de vos mains.

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4

Une fois que vous obtenez à l'aise en utilisant vos deux mains commencer dribble deux ballons de basket à un moment et essayer de se déplacer en dribblant.

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5

Pratiquer les rudiments toujours.

Comment être un bon ballhandler dans Basket-ball


6

Rappelez-vous de dribbler sans regarder vers le bas à la balle, garder la tête haute et se sentir pour le ballon.

Conseils

Essayez de mélanger différents mouvements ensemble

Changement de vitesses est une excellente façon d'obtenir par un défenseur

Assurez-vous que vous connaissez les règles. Vous ne voulez pas avoir des ennuis.

Avertissements

Ne jamais oublier de s'étirer avant et après la lecture.

Ne soyez pas arrogant. Vous serez perçu comme un mauvais joueur!

Choses que vous devez

Basket

[Rédacteur: Admin]
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